Teoria da equidade: o que é e o que diz sobre relacionamentos

Teoria da equidade: o que é e o que diz sobre relacionamentos 1

Você já sentiu que contribui mais em um relacionamento do que a outra pessoa oferece? Ou que você trabalha duro para obter resultados insuficientes?

Para entender por que isso acontece e saber quais opções temos para agir, podemos recorrer à teoria da equidade de Adams .

Essa teoria deriva da psicologia social e organizacional e pode ser aplicada em ambos os campos. Neste artigo, explicaremos em que consiste esta teoria, analisaremos seus postulados ou idéias centrais, mencionaremos alguns exemplos e também explicaremos suas limitações. Além disso, no final do artigo, resumiremos brevemente o que a teoria da eqüidade nos transmite.

Teoria da equidade: em que consiste?

A teoria da equidade de Adams pode ser encontrada tanto no campo da psicologia social quanto no campo da psicologia organizacional . Ou seja, pode ser aplicado nesses dois campos.

Isso se baseia em conceitos como a comparação social e a dissonância cognitiva de Festinger . Comparação social refere-se ao fato de nos compararmos com os outros para nos valorizarmos; Não nos comparamos com “ninguém”, mas com pessoas com características “X”. Isso nos permite melhorar em alguns aspectos.

Por outro lado, dissonância cognitiva refere-se a um estado de desconforto que aparece quando o que fazemos e o que pensamos ou sentimos não corresponde ; Para eliminar essa desarmonia, agimos de uma maneira ou de outra (mudando de idéia ou relativizando as coisas etc.).

O psicólogo John Stacey Adams, que se considera comportamental (embora para outros seja cognitivo), foi quem propôs a teoria da eqüidade (1965), influenciada pelos conceitos anteriores. Ele o desenvolveu dentro de um contexto organizacional, mas podemos aplicá-lo em outros campos e até na vida cotidiana. Vamos ver os pontos principais da teoria.

  • Você pode estar interessado: ” As 10 principais teorias psicológicas “
Relacionado:  Como socializar melhor? 7 dicas úteis

Pontos-chave da teoria

A teoria da equidade é baseada em uma série de princípios ou idéias que veremos abaixo:

1. Comparação entre contribuições

Insistimos em que a teoria da eqüidade possa ser aplicada tanto no local de trabalho quanto no campo social (das relações interpessoais). Assim, as pessoas distinguem dois tipos de elementos quando nos esforçamos para alcançar algo ou quando enfrentamos um relacionamento de troca (por exemplo, em um emprego ou em um relacionamento amoroso): esses dois elementos são, por um lado, o que contribuímos para o relacionamento e, por outro lado, o que recebemos dele .

Dessa forma, estamos cientes do que contribuímos para o trabalho ou um relacionamento (tempo, desejo, esforço …) e também estamos cientes do que recebemos dessa empresa ou desse relacionamento / pessoa (também tempo, desejo, esforço, compensação financeira etc.).

Conseqüentemente, analisamos e tentamos manter um equilíbrio entre o que contribuímos e o que recebemos; para que não ocorra dissonância cognitiva, tentamos fazer o equilíbrio existir. Se o equilíbrio não existe e contribuímos mais do que recebemos (ou vice-versa), há uma dissonância cognitiva e, por extensão, uma motivação (ou tensão) em nós que nos leva a considerar alguma mudança.

Assim, de certa forma, fazemos uma comparação social . O que meu parceiro me dá? Com o que contribuo? Eu entendo isso por conta? Temos um relacionamento equilibrado? E o mesmo em um trabalho em que algo é esperado de nós (certos objetivos) em troca de um salário.

2. Tensão ou força motivadora

Como resultado dessa análise, obtemos uma percepção de patrimônio ou equilíbrio, que se traduz em uma razão entre o que damos e o que recebemos. Se não há percepção de eqüidade, aparece a tensão ou motivação mencionada, que nos leva a agir, a mudar as coisas.

Relacionado:  A epidemia de solidão e o que podemos fazer para combatê-la

3. O que podemos fazer sobre essa percepção da desigualdade?

Quanto maior o desequilíbrio ou desigualdade que percebemos, maior a tensão que experimentamos. Nessa situação, podemos agir de diferentes maneiras: por exemplo, reduzindo nossos esforços na empresa ou no relacionamento, ou “exigindo” mais recompensas / contribuições para a outra parte. O objetivo será reequilibrar o motivo.

De acordo com a teoria da equidade, também podemos optar por mudar nossa referência , comparando- nos com outras pessoas, outros relacionamentos, outras empresas, etc. Ou podemos optar por deixar o relacionamento quando ele realmente “não nos compensa” e o equilíbrio sempre decai para o outro lado.

Outra opção que temos, e a que usamos com mais freqüência, é maximizar o que estamos recebendo da outra pessoa (ou empresa) e minimizar o que estamos fornecendo; É uma espécie de “auto-engano”, um mecanismo de defesa que nos permite manter a calma sem realmente mudar nada sobre a situação. Dessa maneira, resistimos a fazer qualquer mudança de comportamento, a fim de preservar nossa auto-estima.

De certa forma, é mais fácil alterar a visão do que os outros nos oferecem (pensando que é realmente mais do que aquilo que eles nos oferecem), do que alterar a visão do que nós mesmos oferecemos.

Limitações da teoria

No entanto, a teoria da eqüidade, embora tenha sido apoiada em alguns estudos, também apresenta certos problemas ou limitações. Por um lado, na realidade, pouco se sabe sobre por que escolhemos alguns referentes ou outros para nos comparar (teoria da comparação social).

Por outro lado, nem sempre é fácil “calcular” ou determinar quais contribuições fazemos e quais fazemos no contexto de um relacionamento.

Além disso, não se sabe exatamente como esses processos de comparação ou cálculo de contribuição mudam ao longo do tempo (ou por que eles mudam).

Relacionado:  Como dizer "não" sem se sentir culpado

Síntese

Em resumo, a teoria da equidade de Adams diz o seguinte: quando em um relacionamento de troca (por exemplo, um relacionamento de amizade, de um casal ou no contexto de uma empresa), percebemos que o que contribuímos é maior do que o que recebemos (ou vice-versa), aparece um sentimento de iniqüidade, inquietação ou tensão (dissonância cognitiva). Essa percepção nasce como resultado do equilíbrio dos custos e benefícios do relacionamento .

Para nos livrar desse sentimento de desigualdade, podemos agir de maneiras diferentes, como já explicamos. Podemos optar por agir diretamente no outro (em suas contribuições ou resultados), ou podemos agir aumentando ou diminuindo nossas contribuições / investimentos. Também temos a opção de abandonar o relacionamento ou alterar os objetos com os quais comparamos.

Exemplo

Ilustrando a teoria da equidade em um exemplo , propomos o seguinte:

Se, por exemplo, em um relacionamento, sinto que sou sempre eu quem faz as coisas pelo meu parceiro (acompanhá-lo aos sites, deixar seu dinheiro, compartilhar meu tempo, procurar os sites etc.) e que Ela não faz nenhum esforço para mim, no final, acabarei percebendo esse sentimento de desigualdade ou desequilíbrio no relacionamento. Ou seja, o resultado da relação custo / benefício será “negativo” e não me compensará.

Isso me fará agir, por exemplo, parando de mudar os planos para vê-lo, deixando o relacionamento ou valorizando outras coisas boas no relacionamento que me permitem continuar com ele sem ter uma dissonância cognitiva.

Referências bibliográficas:

  • Hogg, M. (2010). Psicologia social Vaughan Graham M. Pan-Americana. Editora: Panamericana.
  • Morales, JF (2007). Psicologia social Editorial: SA McGraw-Hill / Interamerican da Espanha.

Deixe um comentário

Este site usa cookies para lhe proporcionar a melhor experiência de usuário. política de cookies, clique no link para obter mais informações.

ACEPTAR
Aviso de cookies