Como ser feliz como casal? 10 chaves para alcançá-lo

Como ser feliz como casal? 10 chaves para alcançá-lo 1

Os relacionamentos nem sempre são fáceis . Cada membro do relacionamento tem seu modo de entender a vida e suas próprias necessidades.

Em muitas ocasiões, apesar de uma grande atração, as relações são quebradas e a separação ocorre. Às vezes é a falta de comunicação, às vezes a infidelidade e às vezes a personalidade de cada um que precipita essa situação de ruptura.

No entanto, a ausência de conflitos no casal é uma utopia, porque os problemas podem surgir a qualquer momento no relacionamento. Isso não significa que nosso parceiro não nos ame. De fato, conflitos que possam surgir, se enfrentados de maneira madura, podem fortalecer o relacionamento. Entender isso é fundamental para que o vínculo que une o casal tenha boa saúde .

Relacionamentos hoje

Viver com a pessoa que amamos diariamente e não resolver adequadamente os conflitos pode desencadear a erosão do relacionamento. Com o passar do tempo, além disso, a monotonia pode começar a comer a saúde do casal.

Hoje, os divórcios prevalecem porque, juntamente com essas causas, existem outras, como, por exemplo, expectativas irrealistas sobre como deve ser o relacionamento ou a comercialização de relacionamentos. Esse modo de pensar pode nos fazer acreditar que tudo deve ser perfeito quando estamos em um relacionamento de namoro ou casamento, algo que prejudica seriamente a maneira como interagimos com nosso parceiro.

Por exemplo, de acordo com as conclusões de um estudo realizado por “Business insider”, a Espanha é um dos primeiros países do mundo com mais divórcios, com 61% de rompimentos de casais. Este estudo utilizou dados de diferentes países de 2001 a 2013. Os resultados mostram a dificuldade de manter a saúde em um relacionamento.

Como ser feliz como casal

Apesar disso, é possível ser feliz como casal, mas há várias condições que devem ser cumpridas para que os membros desfrutem de um relacionamento saudável. É importante deixar claro desde o início que ser feliz o tempo todo não é possível , o importante é trabalhar para que o casal funcione a maior parte do tempo. Como afirmado anteriormente, não são os próprios conflitos que rompem um relacionamento, mas a maneira como lidamos com eles.

Abaixo, você encontra dez chaves para ser feliz como casal .

1. Não se esqueça de cuidar do relacionamento

No início do relacionamento, é fácil mostrar-se uma pessoa detalhada, elogiar, fazer atividades com o casal, etc. Mas, à medida que o relacionamento se consolida e os anos passam, a frequência com que esses gestos aparecem geralmente diminui.

Em casos extremos, eles até desaparecem. Não esqueça que seu parceiro tem necessidades e deseja se sentir amado . Se você deseja que o relacionamento funcione, é importante continuar mostrando seu amor e apreciar que ele está ao seu lado e que você é o escolhido para fazer parte de sua vida.

2. Tenha uma visão realista dos relacionamentos

Muitas pessoas desenvolveram uma visão idílica e utópica do que é um relacionamento e, às vezes, não têm consciência de como isso afeta seu próprio relacionamento. Pensar que o amor é um paraíso e que o relacionamento deve ser perfeito 24 horas por dia e 365 dias por ano não é uma opção realista.

As relações passam por altos e baixos e estar ciente disso é fundamental para poder fornecer soluções e sair desses buracos. Expectativas irrealistas geram tensão e dificultam que os membros de um relacionamento sejam felizes como casal.

3. Passe algum tempo com seu parceiro

Se nesta sociedade movimentada, onde podemos acabar estressados ​​apenas com muito trabalho, é difícil nos encontrar e ter um único momento de relaxamento, pode ser ainda mais difícil ter tempo para ficar com o casal sozinho .

Se não for trabalho, são ocupações familiares (como ficar de olho nas crianças). Para ser feliz como casal, é necessário organizar o tempo para ficar sozinho: sem animais de estimação, sem filhos, sem interrupções. Passar um tempo íntimo com o casal é saúde para o relacionamento.

4. Gaste tempo com você mesmo

Mas se é importante passar algum tempo com o casal, eles também passam momentos consigo mesmos, realizando as atividades que você gosta e cobrindo suas próprias necessidades. Não há nada errado em ter motivações separadas das do seu parceiro. Isso também é saudável para o bom andamento do relacionamento.

5. Seja honesto

Às vezes, é difícil ser honesto em algumas coisas, com medo de que seu parceiro não as compartilhe. A verdade é que as pessoas valorizam a honestidade , e ser visto como uma pessoa sincera é muito melhor do que ser considerado mentiroso. A mentira faz com que a confiança seja perdida e é muito difícil recuperá-la.

6. Comunique-se

A comunicação é essencial para o casal ser feliz, porque o diálogo ajuda a criar um projeto de vida em comum, permite que situações difíceis sejam resolvidas e as discussões são construtivas, e permite que os membros do casal expressem suas necessidades . Para que um relacionamento funcione, é necessário negociar, produzir e alcançar acordos.

7. Respeite o outro membro do casal

É impossível para um casal funcionar de maneira saudável, sem respeito e confiança. O amor é respeito e confiança na outra pessoa. Portanto, respeite sua opinião e suas necessidades, porque relacionamentos baseados em ciúmes e desrespeito estão destinados a fracassar.

8. Amor da liberdade

E, é claro, tratar a outra pessoa com respeito significa amá-la da liberdade e da tolerância. Não se trata de impor, mas de dialogar e alcançar acordos. Todo mundo quer ser tratado com respeito e liberdade e , embora existam pessoas que suportam praticamente tudo em um relacionamento porque são muito dependentes, quando um dos dois exerce poder sobre o outro, o relacionamento se torna tóxico .

9. Mantenha seu equilíbrio

Pode haver coisas sobre o seu parceiro que você não gosta e certamente haverá coisas sobre você que a outra parte não gostará. Nada é perfeito. Ele não te mantém igual? E se você falar e, além disso, você também fizer sua parte para que esses abraços aconteçam . Às vezes, perdemos muito tempo pensando no que queremos, em vez de pensar em dar.

Se você pedir algo, também deve oferecer. Nos relacionamentos, deve haver equilíbrio; às vezes você dará e outras vezes a outra pessoa.

10. Faça do seu parceiro o seu melhor amigo

Relacionamentos duradouros são aqueles que são baseados em um amor livre e nos quais há confiança. Obviamente, a atração é importante , mas em relacionamentos prósperos há outra coisa: existe um amor que vai além da atratividade física. Faça de seu parceiro um ótimo amigo, com quem compartilhar hobbies.

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