O que é psicologia do esporte? Aprenda os segredos de uma disciplina em expansão

O que é psicologia do esporte? Aprenda os segredos de uma disciplina em expansão 1

Psicologia do esporte: uma profissão para descobrir e em pleno boom . Hoje, explicaremos em que se baseia a disciplina de psicologia do esporte, seus métodos e objetivos e outros dados de interesse.

Psicologia do esporte: em que consiste?

Não existe país no mundo em que algum tipo de esporte não seja praticado. Milhares de artigos foram escritos sobre os benefícios da prática de esportes, sejam eles amadores ou profissionais, e como essa prática regular está relacionada à saúde física e mental.

Uma vida sedentária e com alguns excessos (tabaco, álcool), somada à falta de atividade esportiva, costuma causar sérios problemas de saúde , o que parece ser uma boa idéia para considerar seriamente a prática esportiva como garantia de saúde física, psíquica e física. emocional .

Um pouco da história do esporte

O esporte é considerado qualquer atividade regulamentada e associada à competição, envolvendo a parte física e mental da pessoa.

O esporte e suas disciplinas são praticados desde milênios atrás. Há evidências de que os primeiros a praticar atividade física regulada foram os gregos nos anos 700 aC Os persas antigos não foram deixados para trás e foram os primeiros a jogar polo no século VI aC A atividade esportiva sempre esteve intimamente ligada ao desenvolvimento dos seres humanos e de suas sociedades, que usavam atividade física para fins relaxantes e benéficos, ou como meio de sobrevivência em certas condições sociais, como aconteceu com os escravos na Roma antiga.

Atualmente, com toda a tecnologia que temos, é quase impossível não estar ciente do que está acontecendo com as grandes estrelas do esporte do momento dos esportes competitivos que gozam de maior cobertura na mídia de massa, como futebol, tênis, basquete, ginástica. Olímpico, Fórmula 1, etc. Essa apresentação específica da atividade esportiva na mídia resulta em uma grande influência na percepção das massas sobre o esporte em geral, através das expectativas que os grandes atletas geram com base em determinados valores e imagens.

A necessidade humana de praticar esportes

O ser humano é caracterizado por uma busca incessante por conhecimento e conhecimento, e o esporte deixou de ser praticado como mero entretenimento e passou a ser completamente estudado pela ciência do esporte , cuja missão é desvendar todo tipo de perguntas sobre a influência do exercício sobre o esporte. corpo e mente, quando não é o próprio esporte de competição que é analisado para descobrir regras para melhorar o desempenho. É por essa razão que um ramo dos muitos existentes na Psicologia foi criado com o objetivo de aprofundar a atividade esportiva e sua interação com a psique, fundando a subdisciplina conhecida como Psicologia do Esporte .

Psicologia aplicada ao esporte: uma nova e vital disciplina do conhecimento

Nachon e Nascimbene (2001), em seu livro Introdução à psicologia do esporte, definimos perfeitamente o escopo do estudo e os objetivos da Psicologia do esporte:

“A psicologia do esporte é a ciência dedicada ao estudo de como, por que e em que condições os atletas, treinadores e espectadores se comportam da maneira que fazem, além de investigar a influência mútua entre atividade física e participação. em esportes e bem-estar psicofísico, saúde e desenvolvimento pessoal ”.

O trabalho do psicólogo esportivo

Costuma-se pensar erroneamente que a principal função (se não a única) do psicólogo esportivo é motivar os atletas e / ou se encarregar de conter e tentar canalizar os atletas com pior temperamento.

No entanto, o trabalho de um psicólogo esportivo é conhecer os fenômenos psicológicos vivenciados pelos atletas, além das especificidades de caráter e personalidade de cada atleta e o contexto esportivo, para assim executar uma série de técnicas estruturadas que permitem otimizar o desempenho esportivo e psicológico do jogador ou equipe. A maioria das equipes profissionais desfruta dos serviços de um profissional em psicologia do esporte, ocupando as funções de espírito, colaborando com a equipe técnica no funcionamento da equipe.

A psicologia do esporte tem um longo caminho a percorrer em alguns países europeus e nos EUA, com o estado norte-americano tendo contribuído mais para desenvolver teorias relacionadas ao esporte e sua influência na psique (e vice-versa).

Na América Latina , a história é bem diferente em termos do desenvolvimento da subdisciplina da psicologia do esporte. Essa especialidade está apenas começando a dar seus primeiros passos, e será necessário continuar investigando para desenvolver escolas e teorias que possam encontrar novos paradigmas e contribuir para a construção de conteúdo e conhecimento nesse campo.

O atraso em relação ao velho continente e aos Estados Unidos é motivado pela indiferença e ignorância das autoridades esportivas e políticas da América Latina, que até recentemente mantinham essas linhas de pesquisa científica em total escuridão.

A maneira de trabalhar e intervir nesse ramo da psicologia tem suas particularidades em relação a outras especialidades, embora muitos afirmem que as semelhanças com a psicologia clínica são substanciais , devido aos temas sobre os quais ambos tentam influenciar (motivação, personalidade), embora fosse ousado relacioná-los demais, uma vez que os campos de estudo e intervenção são muito diferentes.

Para entender melhor o que um psicólogo esportivo faz, convidamos você a ler: “10 razões para colocar um psicólogo esportivo em sua vida”

A importância de ter um psicólogo esportivo na equipe

As funções e tarefas do psicólogo esportivo podem ser extremamente complexas se ele não mostrar treinamento para enfrentar desafios ambiciosos. Daí a necessidade de dominar também a faceta da saúde mental do profissional responsável por grupos de competição em esportes coletivos. Essa também é uma área que se refere à psicologia do esporte.

Foi demonstrada a importância de ter um psicólogo esportivo se estiver trabalhando com grupos esportivos de alto desempenho (Silva, J., 1984). Nesse sentido, tornou-se quase indispensável em qualquer esporte ou disciplina. No que diz respeito ao esporte principal, na maioria dos países de língua espanhola, o futebol é notório, pois todos os anos clubes e equipes de todos os continentes competem não apenas em campo, mas em uma série de campos intelectuais. comunicação, gerenciamento de grupo e detecção e desenvolvimento de talentos, com o único objetivo de ir além do que o ano anterior poderia ser alcançado esportivamente.

Coincidindo com a redação deste artigo com a disputa da Copa do Mundo no Brasil, não posso perder a ocasião de salientar que cada uma das equipes nacionais lida com uma determinada política, cujo comando é a federação de cada país, responsável por seguir as regras. campeonato minuto a minuto para poder realizar posteriormente as respectivas análises e, assim, obter algumas conclusões sobre como melhorar no futuro as diferentes facetas que influenciam o jogo da equipe nacional : estratégia, direção, tática, dinâmica de equipe, seleção, motivação …

Saber escolher as pessoas certas para cada função específica em campo em uma equipe é uma tarefa complexa e decisiva. As opiniões e avaliações, critérios e decisões devem, preferencialmente, ser tomadas por unanimidade pelo lado executivo e pela equipe encarregada do grupo. Entre eles, incluindo o psicólogo do esporte, que deve trazer as nuances sobre o humor dos jogadores, seus medos e motivações em todos os momentos da competição.

Particularmente, acho que por trás de um desempenho ideal no desempenho de um atleta em campo está um psicólogo esportivo realizando o trabalho de maneira eficaz e profissional, fortalecendo a confiança e tocando as teclas necessárias para uma saúde mental ideal. Devemos continuar fornecendo suporte a essa especialidade, a fim de obter desenvolvimentos para alcançar grupos esportivos coesos e auto-realizados que, por sua vez, são uma fonte de bem-estar coletivo, tanto em equipes de elite quanto amadores, e enfatizando a necessidade de uma Psicologia da esporte para as categorias de base .

Referências bibliográficas:

  • Fabre, F. (2006), Entrevista da Associação Ibero-Americana de Psicologia do Esporte
  • Nachon, C. e Nascimbene, F. (2001), Introdução à Psicologia do Esporte
  • Silva, J. (1984) Personalidade e desempenho esportivo: controvérsia e desafio. Em J. Silva e R. Weinberg

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