Você se considera o gilí da sua classe? 4 razões para não se preocupar

Você se considera o gilí da sua classe? 4 razões para não se preocupar 1

Você se considera o gilí da sua classe? Hoje, damos-lhe 4 razões para não se preocupar.

Bullying na sala de aula: o que fazer quando os outros te tratam mal

O assédio moral é uma triste realidade no cenário educacional atual. Hoje, não vamos nos concentrar nas razões pelas quais esses agressores aparecem, mas nas razões para manter a esperança daqueles que sofrem violência verbal ou física que, para ser mais dramático, podem sentir gilis e serem vítimas daqueles no futuro, eles serão desajustados sociais.

Na psicologia do crime, estuda-se que adolescentes que, quando adultos, terão problemas de adaptação social sobrevivem na escola e instituem sua falta de recursos em habilidades sociais com duas estratégias. São as seguintes.

O que os bandidos fazem para você se sentir um ‘gilí’?

1. Agredir fisicamente ou verbalmente outras crianças

Suas fraquezas (falta de recursos de comunicação, ambiente familiar hostil, baixa auto-estima ) fazem com que busquem superioridade com a violência. Os destinatários desses ataques não precisam seguir nenhum padrão além de não fazer parte do seu grupo. Isso pode fazer você se sentir um gilí.

2. Reúna-se com indivíduos com as mesmas deficiências

Os sujeitos que terão problemas de adaptação aos adultos por causa de suas fraquezas se reúnem na escola e no instituto e formam um núcleo duro . Se você não faz parte de um grupo, eles tentarão machucá-lo, fazendo você se sentir sozinho e separado. Isso pode fazer você se sentir um gilí.

Se você é uma daquelas pessoas que sofrem com a falta de habilidades sociais de indivíduos violentos que atacam sua insegurança, há quatro razões para manter a esperança. É um processo difícil, mas você pode parar de sofrer esse assédio.

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Como o bullying é um problema real e o sofrimento não o torna um gilí , apenas o torna uma pessoa que precisa enfrentar um conflito injusto e imerecido e pode ajudá-lo a ser mais forte. Aqui estão quatro razões pelas quais você não deve perder a esperança.

Ser vítima de bullying não é o fim: razões para otimismo

Pedir ajuda torna você mais forte

Uma das habilidades aprendidas ao longo dos anos é pedir ajuda. Uma pessoa madura e confiante não tem medo de assumir que tem um problema e que esse problema pode estar afetando ou superando-a momentaneamente. Não tenha medo de decepcionar seu ambiente ou preocupá-lo. Você não é responsável pelo que está acontecendo e seu ambiente é precisamente para casos como esses.

A rede de suporte social o ajudará em diferentes direções. Primeiro, você se sentirá ouvido e atendido, e a sensação de solidão desaparecerá gradualmente. Eles também podem aconselhá-lo sobre o caminho a seguir para resolver o problema ou com quem as pessoas entrarão em contato.

Sim ou sim, procure o apoio de adultos, para poder se familiarizar. Sua experiência e recursos ajudarão a encontrar soluções para o conflito. Se em sua família você não encontrar esse apoio, não hesite em encontrar uma pessoa encarregada do centro onde estuda.

Habilidades sociais podem ser desenvolvidas

Em muitos casos, o sentimento de fraqueza diante dos conflitos é marcado pela falta de habilidades sociais. Para ter sucesso em nível social, é necessário ter essas habilidades que nos ajudam a gerenciar conflitos ou ter sucesso social que nos faz evitar esses conflitos. A boa notícia é que essas habilidades podem ser aprendidas . As próprias experiências ajudarão você a melhorá-las, mas se você quiser mudar e desenvolvê-las bem, há notícias ainda melhores.

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Não diga o que a incomoda, que a timidez impede que você se expresse livremente, o medo excessivo de não se encaixar no grupo, a ingenuidade de se expressar com humor … habilidades são aprendidas , entre outras coisas, psicólogos e treinadores ajudam a desenvolver essas habilidades para que você possa enfrentar sua vida social com mais segurança.

As características valorizadas mudam ao longo do tempo

Como dissemos, todos os estudos sobre a psicologia do crime e o comportamento anti – social mostram que crianças e adolescentes com comportamento agressivo ou excessivamente dominante são aqueles que terão problemas de adaptação no futuro.

Durante a adolescência, força, agressividade e intolerância podem parecer os traços mais valorizados. Mas em alguns anos, na sociedade adulta que recompensa os valores de sensibilidade, inteligência, empatia, engenhosidade, originalidade … Suas características que durante a adolescência podem parecer uma fraqueza se tornarão alguns dos seus principais ativos.

Tudo o que agora faz você se sentir diferente se transformará a seu favor e se consolidará como um pilar de sua identidade social. Não tenha medo de ser diferente . Eles tentam parecer iguais entre si porque têm medo de serem eles mesmos. Tu és tu E isso faz você ter muita sorte.

O que parece irreversível hoje será uma memória amanhã

Quando estamos no meio de um conflito ou um problema, a ansiedade contínua ativa nosso metabolismo e secretamos hormônios a uma taxa muito alta. Nosso cérebro trabalha o dobro ou o triplo do que deveria funcionar. Esse sentimento de ativação nos leva a focar nos problemas e acreditamos que nossa vida sempre será assim.

Bem, quando você completar anos, perceberá que, ao longo de nossas vidas, enfrentamos centenas de situações que acreditamos serem definitivas … e então não são. Quando você sai com um parceiro, muda de emprego … sempre acreditamos que a mudança é final. E então se torna outra memória. A vida está mudando constantemente e dezenas de capítulos muito positivos esperam por você. Confie que eles chegarão.

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