O transtorno de aversão sexual é uma condição psicológica que se caracteriza pela falta de interesse ou repulsa em relação ao sexo, levando a um desconforto significativo e interferindo nas relações íntimas. Os sintomas podem incluir ansiedade, náuseas, evitação de situações sexuais, entre outros. As causas do transtorno de aversão sexual podem variar, incluindo experiências traumáticas, problemas de relacionamento, questões emocionais, entre outros fatores. O tratamento geralmente envolve terapia sexual, terapia cognitivo-comportamental, terapia de casal, entre outras abordagens, com o objetivo de ajudar o indivíduo a superar seus medos e ansiedades em relação ao sexo e melhorar sua qualidade de vida sexual.
Dicas para lidar com a falta de excitação sexual e retomar o prazer.
Para lidar com a falta de excitação sexual e retomar o prazer, é importante buscar ajuda profissional. Muitas vezes, a aversão sexual pode ser causada por questões psicológicas ou emocionais que precisam ser tratadas. Um psicólogo ou terapeuta sexual pode ajudar a identificar as causas subjacentes e desenvolver estratégias para superar esses desafios.
Além disso, é importante comunicar-se abertamente com o parceiro sobre o problema. A falta de excitação sexual pode causar tensão e conflitos no relacionamento, por isso é essencial manter uma comunicação honesta e empática. Explorar novas formas de intimidade e prazer juntos pode ajudar a reacender a chama da paixão.
Outra dica importante é cuidar da saúde física e emocional. Praticar exercícios regulares, manter uma alimentação saudável e buscar atividades que proporcionem relaxamento e bem-estar podem contribuir para o aumento da libido e da excitação sexual.
É importante lembrar que a falta de excitação sexual pode ser um sintoma de um transtorno mais sério, como a aversão sexual. Se os sintomas persistirem e interferirem significativamente na qualidade de vida, é fundamental procurar ajuda de um profissional de saúde especializado em sexualidade.
Transtorno de aversão sexual: sintomas, causas e tratamento
Na maioria das ocasiões, relacionamos sexo com a experimentação de prazer e sensações agradáveis e satisfatórias. No entanto, em algumas pessoas esse sentimento é diametralmente oposto. São casos de distúrbio de aversão sexual , um tipo de disfunção sexual em que a pessoa experimenta uma forte resposta de repulsa ou repulsa ao sexo em geral ou a certos comportamentos ou práticas sexuais específicas.
O que é transtorno de aversão sexual?
Também conhecido sob o diagnóstico de rejeição sexual persistente, o distúrbio de aversão sexual é considerado um tipo de disfunção sexual em que há aversão constante ou recorrente a qualquer tipo de contato sexual . As pessoas que sofrem com isso manifestam uma clara aversão ao sexo, o que as leva a evitar contatos sexuais, especialmente genitais, com outra pessoa.
Além disso, o distúrbio de aversão sexual difere do restante dos distúrbios sexuais, pois gera primeiro repulsa, altos níveis de ansiedade e pânico na pessoa , que os experimenta antes da possibilidade de qualquer tipo de atividade sexual.
Esse sentimento de rejeição pode ser atribuído à idéia de realizar comportamentos ou relacionamentos sexuais em geral e a práticas sexuais específicas e específicas, como sexo oral ou masturbação.
A incidência de transtorno de aversão sexual é muito maior em mulheres do que em homens e geralmente representa entre 3 e 4% dos motivos da consulta em relação às disfunções sexuais. Para o que é considerado uma alteração pouco frequente do comportamento sexual.
No entanto, nos casos em que a aversão ao sexo acaba sendo muito grave, a pessoa que sofre pode chegar ao ponto de não se relacionar com qualquer pessoa que possa assumir um possível parceiro sexual ou romper um relacionamento romântico quando isso acontecer no início da relação sexual.
Tipos de aversão sexual
Existem diferentes tipos de transtorno de aversão sexual. Embora todos tenham em comum o sentimento de rejeição e repulsa ao sexo e os comportamentos de evasão ativa diante de qualquer tipo de contato sexual, eles diferem em termos de momento da aparência e alcance ou nível de afetação.
1. Aversão sexual primária
Esse primeiro tipo de aversão ao sexo refere-se aos casos em que a pessoa sentiu uma rejeição ao sexo ao longo de sua vida . A maioria desses casos está intimamente associada a vítimas de abuso sexual durante a infância.
2. Aversão sexual secundária
Nesses casos, a pessoa passou a viver sua sexualidade sem nenhuma dificuldade. No entanto, como resultado de alguma experiência ou situação, esse distúrbio de aversão se desenvolve gradualmente ou repentinamente. Geralmente, essa rejeição do sexo aparece em resposta a uma situação de abuso ou estupro sexual .
3. Aversão generalizada
Nesse caso, a classificação não se baseia em quando o distúrbio aparece, mas no grau de envolvimento que ele apresenta. Na aversão generalizada, a pessoa experimenta comportamentos de repulsa e aversão ao sexo, independentemente do casal ou das pessoas com quem as pratica.
4. Aversão situacional
Pelo contrário, na aversão situacional a pessoa manifesta a rejeição do sexo com certas pessoas específicas ou com seu parceiro. Esse distúrbio geralmente causa numerosos conflitos e dificuldades no relacionamento do casal com a pessoa afetada.
Quais sintomas você manifesta?
Conforme indicado nos pontos anteriores, a principal sintomatologia que aparece no transtorno de aversão sexual está relacionada a sentimentos de repulsão e ansiedade . Esses sintomas aparecem devido à hiperativação do sistema nervoso central, o que resulta em uma série de alterações físicas e alterações como as seguintes:
- Aumento da frequência cardíaca .
- Aumento da transpiração
- Tensão muscular
- Crise de angústia .
- Desvanecimento
- Tonturas ou tonturas.
- Sensação de asfixia ou falta de ar.
- Náusea e / ou vômito.
Quanto aos sintomas do tipo comportamental, a pessoa pode realizar comportamentos diferentes que visam evitar todos os tipos de situações ou pessoas com as quais existe o risco de iniciar algum tipo de contato sexual.
Esses comportamentos variam do abandono da higiene corporal ou do envolvimento excessivo em qualquer outro tipo de atividade que permita que você tenha uma desculpa para não fazer sexo.
Diferenças entre esse distúrbio de aversão e fobia sexual
Embora os sintomas físicos e comportamentais do transtorno de aversão sexual sejam semelhantes aos de uma fobia sexual, existem diferenças significativas em termos de sintomas ou sentimentos cognitivos que a pessoa experimenta em relação ao sexo.
A principal característica distintiva é que, enquanto no distúrbio de aversão, as emoções estão relacionadas à repulsa e ao nojo, na fobia a pessoa experimenta medo excessivo, irracional e persistente do comportamento sexual.
Ou seja, a aversão sexual está associada a outros tipos de emoções além do medo e geralmente é causada por aspectos específicos dos relacionamentos sexuais, como secreções ou penetração ou por pessoas específicas. Enquanto a fobia sexual é uma experiência de extremo medo em relação ao sexo em geral.
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Quais são as causas?
Embora a principal causa do distúrbio de aversão sexual esteja na manifestação de uma atitude negativa em relação a ele, essas atitudes podem ter bases ou origens diferentes.
Nas aversões primárias, geralmente existe uma base relacionada a uma educação sexual deficiente ou excessivamente rígida e restritiva, que considera o sexo como um ato prejudicial, prejudicial ou pernicioso. Ocasionalmente, pessoas educadas em ambientes religiosos muito estritos podem ter sido educadas sob a crença de que o sexo é algo pecaminoso, impuro ou indecente, daí o desenvolvimento da aversão.
Quanto às aversões secundárias, estas tendem a estar relacionadas a experiências traumáticas em relação ao sexo. Experiências de abuso sexual, estupro ou a pressão que o casal pode exercer para manter algum tipo de atividade sexual são o germe do distúrbio de aversão sexual secundária.
Existe tratamento?
Por se tratar de uma condição psicológica, as intervenções comportamentais cognitivas , que incluem técnicas sistemáticas de dessensibilização, provaram ser altamente eficazes no tratamento do distúrbio de aversão sexual. No entanto, existem outros tratamentos psicodinâmicos que, embora exijam mais tempo, também podem ser eficazes.
Graças a esses tratamentos, as pessoas que sofrem de distúrbio de aversão sexual podem ver como seus sintomas diminuem e até remitem completamente, oferecendo a possibilidade de levar uma vida sexual normal.