17 técnicas de estudo para aprender melhor e mais rapidamente

Aprender técnicas de estudo, seja você criança, adolescente ou adulto, é essencial para aprender melhor e mais rápido e, é claro, para ter sucesso nos exames.Explicarei a você métodos usados ​​na escola primária, na universidade, nas oposições … Se você os tornar um hábito e também estudar da maneira certa, obterá ótimos resultados.

Às vezes, pensamos que estudar muito significa estudar melhor, adquirir mais conhecimento e obter melhores resultados acadêmicos, mas isso não é bem assim.Obviamente, quanto mais horas passamos estudando, mais tempo daremos ao nosso cérebro para adquirir conhecimento, mas isso não nos garante um resultado melhor.

17 técnicas de estudo para aprender melhor e mais rapidamente 1

Como praticamente tudo na vida, a coisa realmente importante não é o que fazemos, mas como fazemos.Portanto, se seus resultados acadêmicos não são tão bons quanto você gostaria ou observa que você tem problemas para adquirir conhecimento, faça a si mesmo esta pergunta: estou estudando bem?

Tipos de técnicas eficazes de estudo

Organização do estudo

17 técnicas de estudo para aprender melhor e mais rapidamente 2

Fonte: pixabay.com

O primeiro requisito para o seu estudo ser produtivo é que ele contenha uma estrutura.

Você nunca estudará corretamente se o fizer sem nenhuma organização e se estiver lendo e vendo as coisas sem ordem.

Portanto, antes de começar, organize o assunto que vai estudar, o que precisa aprender e como vai fazê-lo.

Para isso, a melhor técnica é estabelecer metas.

Por exemplo: durante esta semana eu tenho que estudar todo o tópico 4, então hoje vou estudar as 5 primeiras páginas até conhecê-las perfeitamente, amanhã as próximas 5 e quinta-feira as últimas 5.

Com essa organização simples de tempo e conteúdo, seu estudo já adquirirá um significado, um propósito e você saberá o que precisa aprender.

Se o ritmo do seu estudo for lento ou se você precisar de mais tempo do que o esperado para aprender alguns aspectos, nada acontecerá, adapte os objetivos às suas habilidades, faça-o mais lentamente, se necessário, mas de forma organizada.

“Vista-me devagar, estou com pressa.”

Concentração anterior

17 técnicas de estudo para aprender melhor e mais rapidamente 3

Depois de organizar bem o tempo e estudar o conteúdo, a próxima coisa a fazer é se preparar.

E isso não é senão garantir que você tenha a concentração necessária para que, quando começar a estudar, não pense em outras coisas e esteja realmente atento ao que está fazendo.

Para isso, a primeira coisa que você deve fazer é criar seu espaço de estudo.

Tente ter um espaço ordenado, limpo e silencioso, no qual não haja elementos que possam distraí-lo facilmente, como celular, internet, televisão etc.

Além disso, é necessário que você esteja calmo, relaxado e que não esteja pensando em outras coisas.

Se você estiver nervoso ou inquieto no momento em que estuda, reserve alguns minutos para se acalmar e se sentir confortável.

Pré-leitura de extensão

17 técnicas de estudo para aprender melhor e mais rapidamente 4

Quando você começar a estudar, não o faça “louco” e siga uma metodologia específica.Para começar, o mais útil é realizar uma pré-leitura de expansão.

E o que é isso?

Bem, consiste em ler em geral e mais ou menos rapidamente todo o conteúdo que você deseja estudar durante o dia sem prestar muita atenção aos detalhes.

Este exercício é ideal para você sublinhar as coisas mais importantes que lê e que adquire um significado geral da agenda.

O objetivo é que essa leitura ofereça um amplo conhecimento de tudo que você aprenderá em detalhes posteriormente, você pode sublinhar os aspectos mais importantes e ter uma idéia de tudo que precisará estudar.

Se, ao fazer essa leitura, houver alguma seção ou detalhe que você não entende perfeitamente, nada acontecer, deixe passar, teremos tempo mais tarde para parar para examiná-la.

Dessa forma, com relativamente pouco tempo, teremos uma idéia sobre toda a agenda e será mais fácil fazer a leitura mais profunda que faremos a seguir.

Estude com energia e sem fome

Estar com fome o deixará distraído e sem energia, tornando a concentração muito mais difícil.

Portanto, é muito importante que você tome café da manhã ou almoço antes de começar a estudar.

Entre outros alimentos, amêndoas e frutas são boas opções.

Leitura abrangente

17 técnicas de estudo para aprender melhor e mais rapidamente 5

Depois de concluir a leitura geral, você terá que fazer uma leitura abrangente.

A leitura abrangente, como o próprio nome indica, deve permitir que você entenda todos os conceitos contidos na agenda.

Portanto, essa leitura deve ser mais lenta que a anterior, parando e examinando as partes que custam mais para você entender e garantir que não haja aspectos a serem revisados.

Mas cuidado! O fato de entendermos tudo não significa que precisamos memorizar tudo.

Com esta leitura, o objetivo é entender para não memorizar, pois se tentarmos memorizar tudo de uma vez, será impossível.

Portanto, essa leitura nos ajudará a manter toda a agenda clara e, obviamente, a aprender várias coisas sobre o que estamos lendo, mas não é necessário lembrar de tudo, o que faremos a seguir.

Análise da informação

17 técnicas de estudo para aprender melhor e mais rapidamente 6

Uma vez que todas as informações são entendidas, devemos analisá-las.

Isso consiste em examinar o que está nessa agenda que acabamos de ler.

Existe muita informação ou pouco? Onde estão as coisas mais importantes? Quais são as partes principais que tenho que aprender?

Analise o texto e marque as partes mais importantes, colocando números, seções ou subseções e escrevendo as principais idéias ao lado de cada seção.

Dessa forma, da próxima vez que ler o texto, você terá informações muito mais claras, saberá quais são as partes mais importantes e adquirirá o significado de cada seção mais facilmente.

Faça suas próprias anotações

17 técnicas de estudo para aprender melhor e mais rapidamente 7

Embora a agenda que você tem seja muito boa, com todas as informações completas e com uma boa estrutura, é sempre recomendável que você faça suas anotações .

Portanto, nesse momento, você deve pegar o texto já sublinhado, organizado e com as principais idéias e conceitos importantes marcados, e começar a escrever suas próprias anotações.

É importante que as anotações que você fizer adquiram a forma de um resumo, para que sejam mais curtas que o texto original, embora ainda aponte qualquer aspecto importante da leitura.

Você pode fazer isso manualmente ou no computador. Se você fizer isso manualmente, memorizará um número maior de coisas ao transcrever a agenda para suas anotações; no entanto , se a agenda for muito extensa, pode não ser lucrativa; portanto, você deve decidir qual modalidade pode ser melhor para você.

Síntese

Ao concluir o resumo, você terá o material necessário para memorizar em detalhes; no entanto, se você o sintetizar mais, aprenderá um número maior de coisas e com menos tempo.Então, faça um “resumo do resumo”.

Dependendo da agenda que você tiver, será mais útil fazer um resumo da mesma maneira que a anterior, um esquema ou tabelas com conteúdo.

Aqui não existe um que corra melhor que outros, mas as pessoas que preferem fazer um tipo de síntese ou agendas que são mais fáceis de sintetizar de uma maneira do que de outra.

Você deve escolher qual formulário será melhor para você e será mais útil, o importante é que todas as coisas sejam bem sintetizadas.

Locais de estudo alternativos

17 técnicas de estudo para aprender melhor e mais rapidamente 8

Se você alternar os lugares onde estuda, melhorará a atenção e a retenção do aprendizado.

Além disso, estudar por semanas no mesmo local pode ser cansativo e chato.

Alternar entre diferentes bibliotecas ou salas de estudo e sua casa é uma boa opção.

Mapas mentais

17 técnicas de estudo para aprender melhor e mais rapidamente 9

Outra técnica eficaz a ser executada após a síntese de todas as informações são os mapas mentais.

Um mapa mental é um diagrama no qual você anota as palavras-chave que permitem entender e memorizar todo o conteúdo da agenda.

Por exemplo, o mapa mental deste artigo seria:

17 técnicas de estudo para aprender melhor e mais rapidamente 10

Memorize com a técnica de associação

Essa técnica é excelente para aprender nomes, dados e, em geral, qualquer coisa que você precise memorizar.

Se você tiver que aprender nomes difíceis (como medicina, fisiologia, farmácia, biologia …), isso resolverá um grande problema e você os lembrará facilmente.

Você pode aprender mais com ela neste artigo .

Escreva para memorizar

Como dissemos antes, se você fizer as anotações manualmente, reterá um número maior de informações, pois a escrita favorece a memorização.

Portanto, tome esses conceitos-chave do assunto que são realmente importantes e que custam para você memorizá-los e escrevê-los repetidamente.

Fale para memorizar

17 técnicas de estudo para aprender melhor e mais rapidamente 11

O mesmo acontece quando conversamos. Se, ao tentar memorizar algo além de pensar sobre isso, falamos em voz alta e, portanto, ouvimos, nossa capacidade de retenção será maior.

Portanto, como na etapa anterior, dedique-se a repetir em voz alta os conceitos que custam a você memorizar

Desenhe para memorizar

Se desenharmos uma figura ao lado dos conceitos, nossa memória visual entrará em jogo, o que reforçará a memória verbal em que você está trabalhando.

Desenhe algo relacionado ao conceito que você tem dificuldade em lembrar e memorize-o mais facilmente.

Faça testes

Finalmente, uma técnica que ajuda muito a aprender e, acima de tudo, a consolidar o aprendizado de maneira global, é a realização de testes.

Se você tem exames ou provas disponíveis sobre o assunto que está estudando, não hesite em fazê-los.

Ao fazer os exames, você muda a maneira como memoriza, pois não se lembrará das partes com as quais estudou, mas fará isso de maneira global, o que, por outro lado, será o tipo de memória necessária em o exame.

Tente se interessar pelo que você estuda

Se você estiver com nojo do que está estudando, avançará como uma formiga.

Mas se você tem um interesse real, não vai custar seu esforço para estudar. Será como passar o tempo livre informando sobre o que você gosta.

Faça exercícios ou faça caminhadas antes dos exames

Uma investigação realizada na Universidade de Illinois mostrou evidências de que 20 minutos de exercício antes de um exame podem melhorar o desempenho.

Em muitas ocasiões, joguei tênis no dia anterior aos exames.

E isso me ajudou a não me estressar demais e até me afastar disso.

Como eu estudava por pelo menos 1 mês quase diariamente, eu já tinha conhecimento na memória de longo prazo e não esqueceria o exame se estivesse calmo.

Na minha opinião, é um erro geral – pais e alunos – pensar que no dia do exame ou no dia anterior você tem que ser amargo, sem sair e estudar durante o dia.

Você não passa no exame no dia anterior, durante todas as horas que passou nos meses ou semanas anteriores.

17 técnicas de estudo para aprender melhor e mais rapidamente 12

Referências

  1. Castelló , A., Genovard, C. (1990). O limite superior . Aspectos psicopedagógicos da excepcionalidade intelectual. Madri: pirâmide.
  2. Clariana, M. (2000) Ensenyar i apendre . Bellaterra: Serviços de Publicação da UAB.
  3. Coll, C.; Palacios, J e Marchesi, A (Eds) (2001). Desenvolvimento psicológico e educação. 2. Psicologia da Educação Escolar. Aliança Editorial.
  4. Sternberg, Robert, J; Wendy W. Williams. (2002) Psicologia da Educação . Allyn e Bacon policial de Boston.
  5. Pintrich, PR e Schunk, DH (2006). Motivação em contextos educacionais. Teoria, pesquisa e aplicações . Madri: Pearson. Prentice Hall.
  6. Pontecorvo, C. (2003 ). Manual de psicologia educacional Editorial Popular.
  7. Trianes, MV e Gallardo, JA (Coord.) (2004). Psicologia da educação e desenvolvimento em contextos escolares. Madri: pirâmide.
  8. Woolfolk, A. (2006). Psicologia da Educação . Pearson Education México

Deixe um comentário

Este site usa cookies para lhe proporcionar a melhor experiência de usuário. política de cookies, clique no link para obter mais informações.

ACEPTAR
Aviso de cookies