Seja água, meu amigo: as 7 leis para se adaptar à vida

Seja água, meu amigo: as 7 leis para se adaptar à vida 1

Em muitos casos, grande parte do estresse, medo e angústia que experimentamos no dia-a-dia se deve principalmente ao medo de mudar.

Um dia, percebemos que toda vez que devemos aceitar mais responsabilidades, percebemos como as antigas amizades terminam e até nos sentimos inseguros ao perceber como nosso próprio corpo está evoluindo. Tanto o medo de perder nossa identidade e hábitos devido à passagem do tempo quanto a incerteza causada por não ter a certeza do que acontecerá no futuro podem tornar nossas vidas mais amargas.

No entanto, existem certas maneiras de entender a existência que nos protegem mais contra esse tipo de mal. O lema “ser água, meu amigo”, pronunciado pelo lendário ator e artista marcial Bruce Lee em sua última entrevista, é apenas um exemplo de como algumas filosofias abraçam completamente a idéia de que tudo muda constantemente e que isso é bom e natural .

Uma filosofia de vida marcada pela aceitação da mudança

Se culturas asiáticas como chinesas ou japonesas foram caracterizadas por alguma coisa, é aceitando mudanças. Enquanto no Ocidente dominou uma maneira de entender as coisas que alimentavam a necessidade de os seres humanos dominarem a natureza e modificá-la à vontade, em grande parte do território do Oriente, até pouco tempo atrás, as coisas pareciam maneira muito diferente: desistir da reivindicação de domar o meio ambiente e se fundir a ele, evoluindo da mesma maneira que o planeta.

Essa idéia foi sugerida em uma interessante entrevista com Bruce Lee gravada em preto e branco , que se tornou popular em 2007, quando um de seus fragmentos foi resgatado por um anúncio da BMW TV da agência de publicidade SCPF.

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De fato, a frase mais lembrada é precisamente aquela na qual se expressa, através de uma bela metáfora, a coisa boa de parar de temer mudanças e tornar-se nós mesmos: “Seja água, meu amigo” .

Seja água, meu amigo: o que isso significa?

Esta frase inspiradora não é uma fachada simples, por trás dela existe uma maneira de entender as coisas que têm milhares de anos de tradição por trás delas. É um princípio filosófico chamado Wu Wei , que literalmente significa “Nenhuma Ação” e pertence a uma corrente de pensamento originada na China antiga chamada Taoísmo.

A idéia de nenhuma ação, como veremos, se opõe radicalmente à maneira como as pessoas pertencentes aos países ocidentais consideram as coisas, uma vez que se baseia na idéia de que aceitação e humildade são a melhor maneira de viver e viver. para se adaptar às constantes mudanças que caracterizam o nosso mundo.

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As chaves para se adaptar à mudança

A idéia fundamental que governa filosofias como a do taoísmo, uma das mais influentes da cultura chinesa, é que tudo flui e que não devemos fingir que nos protegemos e permanecemos estáticos . É uma perspectiva muito útil quando se trata de experimentar a passagem do tempo e das experiências, com tudo o que isso implica, e pode ser resumida em 8 leis:

1. O natural é a mudança

O que sempre permanece o mesmo só existe em nossa imaginação, não é algo real que define o mundo em que vivemos. Até as árvores mais antigas acabam secando e dando lugar a novos modos de vida e novas paisagens.

2. A realidade sempre vai além de nossas crenças

Não existe uma maneira objetiva de interpretar o que nos rodeia, uma vez que a mudança está sempre à frente de nossas idéias e conclusões. Esse fato faz com que a filosofia chinesa alimente uma posição intelectual baseada na humildade .

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3. Destruição também é criação

Tudo flui, e isso significa que, mesmo nos eventos mais desastrosos, há sementes de oportunidade . O taoísmo expressou uma idéia semelhante através de um conceito muito famoso: Yin e Yang .

4. Nossa mudança é a mudança do mundo

Não somos seres separados do resto do mundo; e todos os processos que ocorrem ao nosso redor nos fazem evoluir de uma maneira ou de outra .

5. Não pense em essências

A ideia de que tudo e todos têm uma essência é contraproducente, porque apenas nos leva a criar rótulos e conceitos rígidos que não explicam uma realidade mutável imune às prisões intelectuais que essas categorias rígidas acarretam .

Essa máxima é especialmente importante nos últimos tempos, caracterizada pela rápida evolução das formas de vida devido aos avanços tecnológicos e à globalização. Na era em que a Internet e a impressão 3D estão mudando tudo alguns anos após sua criação, é absurdo fingir que tudo permanece o mesmo, como se isso fosse esperado.

6. Viver no presente

Querer construir a vida a partir de memórias e idéias fixas sobre identidade só gera frustração, porque, como vimos, o natural é fluidez, mudança. A realidade nunca responde às pressões de conceitos muito restritos ; que era tímido e discreto ontem, hoje poderia estar se negando amanhã acreditando cegamente na identidade que expirou.

7. Não se preocupe com a maneira de quem você é, e a natureza os modela

Agir com espontaneidade e simplicidade é uma das máximas do taoísmo, uma filosofia na qual as coisas são consideradas melhores quando tentamos controlar menos nosso ambiente e a maneira como nos projetamos nele . Como Bruce Lee diz, a água é caracterizada por não ter forma; Ele simplesmente se adapta ao do seu contêiner.

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