“Outros são os culpados por tudo”: causas e soluções

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A maneira como interpretamos as coisas que os outros fazem é crucial para o nosso bem-estar pessoal , pois determina em grande parte a maneira como reagimos e as decisões que tomamos em conformidade. É por isso que o cérebro humano tende a executar truques para tornar essa interpretação tendenciosa e tendenciosa. Vejamos alguns exemplos: imagine a seguinte situação.

Você sai para tomar um ar no jardim e, acima da cerca, vê o novo vizinho que se mudou na semana anterior por sua casa. O homem parece irritado, franze a testa e quase consegue ouvi-lo rosnar baixinho.

Alguns minutos depois, ele começa a levantar a voz. Em um momento, a esposa se aproxima dele para fazer uma pergunta e ele responde de uma maneira muito ruim. Então ele começa a gritar com seus dois filhos pequenos que não param de correr ao seu redor, tocando algo que parece muito irritante para o pai.

“Os outros são culpados de tudo!”

Em circunstâncias como essa, espera-se que seu cérebro, nem curto nem preguiçoso, atire rapidamente em uma série de elucidações sobre o que você está observando. A conclusão parece simples e irrefutável: seu vizinho tem um caráter ruim, é um assunto mal-humorado e autoritário ao qual ele nunca poderia ser amigo .

Alguns dias depois, você se encontra em silêncio tomando café da manhã com sua parceira, quando ela diz: “Oh, você viu o vizinho que se mudou para a porta ao lado …? Pobre homem, ele está desesperado. Ouvi dizer que assim que terminou de pagar pela nova casa, ele foi demitido do trabalho e agora não sabe como sustentar a família. ”

Adaptação a novas informações

Vamos ver … Essa nova informação adicional mancha a opinião que você formou sobre o novo vizinho, certo?

A anedota hipotética não faz nada além de ilustrar uma das deficiências mais prejudiciais do cérebro humano: estamos bem predispostos a criticar o comportamento repreensível de outros, atribuindo-o ao seu suposto mau caráter ou um defeito em sua personalidade; e perdemos de vista o fato de que sempre existem forças ou influências externas que ajudam a moldar o comportamento.

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E o pior é que, se somos os protagonistas da história e alguém nos acusa de mau humor, justificamo-nos dizendo: “Bem, o que acontece é que estou muito nervoso porque perdi o emprego”.

É assim que acontece na maioria das vezes; Essa é uma dinâmica subjacente ao lado sombrio e falível do nosso cérebro: outros têm total responsabilidade por sua má conduta . Suas decisões infelizes ou equivocadas são o resultado dos próprios defeitos da pessoa.

Pelo contrário, quando somos violadores de boas maneiras e costumes saudáveis, rapidamente encontramos uma explicação que é dada de fora para justificar a alteração de nosso bom humor e, assim, manter nossa reputação e auto-estima em segurança. Simplificando um pouco: se Fulano reage com violência , é porque Fulano é uma pessoa agressiva. Por outro lado, se sou eu quem reage com violência, é porque estou cansado porque não pude olhar a noite toda.

Culpa: uma questão de perspectiva

Tudo o que fazemos, mesmo o ruim, por mais inapropriado que seja, sempre constitui, para o nosso cérebro, a resposta apropriada a uma determinada situação.

De nossa perspectiva, só podemos ver o vizinho irado. Ou seja, toda a sua ofuscação ocupa o centro de nossa atenção. Em vez disso, quando somos os envolvidos, só podemos ver nossas circunstâncias ; o que aconteceu conosco naquele dia, se fomos demitidos do trabalho, nossa cabeça dói ou o GPS do nosso carro foi roubado, parece motivo suficiente para descarregar nossa raiva no mundo ou em outros. É como se o cérebro sussurrasse em nossos ouvidos: “Ei, vamos lá … eu sei que você é uma boa pessoa, mas você vive em um mundo ruim e hostil”.

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É importante que o leitor saiba que tudo o que você prestar atenção inevitavelmente se tornará parte do seu mundo, e tudo o que você não prestar atenção ou decidir ignorar simplesmente deixará de existir para você, estará fora da sua realidade todos os dias, com tudo o que isso implica, para melhor ou para pior.

Vieses que nos protegem

É crucial entender esse tipo de viés mental que aparece quando observamos o próprio comportamento e o dos outros, porque isso pode nos levar a julgamentos de valor exagerados ou dramáticos, que, como um todo, podem abrir fissuras profundas na sociedade.

Por exemplo, aquelas pessoas que qualificam os desempregados ou recebem assistência do governo por meio de planos sociais como “preguiçoso”, “preguiçoso” ou simplesmente “pessoas que não gostam de trabalhar”, todas as características inerentes à personalidade, geralmente são apoiadores da “mão dura”, “tolerância zero” e discriminação econômica e cultural em um sentido amplo.

Pelo contrário, as pessoas que acreditam que existem pessoas que nasceram e foram criadas em condições muito desfavoráveis , são donas de uma visão de mundo mais humanitária e compassiva, participam mais de organizações de caridade e votam em partidos políticos de esquerda.

O papel que a necessidade desempenha

Acontece também que nossas próprias necessidades são um parâmetro com o qual medimos todas as coisas . É claro que não percebemos, mas é assim que somos egoístas .

Se o que você precisa é, por exemplo, sentir-se amado e respeitado, provavelmente sua esposa (que não tem a mesma necessidade que você) diante de um certo desacordo pode parecer uma pessoa fria e sem coração.

Obviamente, se ela é a pessoa que precisa se sentir amada e não você, sua esposa parecerá insegura e exigente. E, como vimos anteriormente, alguns aspectos, como ela teve uma infância conturbada, na qual seus pais não lhe deram muito amor, vão ao fundo ou caem diretamente no esquecimento.

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Outra possibilidade: se você precisa fazer tudo rapidamente, porque tem uma natureza ansiosa e fica impaciente com facilidade, o caixa do McDonald’s que está atendendo com dedicação ao cliente que está à sua frente na fila parecerá um funcionário lento, ineficiente e parcimonioso, ou todos os itens acima juntos.

Agora, se você está de férias e se sente especialmente calmo e relaxado, e deseja escolher cuidadosamente o que vai comer naquele dia, as pessoas atrás de você na fila e apressam-no para fazer seu pedido e correr para Por outro lado, parecerão uma mistura de neurótico e frenético frenéticos.

Se você é o tipo de pessoa preocupada com ordem, limpeza e perfeccionismo, está interessado nos detalhes de cada tarefa que executa; é muito provável que seu novo parceiro pareça um assunto irresponsável e desorganizado. Mas se é ele quem tem todas essas necessidades que giram em torno da limpeza, ele qualifica seu parceiro como um maníaco obsessivo insuportável.

Como resolver o problema?

Penso que a primeira coisa que precisamos fazer é entender completamente a dinâmica tendenciosa que nosso cérebro usa para avaliar o comportamento dos outros e, mais benevolentemente, o nosso próprio comportamento.

Talvez um maior grau de autoconsciência nos ajude a assumir a responsabilidade por nossas próprias ações e pelas decisões que tomamos, especialmente quando enfrentamos um problema ou em momentos de estresse.

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