Reforço positivo e reforço negativo são conceitos fundamentais no campo da psicologia comportamental que descrevem diferentes maneiras de influenciar o comportamento humano. O reforço positivo envolve a adição de estímulos agradáveis ou desejáveis para aumentar a probabilidade de que um comportamento seja repetido, enquanto o reforço negativo consiste na remoção de estímulos aversivos ou indesejáveis para alcançar o mesmo objetivo. Ambos os tipos de reforço são essenciais para a compreensão e modificação do comportamento humano, sendo amplamente utilizados em contextos educacionais, terapêuticos e organizacionais.
Exemplificação do reforço negativo e sua caracterização de forma clara e objetiva.
O reforço negativo é uma técnica de condicionamento que envolve a remoção de um estímulo aversivo para aumentar a probabilidade de determinado comportamento se repetir. Diferentemente do reforço positivo, que envolve a adição de um estímulo agradável para fortalecer um comportamento, o reforço negativo visa fortalecer um comportamento ao retirar algo desagradável.
Um exemplo claro de reforço negativo é quando uma pessoa está dirigindo sob uma forte tempestade e liga o limpador de para-brisa para remover a chuva que está atrapalhando sua visão. Ao acionar o limpador, a visibilidade melhora, o que faz com que o comportamento de ligar o limpador seja reforçado – a remoção da chuva desagradável serve como um reforço para continuar usando o limpador.
Caracteriza-se o reforço negativo pela sua capacidade de aumentar a ocorrência de um comportamento ao retirar algo desagradável do ambiente. É importante ressaltar que o reforço negativo não se trata de punição, mas sim de uma estratégia para fortalecer comportamentos desejados.
Exemplo de reforço positivo: como funciona e quando utilizar na prática.
Reforço positivo e reforço negativo são técnicas utilizadas na psicologia behaviorista para modificar comportamentos. O reforço positivo consiste em oferecer uma recompensa ou incentivo após a realização de um comportamento desejado, aumentando assim a probabilidade de que esse comportamento se repita no futuro. Por outro lado, o reforço negativo envolve a remoção de um estímulo aversivo após a realização do comportamento desejado, também com o objetivo de aumentar a sua frequência.
Um exemplo de reforço positivo seria elogiar uma criança toda vez que ela arrumasse o quarto, incentivando-a a manter o espaço organizado. Nesse caso, o elogio funciona como a recompensa que aumenta a probabilidade de que a criança continue arrumando o quarto no futuro. O reforço positivo pode ser utilizado em diversas situações, como no treinamento de animais, na educação de crianças, no ambiente de trabalho e até mesmo no relacionamento interpessoal.
Para utilizar o reforço positivo de forma eficaz, é importante identificar claramente o comportamento que se deseja reforçar e escolher uma recompensa adequada para cada indivíduo. É essencial que a recompensa seja significativa e que seja entregue imediatamente após a realização do comportamento desejado, para que a associação entre a ação e a recompensa seja feita de forma eficiente.
Ao reconhecer e recompensar as ações positivas, é possível criar um ambiente mais positivo e estimulante, favorecendo o desenvolvimento pessoal e a melhoria das relações interpessoais.
Significado do reforço negativo: entenda como funciona essa técnica de condicionamento comportamental.
O reforço negativo é uma técnica de condicionamento comportamental que envolve a remoção de um estímulo aversivo para aumentar a probabilidade de um comportamento ser repetido. Ao contrário do reforço positivo, que envolve a adição de um estímulo agradável para reforçar um comportamento, o reforço negativo funciona removendo algo desagradável.
Por exemplo, imagine que um estudante tem o hábito de procrastinar a realização das tarefas de casa. Se a mãe prometer que se ele fizer as tarefas imediatamente, ela não vai mais cobrar dele para lavar a louça, estará utilizando o reforço negativo. A remoção da tarefa desagradável de lavar a louça serve como um incentivo para o estudante realizar suas tarefas mais rapidamente.
O reforço negativo é uma ferramenta poderosa para modificar comportamentos, pois ajuda a fortalecer as conexões neurais associadas ao comportamento desejado. É importante ressaltar que o reforço negativo não deve ser confundido com punição, pois o objetivo não é causar sofrimento, mas sim motivar a adoção de comportamentos positivos.
É uma ferramenta eficaz para incentivar a mudança de comportamento e promover a aprendizagem.
Qual é a finalidade do reforço positivo na modificação comportamental?
O reforço positivo é uma ferramenta importante na modificação comportamental, pois tem como finalidade incentivar e fortalecer determinados comportamentos desejados em um indivíduo. Ao utilizar o reforço positivo, estamos oferecendo uma recompensa ou estímulo agradável após a ocorrência de um comportamento desejado, o que aumenta a probabilidade de que esse comportamento se repita no futuro.
É importante ressaltar que o reforço positivo não se trata apenas de recompensar um comportamento bom, mas sim de criar uma associação positiva entre esse comportamento e a recompensa. Dessa forma, o indivíduo se sentirá motivado a repetir o comportamento desejado para obter a recompensa novamente.
Por exemplo, se uma criança arruma o seu quarto sem ser solicitada e recebe elogios e um doce como recompensa, ela provavelmente se sentirá incentivada a continuar arrumando o quarto no futuro. O reforço positivo ajuda a fortalecer o comportamento desejado e a torná-lo mais frequente na rotina do indivíduo.
Reforço positivo e reforço negativo: características
Reforço positivo e negativo são processos psicológicos que visam aumentar a probabilidade de repetir um determinado comportamento.
No caso do reforço positivo, isso se baseia em oferecer um estímulo reforçador ou apetitivo após a realização de um determinado comportamento. Isso visa aumentar a probabilidade dessa resposta em situações futuras.
Por outro lado, a chave do reforço negativo é fortalecer um determinado comportamento, eliminando ou impedindo um estímulo de natureza aversiva.
Reforço positivo e reforço negativo
O reforço positivo e negativo estão dentro do condicionamento instrumental. Ou seja, um tipo de aprendizado baseado no desenvolvimento, aumento e manutenção de comportamentos e que pode ser modificado através do gerenciamento de consequências.
Dependendo da situação em que a aprendizagem instrumental é implementada, um tipo específico de resposta será realizado com resultados específicos.
Se o efeito do comportamento for satisfatório para a pessoa, seria um tipo de estímulo apetitivo. Por outro lado, se o reforçador for negativo, falaríamos sobre um estímulo aversivo.
No caso de reforço positivo, um exemplo seria obter uma boa qualificação profissional ou receber um bônus econômico em troca de um bom trabalho realizado no escritório.
Por outro lado, no caso de reforço negativo, o desempenho de um comportamento específico resultará no desaparecimento de um estímulo de natureza aversiva, reforçando o referido comportamento.
Um exemplo de reforço negativo seria a criança fazendo a lição de casa para impedir que o professor conversasse com os pais e o punisse ou saísse antes do horário de casa para evitar engarrafamentos e começar a trabalhar mais cedo.
Ambos os tipos de reforço resultam no aumento da taxa de resposta futura do indivíduo, fornecendo um estímulo apetitivo ou eliminando um estímulo aversivo.
Reforço positivo
Como descrito acima, o reforço positivo é um processo de condicionamento no qual a resposta emitida pela pessoa aumenta a probabilidade de obter um estímulo de reforço ou apetitivo.
Esse estímulo produz um aumento na taxa de resposta do sujeito. De fato, para identificá-lo de maneira mais concreta, pode-se pensar que a pessoa teve que realizar um certo tipo de comportamento para alcançar algo específico.
Nesse sentido, as características e o ambiente de um indivíduo ou grupo devem ser levados em consideração para determinar qual é o estímulo mais apropriado que serve como o reforçador mais positivo. Por esse motivo, é importante saber quais são os tipos de reforços que levam o sujeito a modificar seu comportamento.
Tipos de melhoradores positivos
Impulsionadores Primários
Existem vários tipos de reforçadores, como reforçadores primários ou não-condicionados, que não precisam de aprendizado prévio para agir como tal. Como exemplo desse tipo, teríamos comida ou sexo.
Boosters secundários
Outro tipo de reforçador seria secundário ou condicionado, que exigia aprendizado ou associação anteriores para atuar como reforçador. Esses tipos de reforços são difundidos e têm associação com um reforçador primário ou secundário, como dinheiro ou atenção.
Reforçadores naturais
Por outro lado, existem reforçadores que podem ser naturais ou que são usados normalmente no contexto da pessoa. Em contraste, são reforçadores artificiais e recompensam o comportamento de um jogo.
Reforçadores de materiais
Por sua vez, também existem reforços materiais, como brinquedos, livros e roupas. E nessa categoria, identificamos outros reforçadores sociais, como elogios. Este último permite um feedback informativo positivo que permite que a pessoa seja informada sobre seu comportamento.
Em outra área, os aprimoradores de atividades se destacam onde o sujeito realiza uma série de atividades implementadas por ele mesmo para receber uma recompensa.
Reforços extrínsecos e intrínsecos
Nessa lista, também são identificados reforços extrínsecos cujo comportamento é reforçado por fatores externos.
Por outro lado, o reforçador intrínseco se distingue onde o comportamento é mantido e realizado sem o aparecimento de reforços externos. Nesse caso, o comportamento age por si só como um reforçador devido a uma história anterior de reforço extrínseco.
Em geral, a conexão entre o comportamento e o reforçador será mais poderosa quando o tempo entre eles for menor.
Por sua vez, também influenciam fatores diferentes que permitem que o reforçador seja positivo ou negativo para sujeitos como: tipo de programa de reforço, intensidade, magnitude e duração, entre outros. Dessa maneira, é aconselhável adaptar esses reforçadores nomeados ao tipo de pessoa e à situação em que o condicionamento deve ser realizado.
Para facilitar a tarefa acima, deixo um guia prático para aplicar reforço positivo:
- Defina o comportamento ou comportamentos que você deseja aumentar.
- Escolha reforços adaptados à pessoa específica.
- Escolha reforçadores que geralmente não estão disponíveis para essa pessoa.
- Relate a contingência ou relação entre estímulo, resposta e conseqüente (reforçador).
- Se o comportamento ao qual se pretende chegar não existir no repertório comportamental da pessoa, técnicas como moldagem, instruções ou guias podem ser usadas.
- O reforçador deve estar sujeito à resposta ou comportamento do sujeito.
- O reforçador deve ser entregue imediatamente após a conduta, por exemplo, se for material.
- Use também reforçadores sociais, bem como indique o comportamento correto realizado.
- Use reforço contínuo no início do condicionamento e depois passe para um programa de reforço intermitente que mantém o comportamento.
Reforço negativo
Com esse procedimento, você pode fazer com que a pessoa aumente a taxa de resposta de um determinado comportamento para evitar o aparecimento de um estímulo negativo ou conseqüente. Nesse sentido, a resposta remove ou impede um evento desagradável.
Existem dois tipos de procedimentos de reforço negativo: evitar e escapar. Evitar é entendido como a realização de uma resposta instrumental que evita a chegada de um estímulo aversivo. Um exemplo disso seria o jovem que coloca o computador dentro de seu quarto para que seus pais não o incomodem. Estímulos aversivos envolvem desconforto físico e psicológico.
Como um fato importante, o reforço negativo não deve ser confundido com punição; erro cada vez mais frequente.
A punição é um procedimento que enfraquece ou diminui a taxa de resposta do indivíduo, fornecendo um estímulo aversivo (punição positiva) ou eliminando um estímulo agradável ou positivo (punição negativa). Neste link, você pode consultar algumas formas de punição efetiva .
Tal como acontece com o reforço positivo, deixo-lhe um guia muito útil para lançar este último tipo de reforço explicado:
- Determine os comportamentos que você deseja aumentar.
- Selecione um estímulo ou estímulos aversivos para a pessoa.
- No caso do procedimento de escape, elimine o estímulo aversivo toda vez que o comportamento ocorrer. E, para evitar toda vez que a pessoa não executa o comportamento, aplica o estímulo aversivo.
- O procedimento de evitação é melhor que o procedimento de escape, pois no primeiro o estímulo negativo aparece apenas quando o comportamento não ocorre e aqui o comportamento tende a ser mantido, apesar de não apresentar esse estímulo aversivo.
- Use estímulos como instruções verbais ou escritas para explicar à pessoa que, se ela emitir um determinado comportamento, poderá impedir ou eliminar esse estímulo irritante para ela.
- Esses procedimentos para envolver estímulos aversivos devem ser usados com cautela, pois podem ser prejudiciais à pessoa que apresenta efeitos colaterais, como hostilidade ou agressividade.
- Para fortalecer e aumentar a probabilidade de ocorrência do comportamento desejado e reduzir os possíveis efeitos colaterais desses procedimentos, eles devem ser usados em conjunto com técnicas de reforço positivo.
O que é um programa de reforço?
No condicionamento operante, os programas de reforço são muito importantes ao iniciar um processo de aprendizado. Essas são regras que determinam o momento e a maneira como um comportamento será seguido por um reforçador.
Esses programas influenciam a velocidade da aprendizagem, a frequência da resposta e as pausas após o reforço, ou o tempo em que a resposta ainda é executada após a interrupção do reforço.
Tipos de programas de reforço
Para que o comportamento seja adquirido rapidamente, seria utilizado um reforço contínuo e, posteriormente, um reforço parcial ou intermitente, a fim de manter o comportamento aprendido, evitando sua extinção. O ideal é jogar para combinar os dois.
Reforço contínuo
Nos estágios iniciais do aprendizado, é o tipo de reforço mais utilizado para estabelecer uma forte associação entre resposta e estímulo conseqüente ou reforçador. Uma vez estabelecida essa associação, o reforço geralmente é mais intermitente.
É chamado contínuo porque o indivíduo executa uma resposta instrumental desejada para reforçar um comportamento.
Reforço parcial
Nesse caso, as respostas ou comportamentos são reforçados em algumas ocasiões e não continuamente, como no caso anterior.
Os comportamentos são adquiridos mais lentamente, mas são mais resistentes à extinção ou interrupção do desempenho do comportamento aprendido, porque o reforço se torna imprevisível, produzindo um padrão de resposta mais persistente. Além disso, dentro desse tipo, existem quatro subtipos:
1- Razão fixa
Os programas de reforço contínuo também são programas de reforço parcial de proporção fixa 1, pois cada vez que o sujeito der uma resposta, o reforçador será obtido.
2- Razão variável
Nesse caso, o número de respostas que o sujeito deve dar para obter o reforçador é variável.
Isso impede que a pessoa preveja o número de respostas que ele deve dar para obter o reforço.
3- Intervalo fixo
Nos programas intervalares, a obtenção do reforçador não dependerá do número de respostas dadas, mas será influenciada pelo curso do tempo.
Nos programas com intervalo fixo, o tempo estabelecido para obter o reforço não varia. Por sua vez, causa uma alta taxa de resposta quando se sabe que o intensificador está próximo.
4- Intervalo variável
A obtenção do aprimorador neste procedimento também dependerá do tempo decorrido.
A diferença com a anterior é que esse tempo é variável, ou seja, as respostas são reforçadas se forem realizadas após um intervalo de tempo variável do reforçador anterior.
Referências
- Domjan, M. Princípios de aprendizado e comportamento. Paraninfo 5ª edição.
- O que é reforço negativo? Recuperado de verywell.com.
- O que é reforço positivo? Recuperado de verywell.com.
- O que é um cronograma de reforço? Recuperado de verywell.com.
- Condicionamento operante. Recuperado de explorable.com.
- Programas de reforço Recuperado de psicologia.wikia.com.
- Bados, A., García-Grau, E. (2011). Técnicas de operação Departamento de Personalidade, Avaliação e Tratamento Psicológico. Faculdade de Psicologia, Universidade de Barcelona.diposit.ub.edu.