Pessoas inteligentes preferem viver à noite e têm mais dificuldade para dormir

Pessoas inteligentes preferem viver à noite e têm mais dificuldade para dormir 1

Uma investigação da Universidade Semmelweis detectou correlações entre as preferências nos horários que a pessoa dedica ao sono e sua pontuação no quociente intelectual .

Os que vivem à noite são mais inteligentes?

Os indivíduos mais inteligentes tendem a preferir a vida noturna, momento em que sua criatividade chega ao seu auge. É por esse motivo que essas pessoas costumam ir dormir mais tarde ou têm problemas para adormecer.

Embora pesquisas diferentes tenham alertado que pouco sono tem consequências muito prejudiciais para a saúde e pode até encurtar a vida, a verdade é que existe uma relação entre o alto nível de CI e o sofrimento de insônia .

As horas de descanso e sono desempenham um papel essencial na biologia dos animais, e este novo estudo fornece novas variáveis ​​a serem consideradas: os padrões de sono e os horários de descanso estão ligados à sua capacidade cognitiva . Como os resultados mostram, indivíduos com escores de QI mais altos tendem a ser mais ativos à noite, enquanto aqueles com escores mais discretos tendem a dormir mais cedo.

Pesquisa sobre ciclos de sono e inteligência

A verdade é que esse tipo de pesquisa sempre gera controvérsia. Muitos analistas concordam que o conceito de quociente intelectual usado para medir um conceito tão abstrato e relativo quanto a inteligência humana é em si uma limitação básica. Não há dúvida, porém, de que a noite possui características que atraem certos tipos de personalidades , como pessoas atenciosas e pessoas que desenvolvem seu potencial criativo; Perfis que exigem um ambiente confortável e místico que proporcione a noite .

Robert Bolizs , um dos autores da pesquisa, mostrou através das imagens dos encefalogramas durante os episódios do sono, que existem certas variáveis ​​diretamente associadas ao desempenho cognitivo no estado de vigília. Por outro lado, a pesquisa de H. Aliasson revelou como eles correlacionam os intervalos de sono com o desempenho acadêmico dos alunos.

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A correlação entre as pontuações e os horários dos testes de inteligência é notável

Outros estudos interessantes sobre esse assunto são os realizados pelo pesquisador Satoshu Kanazawa na London School of Economics and Political Science. Kanazawa observou que existem diferenças significativas entre as predileções nos horários de sono em relação à pontuação nos testes de QI . Indivíduos com escores mais altos relataram maior capacidade de produzir durante a noite, enquanto pessoas com níveis mais limitados de QI limitavam suas atividades durante o dia.

Como Kanazawa indica, humanos pré-históricos viveram e produziram principalmente durante o dia, embora a tendência tenha sido revertida, aumentando a atividade noturna à medida que as gerações continuavam. É desse ponto de vista que parece correto dizer que a evolução da psique humana parece estar progressivamente ligada a horários noturnos . Em resumo, Kanazawa concorda que pessoas com maiores habilidades cognitivas tendem a se sentir mais confortáveis ​​em promover seu desenvolvimento pessoal à noite, mostrando um “nível mais alto de complexidade cognitiva”.

Pessoas noturnas e saúde mental

Outra pesquisa realizada em 2008 e coordenada pela psicóloga italiana Marina Giampietro apontou que as pessoas noturnas têm uma estabilidade emocional mais fraca e são mais propensas a sofrer de depressão e dependência . Isso confirmaria que mentes com maior capacidade de criação e menos tradicionais são, por sua vez, as mais frágeis diante de certos distúrbios psicológicos.

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“As diferenças entre ser manhã e ser noite”

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