Testosterona: suas funções e efeitos em homens e mulheres

Testosterona: suas funções e efeitos em homens e mulheres 1

Os hormônios são uma série de substâncias produzidas pelas glândulas endócrinas e têm inúmeras funções no corpo. Um dos mais conhecidos é a testosterona , um hormônio predominantemente masculino, mas também sintetizado em mulheres.

Apesar de ser um dos hormônios mais estudados, existem muitas atividades do organismo em que está envolvido, bem como seus benefícios à saúde e as diferenças entre homens e mulheres quando se trata de exercer sua ação.

O que é testosterona e para que serve?

A testosterona é um hormônio sexual, classificado como esteróide, tradicionalmente associado ao sexo masculino. Embora essa substância constitua o principal hormônio masculino e seja produzida principalmente nos testículos, os ovários também têm o poder de fabricá-los em quantidades muito pequenas.

Esse hormônio, presente mesmo antes do nascimento, é responsável pelo desenvolvimento sexual masculino , favorecendo o crescimento dos órgãos sexuais masculinos, o crescimento muscular, a aparência dos pêlos do corpo e o desenvolvimento da gravidade da voz.

Quando o homem se desenvolve completamente, quando a fase adulta chega, a testosterona mantém sua atividade, participando de uma infinidade de processos e funções corporais. Isso inclui, dentre os mecanismos mais evidentemente relacionados, como capacidade sexual, desejo e formação de espermatozóides ; até outros em que seu papel é tradicionalmente menos conhecido.

Essas atividades do organismo em que a testosterona está envolvida incluem:

  • Ajuda a desenvolver a tonificação muscular e facilita a recuperação após exercícios aeróbicos e anaeróbicos.
  • Aumenta a produção de glóbulos vermelhos.
  • Promove processos de memória .
  • Melhora a função renal.
  • Previne o desenvolvimento de doenças como a osteoporose.
  • Aumentar a densidade mineral óssea.

Como a testosterona funciona em mulheres?

Como mencionado anteriormente, a testosterona é um hormônio principalmente masculino, cuja concentração plasmática é dez vezes maior nos homens do que nas mulheres. No entanto, o sexo feminino é muito mais sensível aos efeitos dele.

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De um modo geral, os efeitos da testosterona nas mulheres estão relacionados a certos aspectos do comportamento e sua aparência física. Como nos homens, a testosterona está altamente envolvida nos níveis de libido e no desejo sexual, a ponto de melhorar qualitativamente a relação sexual.

Por outro lado, esse hormônio também coopera no desenvolvimento dos ossos, proporcionando uma estrutura óssea mais forte e uma massa muscular robusta e resistente.

No entanto, existem muitas outras funções e dinâmicas do corpo feminino nas quais a testosterona está envolvida, aumentando o número de estudos empíricos que tentam estabelecer essas associações.

Por exemplo, um desses estudos realizados pela Universidade da Flórida revelou dados a favor da hipótese de que, em muitos casos, quando as mulheres percebem inconscientemente que outras mulheres estão ovulando , elas aumentam seus picos de testosterona, aumentando os níveis de desejo sexual e causando orgasmos mais intensos. Esse fato contém um componente evolutivo, pelo qual, quando uma mulher avisa que outra está em estado fértil, ela se torna rival quando se trata de reprodução, de modo que o aumento da testosterona facilita as relações sexuais com os homens do grupo. .

Por fim, outros estudos relacionados ao comportamento sexual humano encontraram uma série de associações entre altos níveis de testosterona e aumento da masturbação, além de comportamentos considerados de risco.

Tudo isso significa que a influência da testosterona nos comportamentos sexuais e outros não sexuais em homens e mulheres é uma evidência. No entanto, ainda há muito a investigar para poder afirmar isso sem rodeios.

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Seus benefícios de saúde

Ao longo do artigo, foi comentado, em várias ocasiões, que os efeitos da testosterona vão além daqueles relacionados ao desejo e desempenho sexuais. Além disso, também exerce grande influência sobre o desempenho físico, a produção e distribuição de gordura e o funcionamento cardiovascular .

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1. Energia física e fadiga

Os níveis de testosterona diretamente relacionados são a sensação física de fadiga e cansaço; portanto, quanto menor os níveis de testosterona em uma pessoa, maior a sensação de fadiga.

2. Distribuição de gordura corporal

Numerosos estudos estabeleceram evidências que vinculam baixos níveis de testosterona a uma maior quantidade de gordura corporal , que tende a se acumular especialmente no abdômen. Dessa forma, um alto índice de massa corporal, juntamente com um contorno abdominal elevado, pode ser sinônimo de alteração na produção de testosterona.

3. Massa muscular

A testosterona está incluída no grupo de hormônios anabólicos, de modo que o consumo de testosterona livre favorece a gênese de proteínas musculares, o que melhora o desenvolvimento do volume muscular.

4. Funcionamento cardiovascular

Tradicionalmente, baixos níveis de testosterona são considerados um fator de risco no desenvolvimento da hipertensão. Da mesma forma, um nível ótimo desse hormônio favorece o controle dos triglicerídeos, regulando também os problemas de colesterol.

O que acontece quando esse hormônio é produzido em excesso?

Níveis altos de testosterona podem causar um grande número de distúrbios físicos e comportamentais em homens e mulheres.

1. Consequências nos homens

Altos níveis de testosterona no sangue em homens podem ser devidos a doenças como hipertireoidismo, um tumor da glândula adrenal ou como consequência de um consumo excessivo de álcool, tabaco e esteróides.

Como conseqüência, os seguintes sintomas podem se desenvolver:

  • Aumento do tamanho da próstata e problemas ao urinar.
  • Aumento na produção de gordura corporal.
  • Problemas de acne
  • Aumento no crescimento dos pêlos do corpo.
  • Problemas de fertilidade devido a uma diminuição na produção de espermatozóides.
  • Alterações de humor e mudanças de humor.
  • Agressividade e comportamento violento .
  • Aumento do risco de desenvolver câncer de próstata.
  • Problemas cardiovasculares
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2. Consequências nas mulheres

Da mesma forma, níveis anormalmente altos de testosterona em mulheres, ou hiperandrogenismo, órgãos devido a condições como ovários policísticos ou doenças adrenais também podem desencadear uma série de distúrbios físicos e de saúde . Estes incluem:

  • Alterações no ciclo menstrual, como oligomenorréia.
  • Problemas de acne e pele.
  • Hirsutismo, ou aumento de pêlos no corpo.
  • Queda de cabelo ou alopecia .
  • Sintomas de virilização, como aumento do clitóris, voz grave ou atrofia da mama.

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