Clinofilia: sintomas, causas e tratamentos

O clinofilia é uma doença causada por uma excessiva desejo de ficar na cama em todas as horas sem uma justificação orgânico. Deriva dos termos gregos kline (deitado) e philia (amor ou afinidade), por isso literalmente significa “amor por se deitar”.

Essa patologia geralmente não ocorre isoladamente, mas geralmente ocorre como sintoma de um distúrbio mais sério ou profundo. Por exemplo, a depressão maior geralmente pode causar sintomas de clinofilia em algumas pessoas que sofrem com ela.

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Embora ficar na cama por um longo período não tenha conseqüências graves para a vida de uma pessoa, às vezes o tempo excessivo gasto no quarto pode interferir no desempenho de uma vida normal. Portanto, é importante saber quais são os sintomas e causas da clinofilia, bem como seu tratamento.

Sintomas

A seguir, veremos alguns dos sintomas mais comuns causados ​​por esse distúrbio psicológico.

Desmotivação e tristeza

A característica mais comum da clinofilia é um desejo excessivo da pessoa afetada de permanecer na cama e não sair para o mundo exterior.

Assim, o paciente vê o mundo exterior como hostil ou sem estímulos, de modo que não encontra motivação para se relacionar com ele.

Dessa forma, a pessoa afetada pela clinofilia geralmente também apresenta outros tipos de problemas psicológicos, como depressão maior, distimia (sintomas depressivos leves) ou anedonia (incapacidade de apreciar as coisas que anteriormente lhe davam prazer).

Se não for tratada a tempo, a clinofilia pode acabar preenchendo os afetados com tristeza, desmotivação e apatia . Isso tende a se tornar um círculo vicioso; portanto, quanto mais tempo uma pessoa passa na cama, menor o desejo de sair dela.

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Culpa

Ficar na cama constantemente, em vez de cumprir as obrigações diárias, pode fazer com que as pessoas afetadas pela clinofilia se sintam cada vez mais culpadas. Isso aumentaria os sentimentos de tristeza e desesperança, reforçando ainda mais o estado depressivo.

De fato, em muitos casos, a culpa levaria a pessoa a enviar mensagens autodestrutivas, que, segundo estudos, estariam muito relacionadas à depressão e à ansiedade.

Isolamento social e problemas do dia-a-dia

O verdadeiro indicador de que estamos diante de um caso de clinofilia é que a pessoa começa a ver algumas partes de sua vida danificadas devido ao excesso de tempo gasto na cama. Nesse sentido, os mais afetados são as relações sociais e o trabalho.

Como em outros distúrbios psicológicos, como a depressão, em muitos casos as pessoas ao redor da pessoa com clinofilia não entendem o que acontece com elas.

Por isso, os afetados podem ficar totalmente sozinhos, sem o apoio de amigos ou familiares, e perder o emprego se o problema persistir.

Causas

Esse transtorno mental é geralmente causado pela incapacidade da pessoa afetada de enfrentar certos problemas em sua vida.

Diante de sentimentos de desamparo, tristeza ou ansiedade que a dominam, a pessoa afetada decide ficar na cama como um mecanismo de defesa.

A clinofilia quase nunca aparece isoladamente, mas geralmente está relacionada a algum tipo de distúrbio ou patologia psicológica. Abaixo, veremos brevemente três dos mais comuns: depressão, ansiedade e transtorno de personalidade limítrofe .

Depressão

Depressão maior ou transtorno depressivo maior é uma patologia caracterizada por humor deprimido, baixa auto-estima e perda de interesse por coisas que anteriormente causavam prazer ou excitação.

É um dos transtornos mentais com maior incidência entre a população e acredita-se ser uma das principais causas de suicídio em todo o mundo.

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O relacionamento deles com a clinofilia é bem estudado: a maioria das pessoas que sofrem de depressão maior tem um forte desejo de ficar na cama.

Ansiedade

Existem muitos transtornos de ansiedade diferentes, mas todos são caracterizados pelo aparecimento de sintomas agudos de estresse, como pressão no peito, mal-estar, ataques de pânico e medos irracionais.

A ansiedade pode fazer com que as pessoas que sofrem com ela se sintam incapazes de realizar suas tarefas diárias.

Em alguns casos, isso pode levar ao aparecimento de clinofilia. Alguns dos problemas mais comuns relacionados à ansiedade são Transtorno de Estresse Pós-Traumático ou Transtorno Obsessivo-Compulsivo .

Transtorno da personalidade borderline

A pessoa que apresenta esse distúrbio pode apresentar todos os tipos de sintomas relacionados à extrema insegurança, impulsividade em suas decisões e grande dificuldade em manter relacionamentos sociais efetivamente.

Esses problemas geralmente causam outros na vida da pessoa afetada pelo distúrbio, como isolamento social, mudanças extremas de humor e comportamentos autodestrutivos. Além disso, geralmente também envolve ansiedade ou depressão, tornando-se um dos mais graves transtornos de personalidade.

Devido à sua incapacidade de levar uma vida normal, muitas das pessoas afetadas pelo transtorno de personalidade limítrofe decidem ficar na cama o dia todo. Isso seria feito como um mecanismo de defesa, para não ter que enfrentar o mundo exterior.

Tratamentos

Na maioria dos casos, o tratamento da clinofilia envolveria a descoberta das causas subjacentes e a realização de uma intervenção nelas. Portanto, é um problema que precisa ser diagnosticado e tratado por um especialista.

Como a clinofilia geralmente está relacionada à perda de interesse no mundo exterior e à incapacidade de lidar com as situações da vida cotidiana, o tratamento geralmente se concentra em três frentes: ativação comportamental, mudança de crenças e trabalho em estratégias de lidar.

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Ativação comportamental

É um tipo de terapia focada em fazer com que o paciente incorpore gradualmente atividades em sua vida, para que gradualmente recupere o interesse por elas.

Mudança de crença

Ao mudar de opinião, o especialista ajuda o paciente a mudar sua maneira de ver a si mesmo e ao seu redor.

Dessa maneira, você deixa de ver o mundo como algo hostil e adquire visões mais úteis para o desempenho da vida cotidiana.

Estratégias de enfrentamento

Finalmente, o psicólogo que trata alguém com clinofilia o ajudará a desenvolver novas maneiras de agir que lhe permitam lidar adequadamente com os problemas do dia-a-dia.

Referências

  1. “Clinofilia: quando a cama parece um lugar seguro” em: Psicoativo. Recuperado em: 11 de maio de 2018 de Psicoactiva: psicoactiva.com.
  2. “Clinofilia” em: Psiquiatria. Retirado em: 11 de maio de 2018 de Psiquiatria: psiquiatria.com.
  3. “Saúde Mental: tipos de doença mental” em: WebMD. Retirado em: 11 de maio de 2018 de WebMD: webmd.com.
  4. “Clinofilia” em: Todos os pais. Retirado em: 11 de maio de 2018 de Todo Papás: todopapas.com.
  5. “Clinofilia” em: Wikipedia. Retirado em: 11 de maio de 2018 da Wikipedia: en.wikipedia.org.

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