Pokémon Go como ferramenta para combater transtornos mentais

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Provavelmente, hoje, quase todo mundo vai saber a franquia de jogos de vídeo Pokémon , quer por eles ou por sua série de anime, por seus quadrinhos, para os seus jogos de cartas colecionáveis ou qualquer de sua ampla gama de produtos. Mas, sem dúvida, o maior marco desta franquia, foi a estréia de seu primeiro videogame para celular chamado Pokémon Go .

Que oportunidades terapêuticas oferece Pokémon Go?

Pokémon Go é um aplicativo para sistemas operacionais Android e iOS em que a principal atração é o seu tipo de realidade aumentada jogabilidade, através do qual, usando câmera e smartphones GPS, pode capturar Pokémon como nós passear pela rua. O psicólogo Adrián Triglia já comentou em outro artigo várias das características do jogo que transformou o Pokémon Go em uma espécie de febre mundial.

É um videogame com mecânica muito simples, basta olhar para o celular, lançar Pokéballs com algum objetivo e cobertura em alguns momentos, mas a mecânica principal são os itens colecionáveis, aproveitando um universo já conhecido como o de Pokémon.

Uma revolução sem precedentes

A revolução causada pelo lançamento deste jogo foi completamente inesperado e único . Ele conduziu em apenas sete dias as ações da Nintendo (principal desenvolvedora de Pokémon) 93%, que é um marco histórico na história dos videogames. Como resultado, a Nintendo prometeu publicar em 27 de julho os resultados correspondentes ao primeiro ano fiscal entre abril e junho, a fim de divulgar o marco.

Socialmente, o impacto do Pokémon Go foi totalmente incrível , enchendo as ruas ao redor do mundo de jovens (e não tão jovens) com seus smartphones para dar captura o Pokémon , causando grandes concentrações de jovens em parques e monumentos sem causar distúrbios graves Sem ir mais longe, temos o exemplo da enorme concentração de pessoas no Central Park, apenas pela aparência de um Pokémon raro. Deixamos aqui um link para mais informações sobre o evento ocorreu.

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Nesse momento, é possível que muitas pessoas se assustem com esses eventos, rotulando esse fenômeno como loucura; no entanto, é importante e interessante analisar as utilidades que esse videogame pode ter como uma ferramenta para, por exemplo, tratar doenças ou distúrbios mentais dado o seu impacto.

Descobrindo o poder terapêutico do Pokémon Go

Existem poucos acidentes e histórias curiosas causadas pelo fenômeno Pokémon Go que foram lançados durante esses dias. O que as pessoas não sabem tanto é que já existem casos de pessoas que sofrem de uma série de transtornos mentais que, através das redes sociais, estão expondo que esse videogame os ajuda a combater seus problemas, como nos mostra John M. Grohol em um post publicado no blog Psychcentral .

A verdade de tudo isso é que o Pokémon Go está se tornando uma das ferramentas mais poderosas do mundo, capaz de levar milhões de pessoas para longas caminhadas; que é muito mais do que ele conseguiu para fazer qualquer outra aplicação de aptidão . Mas, além das aplicações cardiovasculares que esse videogame pode ter, também pode ter uma forte implicação no tratamento de transtornos mentais, como ansiedade ou sintomas depressivos .

Efeitos colaterais: videogame da Nintendo pode combater a depressão

transtornos depressivos geralmente DSM-V (2013), são caracterizados por um humor deprimido, perda de interesse ou prazer na maioria das actividades, falta de apetite, insónia ou hipersónia, fadiga excessiva, etc.

Graças à contribuição de muitas pessoas em redes sociais, podemos ver como Pokémon Go, graças à revolução que causou, é conseguir que muitas pessoas com depressão andam na rua para capturar Pokémon e exercício , fazendo com que o humor destes melhoram e aumentam o apetite devido ao exercício realizado, o que causa uma regulação do sono e uma ativação do corpo durante longas caminhadas que elimina a fadiga “falsa” que essas pessoas sofrem.

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Pokémon Go contra a ansiedade e a fobia social

No caso de pessoas que sofrem de ansiedade, os benefícios são igualmente surpreendentes. O transtorno derivado da ansiedade, mais comum na população não adulta, geralmente ocorre na forma de fobia social , atualmente chamada de transtorno de ansiedade social, de acordo com o DSM-V (2013).

Esse distúrbio é caracterizado por um intenso medo ou ansiedade durante a exposição do indivíduo que o sofre , a situações sociais em que há um número maior de pessoas do que seu círculo mais íntimo. O que geralmente resulta em comportamentos de fuga e fuga, levando o indivíduo a se limitar em casa devido ao grande medo que sente.

Graças ao o forte senso de comunidade que tem gerado entre os jogadores de Pokémon Go eo grande sentimento de inclusão que estão experimentando comportamentos pró-sociais feitas entre eles, estão levando muitas pessoas com fobia social a superar seus medos. O fato de enfrentar os seus medos, a fim de capturar Pokémon e ser duplamente recompensado com as recompensas do jogo e a grande aceitação “treinadores” globais está virando o jogo em uma ferramenta muito poderosa para superar ou mitigar esses desafios .

Algumas conclusões e reflexões

Ainda é muito cedo para estabelecer relações causais entre Pokémon Go e a psique das pessoas, pois, por enquanto, este videogame traz uma experiência ainda limitada. No entanto, o impacto inicial, como podemos ver, tem sido histórica e criou um movimento que escapa as disposições até agora na comunidade gamer , transferindo contexto de sala de jogos ou sala de jantar, para as ruas da cidade e produzindo, em muito pouco tempo, experiências de superação de pessoas com transtornos mentais depressivos ou ansiosos.

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Como o caminho do Pokémon Go está apenas começando, suas possibilidades ainda são desconhecidas. No entanto, sabemos que, com o uso adequado, este videogame pode se tornar um ponto de virada em termos de uso deles como ferramentas terapêuticas para tratar distúrbios mentais. Sem dúvida, a pesquisa realizada por esse movimento será muito produtiva e interessante para toda a comunidade de psicólogos.

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