A capacidade do cérebro humano de armazenar e recuperar informações é fascinante e complexa. Existem diferentes tipos de memória que desempenham papéis específicos no processo de aprendizagem e recordação. Neste artigo, vamos explorar como as memórias são armazenadas no cérebro humano, destacando os principais tipos de memória e como cada um deles contribui para a nossa capacidade de lembrar e aprender.
A memória: entenda como o cérebro guarda nossas lembranças de forma eficaz.
A memória é um processo complexo que envolve diferentes tipos de armazenamento de informações no cérebro. Através de estudos e pesquisas, os cientistas identificaram que existem vários tipos de memória que atuam de forma interligada para nos ajudar a lembrar de eventos passados, aprendizados, habilidades e experiências.
Um dos principais tipos de memória é a memória de curto prazo, que é responsável por reter informações por um curto período de tempo, geralmente alguns segundos a minutos. Este tipo de memória é essencial para tarefas do dia a dia, como lembrar de um número de telefone temporariamente.
Outro tipo importante é a memória de longo prazo, que armazena informações de forma mais duradoura, permitindo que recordemos de eventos passados, aprendizados e experiências significativas ao longo da vida. Este tipo de memória é subdividido em memória declarativa e memória não declarativa.
A memória declarativa está relacionada com fatos e eventos específicos que podemos conscientemente lembrar, como o nome de uma pessoa ou uma data importante. Já a memória não declarativa está relacionada com habilidades e aprendizados automáticos, como andar de bicicleta ou tocar um instrumento musical.
Além disso, há também a memória episódica, que está ligada à memória de eventos autobiográficos, permitindo que recordemos de momentos específicos de nossa vida. E a memória semântica, que armazena informações gerais e conceitos, como o significado de palavras ou fatos históricos.
Compreender como esses tipos de memória funcionam e se interligam é essencial para entender como o cérebro humano guarda nossas lembranças de forma eficaz.
O processo de armazenamento de memórias no cérebro: como acontece e por que.
O processo de armazenamento de memórias no cérebro é complexo e fascinante. Quando experienciamos algo novo, as informações são codificadas e armazenadas em diferentes partes do cérebro. Existem diferentes tipos de memória que são responsáveis por guardar diferentes tipos de informações.
A memória de curto prazo, também conhecida como memória de trabalho, é responsável por reter informações por um curto período de tempo. Já a memória de longo prazo é responsável por armazenar informações por um período mais prolongado.
Quando uma memória é formada, ocorre uma mudança na conectividade entre os neurônios no cérebro. Essas conexões, chamadas de sinapses, são fortalecidas quando uma informação é repetidamente acessada. Esse processo é conhecido como potenciação sináptica e é essencial para o armazenamento de memórias de longo prazo.
Além disso, a emoção desempenha um papel importante no processo de armazenamento de memórias. Memórias emocionais tendem a ser mais fortes e duradouras, pois ativam áreas do cérebro relacionadas às emoções, como a amígdala.
Portanto, o processo de armazenamento de memórias no cérebro é um processo complexo que envolve a formação de novas conexões entre os neurônios, a repetição da informação e a influência das emoções. Compreender como as memórias são armazenadas no cérebro pode nos ajudar a melhorar nossa capacidade de aprendizado e retenção de informações.
Tipos de memória: descubra os 4 principais tipos de armazenamento de informações.
A memória é uma função complexa do cérebro humano que nos permite armazenar e recuperar informações. Existem diferentes tipos de memória que desempenham papéis específicos no processo de recordação. Vamos explorar os 4 principais tipos de memória e como elas funcionam.
A memória sensorial é o primeiro estágio do processo de memória e tem a função de reter informações sensoriais por um curto período de tempo. Essas informações são rapidamente transferidas para a memória de curto prazo, que é responsável por manter temporariamente as informações antes que sejam descartadas ou transferidas para a memória de longo prazo.
A memória de longo prazo é onde as informações são armazenadas de forma mais permanente e podem ser recuperadas posteriormente. Este tipo de memória tem uma capacidade praticamente ilimitada e pode reter informações por um longo período de tempo, até mesmo por toda a vida.
Além desses três tipos de memória, existe também a memória de trabalho, que está relacionada à capacidade de processar informações de forma ativa. A memória de trabalho é responsável por manter temporariamente as informações necessárias para a execução de tarefas cognitivas complexas.
É importante entender como cada tipo de memória funciona para melhorar nossa capacidade de aprendizado e recordação.
Qual é a memória responsável por armazenar eventos e experiências pessoais?
A memória responsável por armazenar eventos e experiências pessoais é a memória episódica. Essa forma de memória está relacionada com a capacidade de recordar situações específicas que ocorreram em um momento particular no passado. É a memória que nos permite lembrar detalhes de eventos, como o local onde estávamos, as pessoas envolvidas, as emoções que sentimos, entre outros aspectos.
A memória episódica é fundamental para a construção da nossa identidade e da nossa história pessoal. Ela nos ajuda a dar sentido às nossas experiências passadas e a nos orientar em relação ao futuro. Além disso, é através dessa forma de memória que conseguimos relembrar momentos importantes da nossa vida e aprender com as nossas vivências.
Quando a memória episódica é afetada, seja por lesões cerebrais, doenças neurodegenerativas ou outros fatores, as pessoas podem ter dificuldades em recordar eventos passados e em formar novas memórias pessoais. Isso pode impactar significativamente a qualidade de vida e a capacidade de funcionamento diário.
Portanto, a memória episódica desempenha um papel fundamental no armazenamento de eventos e experiências pessoais, sendo essencial para a nossa capacidade de recordar o nosso passado e de nos relacionarmos com o mundo ao nosso redor.
Tipos de memória: como as memórias armazenam o cérebro humano?
O que geralmente conhecemos como memória (lembre-se de algo) geralmente é um conceito geral, porque geralmente falamos sobre memória de longo prazo .
Mas não são outros tipos de memória, tais como curto – termo memória e memória sensorial , envolvidos na formação dessa memória mais duradoura.
Uma memória ou muitos tipos de memória?
Se começarmos a refletir sobre as capacidades do ser humano, é bem possível que concluamos que nossa espécie se caracteriza por ter uma boa memória . Todos os dias aprendemos e memorizamos coisas sobre o ambiente em que vivemos: quem é o novo presidente de um país distante, onde podemos encontrar um parque nacional cujas fotos nos surpreenderam, qual o significado de uma palavra que não conhecíamos etc.
Comparada à nossa, a memória do resto dos animais parece menor. Afinal, eles não têm uma linguagem para memorizar conceitos complexos e que se referem a elementos que eles não viram diretamente. Mas … você tem certeza de que a memória é apenas isso?
Afinal, muitas aves migratórias memorizam os lugares que precisam percorrer milhares de quilômetros a cada ano em sua viagem de norte a sul e vice-versa. Da mesma forma, o salmão memoriza a ponta de um rio onde você deve desovar e chegar lá, depois de muito esforço e depois de passar muito tempo no mar. Esses exemplos não são exemplos de diferentes tipos de memória?
Tipos de memória
Os diferentes tipos de memória têm seu modo particular de funcionar, mas todos cooperam no processo de memorização. A memória nos ajuda a nos adaptar ao ambiente e nos marca a definir quem somos; nossa identidade Sem ele, não seríamos capazes de aprender, nem poderíamos dar sentido a nós mesmos ou a nós mesmos.
Mas que tipos de memória existem? Quais são as fases da memória? Em seguida, responderemos a essas perguntas e explicaremos como a memória humana funciona e como nos permite lembrar de eventos, dados, experiências e emoções que vivemos no passado.
Primeira pesquisa em memória
As primeiras investigações sobre memória têm origem nos estudos de Hermann Ebbinghaus , psicólogo alemão que, no final do século XIX, tentou decifrar as leis fundamentais da memória estudando sílabas sem sentido (BAT, SIT, HET).
A teoria da memória de Ebbinghaus
Uma de suas realizações mais destacadas foi a demonstração de que funções mentais superiores poderiam ser estudadas em laboratório de maneira científica. Ele também concluiu que havia uma “curva do esquecimento”, que mostra a deterioração da memória com o passar do tempo a partir do momento da aprendizagem. Além disso, ele formulou um modelo teórico no qual defendia que o mecanismo da memória requer repetição , para que os dados que lembramos sejam associados um ao outro.
Barlett faz o estudo da memória fora do laboratório
Ebbinghaus usou sua abordagem por muitas décadas, o que foi chamado de “tradição da aprendizagem verbal”, mas em 1932, Sir Frederick Barlett começou seus estudos sobre o funcionamento da memória em ambientes naturais (Ebbinghaus conduziu seus estudos sobre memória no laboratório), dando origem a um novo paradigma. Barlett, em vez de usar sílabas sem sentido, usou histórias e introduziu a teoria do esquema em sua pesquisa para explicar sua influência nas memórias .
Além disso, ele propôs que os seres humanos se lembrassem por meio de uma impressão geral com alguns detalhes , e que a partir desses componentes eles construíssem uma versão considerada mais próxima da original; A memória funciona com esquemas, não com réplicas fiéis. Embora tenha sido criticado por seu pouco rigor metodológico e estatístico, ele se destaca por sua aderência à teoria construtivista da memória e por suas contribuições na formação cultural da memória.
Miller e o paradigma atual de como armazenamos memórias
Duas décadas depois, em 1956, George Miller mostrou que as pessoas podem reter 5 a 7 elementos por vez na memória de curto prazo. Esses elementos podem ser uma simples letra, um número, uma palavra ou uma ideia. Atualmente, existe um certo consenso na psicologia cognitiva ao afirmar que uma pessoa interpreta as informações graças ao seu conhecimento anterior e, assim, constrói suas memórias. É por isso que é importante enfatizar que nem todos os eventos vividos são armazenados, pois há uma seleção dos fatos relevantes e o que não é interessante é eliminado. Além disso, os eventos vividos passam por um processo de estruturação e interpretação e, portanto, o que é lembrado é uma realidade percebida.
Especialistas no estudo da memória concordam que no processo de memória não apenas o córtex cerebral está envolvido , mas outras áreas cerebrais também participam desse processo , por exemplo, o sistema límbico . Também foi demonstrado que o hemisfério esquerdo processa informações verbais e visuais direitas. A capacidade de reter palavras é menor do que lembrar imagens.
Fases da memória: codificação, armazenamento e recuperação
Como Brenda Milner demonstrou após sua pesquisa com pacientes com distúrbios da memória, ela não é encontrada em um local específico no cérebro, mas consiste em vários sistemas que permitem o que é conhecido como as três fases da memória : codificação , armazenamento e recuperação .
- A codificação é o processo no qual a informação a ser armazenada é preparado . Nesta primeira fase da memória, a concentração, atenção e motivação do indivíduo são muito importantes.
- O armazenamento é manter os dados na memória para uso posterior .
- A recuperação nos permite encontrar a informação quando nós precisamos isto , isto é, lembre-se .
Classificação e tipos de memória
Existem diferentes tipos de memória, e William James (1890) foi pioneiro na formulação da distinção entre eles, porque concluiu que havia memória primária e memória secundária .
Posteriormente, apareceu a chamada teoria de Richard Atkinson e Richard Shiffrin, que entende que as informações passam por diferentes armazenamentos de memória à medida que são processadas. De acordo com esta teoria, temos três diferentes tipos de memória: a memória sensorial , a curto – memória prazo (STM) e longa – memória prazo (LTM) . As memórias primárias e secundárias de James se refeririam ao MCP e MLP, respectivamente.
Memória sensorial
A memória sensorial , que vem a nós através dos sentidos, é uma muito breve (com duração entre 200 e 300 milissegundos) de memória e imediatamente desaparece ou é transmitida para o curto – termo memória. As informações mnésicas permanecem o tempo necessário para que sejam atendidas seletivamente e identificadas para poder processá-las posteriormente. As informações podem ser visuais (icônicas), auditivas (ecóicas), olfativas etc.
Memória de curto prazo
Quando as informações são selecionadas e atendidas na memória sensorial, elas são armazenadas na memória de curto prazo, também denominada memória operacional ou memória operacional . Sua capacidade é limitada (7 + -2 elementos) e executa duas funções. Por um lado, mantém as informações em mente, sem essas informações presentes. Por outro lado, ele pode manipular essas informações, permitindo a intervenção em outros processos cognitivos superiores e, portanto, não é uma mera “gaveta de memória”.
Baddeley e Hitch, em 1974, em vez de chamá-la de “memória de curto prazo”, eles a chamaram de memória de trabalho devido à sua importância funcional no processamento cognitivo, uma vez que permite a realização de tarefas cognitivas como raciocínio, compreensão e solução de problemas . Por esse conceito, a idéia de que a memória de longo prazo depende da memória de curto prazo é abandonada e esse tipo de memória é fragmentado em quatro subcomponentes:
- Loop fonológico : é um sistema especializado que opera com informações verbais e permite manter a fala interna envolvida na memória de curto prazo, interferindo na leitura ou aprendizagem de um número de telefone.
- Agenda visoespacial : opera de maneira semelhante ao loop fonológico, mas sua função é a manutenção ativa da informação, mas, neste caso, com um formato de imagem visoespacial. A agenda visuoespacial interviria, por exemplo, ou na aprendizagem de um itinerário.
- Armazém episódico : Este sistema integra informações de várias fontes, para que seja criada uma representação multimodal (visual, espacial e verbal) e temporal da situação atual.
- Sistema executivo : Sua função é o controle e a regulação de todo o sistema de memória operacional.
Memória de longo prazo
O longa – termo memória pode armazenar informações permanentemente, e podem ser classificados em memória implícita e explícita.
Memória implícita
A memória implícita (também chamado processual ) é armazenada inconscientemente. Está envolvido no aprendizado de várias habilidades e é ativado automaticamente. Andar de bicicleta ou dirigir um carro não seria possível sem esse tipo de memória.
Memória explícita
A memória explícita ou declarativa , está associada com a consciência , ou pelo menos a percepção consciente. Inclui o conhecimento objetivo de pessoas, lugares e coisas e o que isso significa. Portanto, dois tipos são distinguidos: memória semântica e episódica.
- Memória semântica : refere-se às informações mnésicas que acumulamos ao longo de nossas vidas. É o conhecimento sobre o mundo exterior (histórico, geográfico ou científico) os nomes de pessoas e coisas, e seu significado, que aprendemos ao longo de nossas vidas. Este tipo de memória é necessário para o uso da linguagem. Saber que Madri é a capital da Espanha é um exemplo desse tipo de memória.
- Memória episódica : é a memória autobiográfica que permite lembrar fatos específicos ou experiências pessoais, como o primeiro dia de aula, o aniversário de 18 anos ou o primeiro dia de universidade.
Um documentário para entender melhor o funcionamento da memória
Aqui deixamos um capítulo do programa Networks , no qual vários psicólogos e neurocientistas ilustram a maneira pela qual nosso cérebro armazena e recupera memórias.