Como melhorar o relacionamento com meus pais? 6 dicas

Como melhorar o relacionamento com meus pais? 6 dicas 1

A família é um contexto de relacionamentos em que geralmente é fácil ocorrer momentos felizes, mas também são comuns casos de pessoas que acreditam que seu relacionamento com outros membros da família pode ser melhorado. Embora as discussões entre irmãos sejam constantes em certos lares em que há filhos, é o relacionamento com os pais que provavelmente deixará os problemas presos por anos.

Como melhorar o relacionamento com meus pais? É isso que as pessoas que, devido a diferenças, conflitos passados ​​ou mal-entendidos de todos os tipos, veem como o tempo passa e esse vínculo afetivo não dá tudo o que deveria.

Neste artigo, veremos algumas dicas para saber como melhorar o relacionamento com pais e mães e como essas diretrizes podem ser aplicadas de acordo com vários exemplos.

Como melhorar o relacionamento com os pais

As etapas a seguir que você encontrará abaixo são diretrizes gerais que funcionam em muitos casos, embora cada família seja única e você precise saber como adaptá-las ao que você vive no seu dia a dia.

1. Crie expectativas de bom comportamento

Um dos mecanismos que facilitam a melhoria de um relacionamento tem a ver com mostrar abertamente que nossa percepção de uma pessoa é boa ou, se já a conhecíamos, que mudou para melhor. Dessa maneira, o outro vê um reflexo positivo de sua identidade e procura não perder essa oportunidade de continuar desfrutando de uma boa imagem.

Por exemplo, podemos agradecer a um pai ou mãe por um favor que ele nos fez e com uma ênfase que mostra que apreciamos especialmente o que ele fez por nós . É bom parar para pensar e reconhecer seu esforço investido em ações que nos beneficiam e que, por hábito, costumamos dar como certo.

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Essa estratégia pode parecer banal, mas com essa estratégia simples, repetida várias vezes, você pode dar o pequeno impulso necessário para melhorar o relacionamento, especialmente nos casos em que os problemas relacionais foram mantidos pela inércia de acreditar no desprezo. pela outra pessoa

2. Gaste tempo

Para melhorar o relacionamento com os pais, é sempre necessário passar mais tempo com eles. Esses momentos ajudarão a conhecer seus pontos de vista, a dar-lhes a oportunidade de quebrar nossas expectativas sobre o que pensamos que seus gostos e opiniões são e , é claro, expressar afeto .

Por exemplo, você pode ir do almoço a todos a tempo de fazer isso juntos ou passar o domingo de manhã em uma caminhada, etc.

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3. Lembre-se de momentos felizes juntos

Esse é um dos passos mais fáceis para melhorar o relacionamento com os pais, pois envolve simplesmente lembrar juntos e em voz alta , como se criando uma narrativa a partir das memórias, de maneira colaborativa. Dessa maneira, a experiência vivida no presente está ligada (compartilhar um momento com um pai, mãe ou ambos) e as emoções positivas que produziram essas experiências.
Além disso, é possível conhecer facetas do que aconteceu naqueles tempos desconhecidos na época, o que permite aprofundar o relacionamento.

4. Reconheça suas contribuições para sua vida

Na maioria dos casos, os pais não apenas nos dão vida; Eles também nos educam e nos educam para se tornar adultos funcionais , com a capacidade de realizar conquistas de vários tipos. Portanto, é bom deixar claro que estamos cientes disso.

Por exemplo, se nossa carreira profissional foi impulsionada por estudos universitários pagos em parte por eles, esse fato pode ser destacado em uma situação em que somos parabenizados por um objetivo de trabalho alcançado.

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5. Faça sua parte nas conversas

É muito comum que parte dos conflitos familiares entre pais e filhos tenha a ver com a impaciência dos mais jovens quando os pais estão interessados ​​em suas vidas. Portanto, alguns diálogos parecem bastante interrogativos, dado que os pais perguntam e os filhos respondem o mais breve possível.

Isso é apenas um sinal de que devem ser feitos mais esforços para estabelecer diálogos enriquecedores , em vez de simplesmente suportá-los como se fossem tortura. Você também pode pedir que, a partir daí, faça com que as palavras brotem de maneira mais espontânea.

6. Seja paciente

Os pais também têm muito a aprender com os filhos , e isso é algo que geralmente não temos. Ao assumir que são adultos, é tentador pensar que, com pouco esforço, eles podem aprender coisas básicas do dia a dia como fizemos, especialmente relacionadas às novas tecnologias. Mas a verdade é que o contexto em que nossos pais e mães se assemelha ao nosso e, a certa altura, é mais difícil acompanhar as últimas tendências no estilo de vida.

Portanto, mentalize-se: eles farão muitas perguntas sobre o significado de certos neologismos, pedirão ajuda com seu telefone ou computador e você poderá repeti-lo várias vezes. Nada disso deve esgotar sua paciência, pois, por mais frustrante que isso pareça, é lógico que eles levarão mais para entrar nesses mundos do novo.

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