Zumbido ou zumbido: sintomas, causas e tratamento

Zumbido ou zumbido: sintomas, causas e tratamento 1

Vista, olfato, audição … nossos sentidos foram projetados pela evolução como formas de conhecer mais e melhor tudo ao nosso redor.

No entanto, às vezes podem ocorrer complicações que fazem com que alguns componentes de nossos sentidos se voltem contra nós, causando desconforto em vez de nos informar sobre o que está acontecendo ao nosso redor. O fenômeno conhecido como zumbido, ou zumbido, é um exemplo disso .

O que é zumbido?

Um zumbido ou zumbido é uma alteração da nossa percepção que nos leva a ouvir um sinal sonoro ou um zumbido (embora possa ser descrito de várias maneiras alternativas) que não é produzido por algo que ocorre fora do nosso corpo. Esse som intrusivo pode ser mais ou menos constante ou na forma de ondas ou “batidas”, e pode ser percebido em um ouvido, nos dois ou como se viesse de dentro da cabeça.

O zumbido pode aparecer de forma transitória após ter sido submetido a um som intenso que danificou as células do sistema auditivo, mas em outros casos, torna-se crônico, ocorrendo por vários minutos, pelo menos duas vezes por semana. O zumbido pode ter uma intensidade e frequência de ocorrência muito variáveis ​​e, em muitos casos, elas se tornam tão intensas que dificulta ouvir o que realmente está acontecendo fora do corpo. Por esse motivo, não é estranho que o zumbido, apesar de ser apenas um sintoma, favoreça o aparecimento de ansiedade ou distúrbios depressivos , além de diminuir a capacidade de concentração .

Tipos de zumbido

Existem dois tipos principais de zumbido: o objetivo e o subjetivo.

Zumbido alvo

Esse tipo de zumbido pode ser ouvido não apenas pela pessoa que o experimenta, mas também por especialistas que usam os instrumentos de digitalização adequados. É causada por alterações vasculares ou espasmos musculares que fazem com que algumas partes do ouvido interno se movam de forma anormal.

Relacionado:  Iofobia (medo de ser envenenado): sintomas, causas e tratamento

Zumbido subjetivo

É o tipo mais comum de zumbido e só pode ser ouvido pela pessoa que o experimenta em primeira mão . Embora seja considerada a forma mais comum de zumbido, seu diagnóstico é mais complicado do que no caso do zumbido objetivo.

Causas do zumbido

Considera-se que o zumbido subjetivo pode ser causado por várias alterações, muitas das quais relacionadas ao bloqueio das células ciliadas do órgão espiral da cóclea , que transformam as vibrações do ar em sinais nervosos que viajam através de neurônios.

Quando essas células, semelhantes aos cabelos microscópicos, permanecem um “contato” anormal, elas enviam um padrão de sinais elétricos na direção do cérebro que é intrusivo e não varia com as alterações que ocorrem no exterior. Dessa maneira, o sinal do sistema auditivo se torna constante e crônico. Por esse motivo, o tratamento de casos crônicos de zumbido se concentra em atenuar os problemas indiretos derivados da experimentação desse som intrusivo.

Tratamento de sintomas através de psicoterapia

A terapia cognitiva-Comportamental é um dos mais comuns em mitigar os efeitos deletérios do crónica e incapacitante aproximações de zumbido. Através desta forma de terapia, os pacientes são treinados para aprender a tirar proveito da influência de certas ações e pensamentos sobre a maneira como o zumbido é vivenciado.

Dessa forma, os pacientes aprendem a não ficar obcecados com perguntas sobre a possível evolução negativa do zumbido , canalizam sua atenção para fora da influência desse sintoma, deixam de dar importância a crenças desagradáveis ​​e infundadas e trabalham sua auto-estima . Caso o som do zumbido tenha sido associado a uma ideia negativa, ele também trabalha para desfazer a conexão entre idéias ou crenças.

Relacionado:  Atelofobia (fobia da imperfeição): sintomas, causas e tratamento

A idéia é fazer com que o zumbido deixe de ser um estressor que incapacita a pessoa.

Da mesma forma, os psicólogos também podem ajudar a pessoa a adotar hábitos, para que o som intrusivo não se torne o centro de sua atenção . Algumas das opções utilizadas são a meditação e o uso de sons ambientais que mascaram o tom constante ou as batidas do zumbido.

O que fazer se você sentir zumbido?

A primeira coisa a fazer é ir diretamente ao médico , que providenciará testes auditivos e, se necessário, poderá ajudar a iniciar o tratamento psicoterapêutico com um especialista.

Durante esse período, se o zumbido causar problemas para dormir, o uso de sons ambientais gravados (de chuva ou crepitação de uma fogueira, por exemplo) pode ajudar a mascarar o som intrusivo e a adormecer.

Deixe um comentário

Este site usa cookies para lhe proporcionar a melhor experiência de usuário. política de cookies, clique no link para obter mais informações.

ACEPTAR
Aviso de cookies