Optou por crescer ou provar ser bom? Os 2 tipos de mentalidade

Optou por crescer ou provar ser bom? Os 2 tipos de mentalidade 1

Já aconteceu com você que às vezes você sente medo de crescer? Sem ser muito claro sobre o porquê? Talvez, quem não quer alcançar todo o seu potencial e seguir seus anseios mais preciosos?

Então … Por que nem sempre tomamos decisões que beneficiam nosso crescimento? Que eles nos ajudam a expandir limites em vez de permanecer confortável e seguro? As crenças que temos podem lançar uma luz sobre o assunto.

Sabemos que as crenças que adotamos sobre nós mesmos, o mundo em que vivemos e outras pessoas influenciam poderosamente a maneira como conduzimos nossas vidas, a conquista das coisas que valorizamos e nossa capacidade de superar as dificuldades.

É necessário prestar atenção ao tipo de mentalidade que está guiando em determinados momentos ou mesmo em áreas específicas da vida as decisões que tomamos e que podem estar limitando nossa capacidade de crescer para agir de maneira diferente.

As duas mentalidades de Carol Dweck

Carol Dweck, professora da Universidade de Stanford, nos Estados Unidos, concentrou sua pesquisa em por que as pessoas têm sucesso e em como promovê-las .

Ele desenvolveu seu trabalho em torno de maneiras de pensar e investigou as conseqüências de ver a inteligência e a personalidade entre outras (talentos artísticos, esportes ou habilidades de negócios, as qualidades de outra pessoa ou relacionamento) como algo que Pode desenvolver-se ou como traços fixos, profundamente enraizados e imóveis.

Sua pesquisa mostrou que as crenças das pessoas sobre suas qualidades afetam os objetivos que elas se esforçam para alcançar , como veem o sucesso e o fracasso, a importância que dão ao esforço e aos desafios, na resiliência a a dificuldade e até a capacidade de crescer em seus relacionamentos interpessoais. Ele estudou dois tipos de mentalidade; Fixo e crescimento.

A maioria das pessoas tem um pouco de ambas as mentalidades. Eles também podem adotar uma mentalidade diferente em diferentes áreas. A verdade é que podemos aprender a mudar a maneira como vemos as coisas.

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Mentalidade fixa

As pessoas que adotam essa mentalidade acreditam que inteligência, talentos, habilidades, qualidades, personalidade são características fixas. Nasce com uma certa quantidade ou é como é sem poder fazer muito.

Isso cria a urgência de demonstrar a si próprio e aos outros repetidamente, que se possui, por natureza, inteligência, personalidade, caráter suficientes para ser especial e até superior.

Seu objetivo é ter um bom desempenho e parecer inteligente . Eles se preocupam em ser julgados, em vez de melhorar, para ocultar suas fraquezas em vez de superá-las. Não basta ter sucesso, você precisa ser perfeito imediatamente, na primeira oportunidade de tentar algo. Eles não dão tempo para se tornarem, mas precisam ser o que querem ser. O mais importante é o resultado, porque é o que os mede.

Esse objetivo leva a uma tendência a evitar desafios, porque, se correrem riscos e fracassarem, acreditam que sua imagem será questionada e significará que não são inteligentes ou que não possuem recursos, portanto, preferem manter o que já sabem. fazer bem e até perder boas oportunidades de aprendizado.

No entanto, devemos lembrar o que o escritor Mark Twain disse: “Em vinte anos, você ficará mais decepcionado com o que não fez do que com o que fez”.

Outros recursos são os seguintes.

1. Entregue-se facilmente a obstáculos

O fracasso deixa de ser uma ação para uma identidade “Eu sou um fracasso”. Mesmo correções e erros mínimos podem ser vistos como uma falha tremenda .

2. Desvalorize o esforço

Eles acreditam que o esforço faz com que se considerem pouco capazes ou inteligentes ou como um sinal de não desistir. Se eles estão livres dessa idéia, eles podem se esforçar para atingir seus objetivos e estão dispostos a fazer o que é necessário, mas como uma validação de seu valor.

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3. Ignore críticas construtivas

É mais importante sentir-se constantemente validado pelos outros do que cultivar relacionamentos que os desafiam a crescer, ver suas falhas com respeito, ajudá-los a trabalhar com eles e incentivá-los a aprender coisas novas. É menos provável que obtenham informações externas para ajudá-los a gerar as alterações necessárias.

4. Eles se sentem ameaçados pelo sucesso de outras pessoas

Eles sentem que o sucesso dos outros os faz parecer ruins ou malsucedidos.

5. Como resultado, eles podem limitar seu desenvolvimento e não alcançar todo o seu potencial.

Suas crenças são realimentadas. Acredita-se que não muda ou melhora muito com o tempo, é como é.

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Mentalidade de crescimento

As pessoas que adotam essa mentalidade acreditam que inteligência, talentos, habilidades, qualidades, personalidade podem ser desenvolvidos e cultivados através do esforço.

Eles acreditam que o que nos é dado pela genética é apenas o ponto de partida para o desenvolvimento . Pode crescer com o tempo e com paixão, treinamento, disciplina e experiência.

Sua prioridade é aprender, melhorar e aproveitar o processo. Eles não querem provar como são bons. Eles valorizam o que fazem, independentemente do resultado.

Por outro lado, esses são outros recursos.

1. Eles tendem a aceitar os desafios

Eles se divertem e são o caminho para melhorar, expandir limites e conhecimentos, tornar-se mais fortes e mais inteligentes.

2. Enfrente e persista diante de obstáculos

O fracasso, embora seja uma experiência dolorosa, é visto como uma oportunidade para aprender e reparar erros, não como algo que os define como pessoas ou define suas habilidades e valor.

3. Valorize o esforço

Do esforço nascem os frutos. É visto como necessário crescer e dominar habilidades importantes.

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4. Aprenda com as críticas

A crítica negativa não é percebida como uma definição do que são, mas fala do nível atual de habilidades ou desempenho. Eles sabem que podem mudar e aprender a fazer melhor e preferem relacionamentos que os desafiam a crescer respeitosamente.

5. Encontre lições e inspiração para o sucesso de outras pessoas

Eles são tomados como exemplos, fontes de informação e aprendizado para implementar no próprio caminho.

Como resultado, eles promovem seu desenvolvimento e conhecimento, atingindo altos níveis de desempenho e conquista. Eles sentem que são eles que se edificam, que alimentam suas crenças positivas e os incentivam a continuar aprendendo e melhorando.

Tome a decisão de crescer dia a dia

Escolher crescer mais do que uma decisão tomada uma vez na vida é uma escolha diária. A cada passo do caminho, enfrentamos oportunidades para adotar uma mentalidade de crescimento ou uma mentalidade fixa do que acontece conosco ou do que fazemos. Se queremos crescer, devemos nos permitir mudar as idéias limitantes sobre nossa inteligência, habilidades, personalidade etc.

Isso não significa pensar que tudo pode ser feito, que é desejável mudar tudo o que não gostamos, ou que todo desafio que surgir deve ser aceito. É tarefa de cada pessoa determinar quando suas crenças estão realmente agindo como barreiras ao seu desenvolvimento nas áreas ou objetivos que valorizam e, em seguida, fazer alterações, se desejar.

No entanto, para crescer é necessário deixar de viver por uma imagem que os outros gostem e tenham a coragem de explorar o próprio caminho, cometendo erros, assumindo novos desafios, valorizando o esforço e enfrentando obstáculos, mas acima de tudo desfrutando e Aprendendo com a vida

Referências bibliográficas:

  • Dweck, CS (2008). Mentalidade: A nova psicologia do sucesso. Casa aleatória; Nova Iorque

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