Como educar de forma positiva: 15 exemplos e estratégias práticas

Como educar de forma positiva: 15 exemplos e estratégias práticas 1

O objetivo deste artigo é oferecer diretrizes que promovam uma educação positiva , envolvendo pais, professores e qualquer profissional que trabalhe com crianças, oferecendo uma educação baseada no estabelecimento de padrões, esclarecendo limites, afeto, preservando os direitos da criança e de adultos.

Vou dividi-lo em três blocos: como favorecer comportamentos adequados, como reduzir comportamentos inadequados e como ajudá-lo a ser uma criança positiva.

Como reforçar comportamentos apropriados ou pró-sociais

Trata-se de selecionar os comportamentos desejados ou apropriados a serem executados pela criança (exemplo: fazer a lição de casa em um determinado momento, escovar os dentes, cuidar do irmão, deixar as roupas na cesta …). Para isso, usamos duas técnicas:

1. Reforço positivo

Eles são lisonjeiros ao executar comportamentos adequados, recompensas sociais, verbais ou lúdicas por fazerem algo adequado. Por exemplo: se você estiver quieto no sofá assistindo TV com sua irmãzinha, diga “Eu amo você se comportar assim, você é um campeão”, enquanto nós lhe damos um toque no ombro.

Esses reforços devem ser executados imediatamente, enquanto você estiver fazendo isso. Devemos usá-lo tanto com comportamentos que consideramos corretos e que a criança executa (para favorecer o fato de que continua a fazê-lo), como com novos comportamentos que não existem em seu repertório comportamental. Isso favorecerá o aumento na frequência de um comportamento existente, embora a uma taxa baixa.

2. Programa de pontos

Consiste na seleção dos comportamentos que queremos aumentar (fazendo a lição de casa, visando a agenda, saindo com os amigos, escovando os dentes …). Uma vez selecionado , escolheremos um reforço para cada um deles . Idealmente, dedique algum tempo a atividades agradáveis ​​(assistindo TV, computador, comendo algo que ele gosta, brincando com a criança, algo que sabemos que ele ama …).

A princípio, deve haver imediatismo entre a realização do comportamento desejado e o prêmio . Para isso, podemos fazer uma tabela que é um agendamento de tarefas. Nas linhas indicamos os comportamentos a serem executados, nas colunas dos dias.

Toda vez que você pratica um desses comportamentos, deve colocar um ponto (pode ser com um adesivo, fazer uma cruz, colorir …); caso contrário, essa caixa fica em branco (evite rostos tristes, pontos negativos, vermelhos …) .

Se você esquecer alguma das tarefas, lembre-se: “há algo que você poderia fazer para obter outro ponto e se esqueceu, veja a programação do que você toca”. No caso de crianças mais velhas, em vez de usar uma tabela, poderíamos escrevê-la como um contrato, com a conduta a ser executada e a cláusula de bônus correspondente (prêmio) e cláusula de sanção.

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Meu conselho é que, se a criança faz a lição de casa, recebe o prêmio e, se não , a privação desse prêmio é . Por exemplo: “se você fizer sua lição de casa, terá tempo livre para brincar; se você não fizer, não a terá ”,“ se você comer em 30 minutos, terá a sobremesa que mais gosta; se você não comer em 30 minutos, não haverá sobremesa. ”

Como reduzir a frequência de comportamentos inadequados?

Abaixo, você encontra estratégias que tentam minimizar ou reduzir todo comportamento perturbador ou disfuncional.

1. Extinção

Consiste em “ignorar” o comportamento inadequado da criança (birra, raiva, ameaças, insultos). Dizer a ele “não faça mais”, “fique quieto”, “eu vou ficar com raiva” … é uma maneira de prestar atenção nele, então ele continuará fazendo isso.

Devemos retirar a conseqüência reforçadora (atenção) da emissão de comportamentos inapropriados, para que a criança aprenda a associação entre fazer algo inapropriado – não prestar atenção. Devemos ignorar esse tipo de verbalizações e comportamentos, sem ceder a eles a qualquer momento .

2. Tempo limite

Consiste em remover fisicamente a criança do espaço atual para transferi-la para seu quarto ou outro local , por um curto período de tempo. Também podem ser os pais que se afastam do local onde a criança está, caso o que eu disse acima seja inviável.

Isso será feito imediatamente ao comportamento disfuncional , para que a criança o associe diretamente a essa ação, com uma atitude neutra, usando um tom de voz o mais objetivo possível, evitando qualquer atitude de raiva, sem xingar ou gritar.

Faremos isso sem estabelecer interação social com ele. Caso a criança pergunte por que fazemos isso, daremos uma explicação específica, e sem carga emocional, do motivo . Podemos remover a criança da situação de reforço (por exemplo, instigá-la a ir para o quarto e sair da sala onde está atingindo o irmão) ou eliminar o estímulo que origina a má conduta (por exemplo, se a criança começar a jogar com um colher a comida que você não quer comer, pegue a colher).

O tempo de aplicação será de aproximadamente 5 minutos, nunca exceda 10 e sempre com supervisão. A criança pode retornar ao local onde estava, ou retornaremos ao local em que o conflito ocorreu quando o seu comportamento de última hora foi adequado, tentando não fazê-lo enquanto manifestava comportamentos inadequados, como gritos, ameaças, golpes …

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3. Sobrecorreção

A criança “reabastece” o dano causado . Você deve praticar a maneira correta de executar a tarefa ou o que for solicitado. Essa técnica é usada para comportamentos que envolvem danos ou causam deterioração (por exemplo: derramar intencionalmente leite na mesa).

Nesses casos, devemos incentivar a criança a desfazer ou reparar o dano através de comportamentos positivos (nesse caso, coletando o leite derramado com um pano). Isso pode não ser fácil, mas é essencial que a criança assuma sua responsabilidade , reconhecendo o que fez e resolvendo-a o mais rápido possível.

Se a criança se recusar a praticar, você deverá ajudá-la a executar as ações corretas com as mãos (se não quiser pegar, pegue nas mãos e guie-as como se fossem de um robô, pegando-as e depositando-as no lugar certo).

Choro, birras ou resistência devem ser ignorados , tentando nos manter calmos, mas firmes, até que a tarefa termine ou a criança comece a fazê-lo sozinha. Não vamos esquecer que, uma vez terminada a tarefa, elogie e reforce a obediência.

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Como tornar a criança positiva?

Como dizer a uma criança para fazer alguma coisa? As instruções devem ser breves, claras e específicas . Dê as ordens uma de cada vez, usando frases positivas, de “fazer” (por exemplo: “jogue o lixo antes de jogar no Wii”, em vez de “você ainda não jogou o lixo, certo?”).

Recomendados frases tais como “se-então” positiva . Por exemplo: “se você faz sua lição de casa, pode sair”, “se você pegar seu quarto, poderá assistir TV”. Se possível, forneceremos opções para você escolher (por exemplo: se você precisar tomar um banho, poderá optar por fazê-lo antes ou depois do estudo, desde que cumpra).

Temos que elogiar sua obediência e, como vemos ao longo do artigo, estabelecer consequências para ela. É útil fornecer lembretes e lembretes úteis (por exemplo: “quando a música de notícias soa, você sabe que precisa ir para a cama”). Pais, professores ou adultos que cercam a criança devem concordar entre si, evitando ordens desnecessárias ou contraditórias, sem ameaçar a criança (por exemplo, uma maneira incorreta seria: “Pablo, quando você vai jogar o lixo?”, “Se você não se comportar bem, terei que puni-lo”, “É tão difícil arrumar seu quarto?” …)

Usando as diretrizes acima, poderíamos dizer algo como: “Pablo, jogue o lixo antes de jogar o Wii”, “se você brinca com sua irmã sem fazê-lo chorar, eu o levarei ao parque dos balanços”, “se você pedir seu quarto você pode tomar o tablet ”). Vamos praticar o “onde eu disse que custa, digo prêmio” (por exemplo: em vez de “se você esquecer de escovar os dentes, eu esquecerei de lhe dar guloseimas”, diremos “se você escovar os dentes depois de comer, você pode comer doces tarde ”).

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Como ajudá-lo a pensar positivo

Pensamentos negativos (“vou dar errado”) produzem uma visão negativa da criança (“sou ruim”). Por esse motivo, devemos tentar evitar generalizações (“desta vez não correu tão bem quanto ontem” em vez de “deu errado”).

Quando generalizamos (usamos o todo, nunca, nunca, sempre …), criamos um rótulo. A distorção do pensamento é uma maneira inadequada de pensar que gera às crianças uma visão distorcida daqueles que as impedem de ver a realidade, afetando negativamente seu humor e comportamento injusto.

Uma maneira de ajudá-lo é oferecer uma alternativa em vez de julgar (por exemplo: se você cometer um erro em um jogo, poderíamos dizer “veja se você faz dessa maneira, será melhor para você”, em vez de dizer “você fez errado” e não dá a ele opção para melhorar).

Como dizer a ele o que é ruim para nós

Envolve emitir uma expressão positiva antes e depois de uma expressão negativa , uma reclamação, rejeição ou solicitação. Com isso, suavizamos a expressão negativa e aumentamos a probabilidade de o receptor ouvir claramente a mensagem negativa e com um pequeno desconforto.

Exemplo: um aluno fez um trabalho abaixo do desempenho normal e você não gostaria que ele diminuísse o ritmo. De acordo com essa técnica, poderíamos dizer algo como: “a verdade é que estou muito feliz com todo o seu trabalho, embora isso ache que algo solto tenha saído, mas tenho certeza de que o próximo estará na linha do resto do trabalho. de todo o curso!

As crianças precisam se sentir amadas e também precisam ter limites para internalizar e estabelecer regras que impeçam o não cumprimento e as sanções futuras. Ajudá-los a ter uma boa imagem de si mesmos será uma fonte de emoções e ações positivas de acordo com seus objetivos; portanto, devemos evitar rótulos negativos, especificando o que poderia ter feito errado “desta vez” em vez de “sempre” ou ” nunca ”, fornecendo uma solução alternativa ou possível, sempre reforçando o que você faz bem.

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