Terapia de divórcio: o que é e quais são seus benefícios

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Encontrar a pessoa com quem viver o resto de nossa vida é incrível, e unir nossas vidas a essa pessoa através do casamento é um dos objetivos vitais de muitas pessoas.

No entanto, as relações conjugais nem sempre terminam bem e é necessário se separar, com tudo o que isso implica. O divórcio é uma experiência que, se não for bem administrada, pode causar muitos sofrimentos e conseqüências psicológicas, especialmente quando há bens materiais envolvidos ou quando uma batalha pela guarda dos filhos começa. É por isso que, em muitos casos, é muito útil ter a possibilidade de recorrer à terapia de divórcio .

Terapia de divórcio: superando o divórcio graças à ajuda de psicólogos

Rompimentos de casais causam muita dor e ainda mais quando ocorre um divórcio. Bem, quando duas pessoas se casam, elas iniciam um projeto comum que, em teoria, deve durar a vida inteira. Embora atualmente os divórcios sejam mais frequentes do que no passado, 96.824 em 2016, segundo dados do Instituto Nacional de Estatística, a separação é uma etapa muito difícil de superar , uma vez que a pessoa passa por um processo de luto, no qual deve se acostumar viver uma nova vida separada da pessoa com quem ele compartilhou tantos momentos.

O sofrimento que esse estágio traz consigo às vezes não é possível superá-lo sozinho e, por esse motivo, muitas pessoas que se separam recorrem ao psicólogo para obter ajuda profissional. O psicólogo especialista em terapia de divórcio é um profissional que pode fornecer às pessoas divorciadas as ferramentas necessárias para se adaptar a essa nova etapa de sua vida com sucesso.

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Superar o divórcio não é uma tarefa fácil, porque a pessoa afetada frustra suas expectativas futuras com a pessoa que amava . Especialmente nos casos em que existem situações conflitantes (a batalha pela custódia de um filho), a terapia de divórcio ajuda a superar essa transição de maneira saudável e é essencial para que os afetados possam recuperar o bem-estar e Felicidade após uma separação.

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Onde encontrar terapeutas especializados em divórcio

Poucas experiências são tão estressantes quanto o divórcio; portanto, alguns especialistas classificam essa situação de sofrimento como “trauma pós-divórcio” , que é o estágio pós-separação, em referência à intensidade de sentimentos e reações emocionais vivenciadas pela pessoa afetada.

Entre as emoções e os fenômenos psicológicos que a pessoa divorciada pode sentir, podemos destacar humilhação, mágoa, abuso psicológico, traição, estados de raiva, depressão , baixa auto-estima , ansiedade e outros problemas comportamentais , como o uso de drogas ou outras drogas (por exemplo, álcool).

Além disso, devemos acrescentar que a pessoa sente uma grande perda de seus papéis na vida , o que pode exigir o aprendizado de habilidades de autoconhecimento e habilidades sociais e relacionais para lidar com essa nova situação. Nesse contexto, a ajuda psicológica se torna essencial. E ainda mais quando há disputas legais para ou crianças envolvidas. Recuperar o equilíbrio emocional é possível, mas nem sempre é fácil.

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Mensalus Institute: especialistas em terapia de divórcio

A terapia de divórcio requer psicólogos com experiência nessa situação, que ajudam os pacientes a gerenciar essa crise emocional para que possam se estabilizar emocionalmente e aceitar e se adaptar à nova realidade que enfrentam.

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Se você se encontra nessa situação e precisa de assistência psicológica, o Instituto Mensalus de Barcelona, ​​uma das clínicas de psicologia mais importantes da Espanha, pode ajudá-lo nesta fase da sua vida e oferecer soluções para que você possa superar as dificuldades pelas quais está passando. .

Este centro tem a melhor equipe de especialistas em terapia de divórcio e tem mais de 30 anos de experiência no campo da psicoterapia. É uma das melhores opções se você deseja superar o divórcio de maneira saudável . Além disso, você pode comparecer diretamente à clínica em Barcelona ou realizar sessões de terapia on-line. Se você quiser mais informações, pode clicar neste link .

Benefícios da terapia de divórcio

O divórcio pode trazer situações muito difíceis de administrar, porque quando um indivíduo vive imerso em uma separação, a auto-estima é prejudicada, assim como a concepção de muitos aspectos da vida. O fato de ter que se adaptar a uma nova vida cotidiana não é fácil. Portanto, a ajuda terapêutica pode ser muito útil para curar as feridas emocionais dos primeiros momentos de separação, onde a negação ou a raiva podem se manifestar. Estar ciente das etapas do divórcio é necessário para poder gerenciar e gerenciar esse momento de mudança.

A terapia de divórcio fornece ferramentas psicológicas para os afetados, para que eles possam recuperar o equilíbrio emocional necessário para ter relacionamentos saudáveis ​​no futuro. É responsabilidade pessoal progredir nesses tempos difíceis, mas a ajuda do psicólogo serve como um guia para poder fazê-lo da maneira mais adaptável. Aceitar o duelo que aparece como resultado do divórcio é o primeiro passo para a recuperação e, com o tempo e a ajuda certos, é possível recuperar a felicidade novamente.

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