Dependência emocional: dependência patológica ao seu parceiro

Dependência emocional: dependência patológica ao seu parceiro 1

As consultas psicológicas recebem todos os dias muitas pessoas que têm um problema em comum: dependência emocional .

Essa imagem pode ser observada quando a pessoa que a sofre permanece em um estado de extrema filiação em relação ao seu parceiro sentimental, porque existe uma grande necessidade de manter o vínculo e o afeto emocional.

Dependência emocional: o que é?

Assim como outras dependências, como o vício no consumo de substâncias tóxicas, a dependência emocional opera por meio de mecanismos de reforço positivo , que acabam gerando dependência psicológica do sujeito. A dependência emocional afeta mulheres e homens igualmente.

No entanto, os homens geralmente escondem esse problema porque se sentem menos capazes de reconhecer que estão “emocionalmente ligados” a outra pessoa. Por causa da vergonha de expressar o problema, alguns homens têm caixas de dependência mais graves.

Quem sofre dependência emocional?

Embora muitas vezes essa situação possa ser temporária, o mais comum é que o padrão de dependência emocional do sujeito seja observado ao longo de sua vida e com os diferentes parceiros que ele possui . Essa dependência sentimental não se refere a motivos materiais (como uma dependência econômica), mas se refere à necessidade de amor e vínculo emocional . As pessoas que sofrem disso têm um grande medo de ficarem sozinhas e não podem conceber sua vida se não estiver ao lado de um parceiro sentimental.

É significativo que muitas das pessoas emocionalmente dependentes procurem casais com caráter dominante, com um perfil psicológico que tende ao egoísmo e ao narcisismo , possessivo, autoritário e despótico. Em alguns casos, o dependente emocional refere-se a ter sofrido algum tipo de abuso físico ou psicológico pelo parceiro, o que não é estranho, considerando o perfil que comentamos. pessoa dependente tende a idealizar o seu cônjuge, que vivem em uma determinada submissão a ele.

A pessoa afetada é capaz de reconhecer o abuso e o desprezo que sofre diariamente, mas não tem a capacidade de deixar de ser “viciado” em seu parceiro. Peça perdão mesmo por coisas que você não fez, a fim de ser terno e submisso ao seu parceiro; Para ganhar sua aprovação e amor . Eles também podem gastar muito dinheiro em presentes e, em geral, manterão uma atitude de atenção e gestos para manter o casal feliz e satisfazê-lo o tempo todo.

Dependência emocional: procurando suas causas

Normalmente, a substância do problema da dependência reside na baixa auto-estima , o que leva o dependente emocional a desvalorizar sistematicamente. Eles criticam a si mesmos e a sua maneira de ser, a ponto de sentirem-se inferiores e até culpados pelo desprezo que podem receber de seus parceiros sentimentais. A situação se torna ainda mais insustentável com o passar do tempo, em que o curso do relacionamento exacerba o relacionamento subordinado do dependente emocional em relação ao parceiro, que exerce um papel dominante .

Dessa maneira, aumenta o desprezo da pessoa dominante em relação ao dependente emocional, levando sua subordinação ao extremo. Ele também é comum que estas relações acabam por quebrar em breve, mas que não resolve o problema. O funcionário tentará retornar uma vez e mil vezes com seu ex-parceiro , da mesma maneira que o drogado consegue obter a substância e consumir novamente. Essa dinâmica leva a uma situação de círculo vicioso, pois aumenta o desprezo pelo dominante, além de diminuir a auto-estima e a dignidade da pessoa dependente emocional. A pessoa que sofre desse tipo de dependência emocional precisa manter contato com o parceiro e, se o vínculo for rompido, surge um tipo de síndrome de abstinência emocional.

Ruptura com amigos e familiares

Nesses casos, eles podem ser produzidos confrontos irritados com a família e amigos . O dependente emocional percebe que seus parentes tentam aconselhá-lo que sua situação psicológica antes do relacionamento não é a mais apropriada, mas ele insiste em defender o relacionamento deles. Embora os parentes vejam de perto que o sofrimento causado por essa relação patológica não cessa, o funcionário geralmente os confronta e defenderá a situação, exigindo de seus familiares um tratamento especial para a outra pessoa .

A comorbidade da dependência emocional está associada a sintomas ansiosos ou depressivos , além da falta de auto-estima que já comentamos, que aumenta com a conscientização de que você está engatinhando para recuperar o amor de alguém que não apenas não o ama, mas ele despreza e judia.

Neste quadro, é muito comum ver que a pessoa dependente acredita que seu parceiro é superior e, portanto, merece seus arredores reconhecer isso e enchê-lo com louvor e respeito. Isso pode levar a um colapso no relacionamento com a família e amigos, o que provoca dependência emocional é reforçada, uma vez que só vai encontrar apoio no casal. Como vemos, essa é outra dinâmica na qual você entra em um círculo vicioso.

altruísmo patológica

A pessoa afetada pode chegar ao ponto de abandonar suas próprias responsabilidades trabalhistas, a fim de ter o tempo necessário para atender às necessidades do cônjuge. A família, o trabalho, o comprometimento social e psicológico do dependente emocional podem atingir limites preocupantes .

No caso de você ter filhos dependentes, seus filhos muitas vezes têm comportamentos e atitudes de desprezo para com ele. Eles aprendem a desprezar alguém que não mostra autoridade ou dignidade. Também tende a mostrar sinais de deterioração no relacionamento dos filhos com os pais autoritários, uma vez que tende a ser uma pessoa egoísta e despótica que não expressa muito amor ou preocupação por seus filhos.

Psicoterapia: resolver o problema da dependência emocional

É essencial iniciar rapidamente a terapia psicológica para se desconectar emocionalmente do casal. Não fazer isso e continuar com uma dinâmica negativa pode ter consequências terríveis, uma vez que não é incomum que o desprezo seja transferido para abuso psicológico e até abuso físico no final. Para evitar entrar na dinâmica cada vez mais perigosa, é importante iniciar o tratamento psicológico cedo, embora isso seja praticamente difícil de alcançar.

Como em vários vícios, o primeiro passo é que a afetada é capaz de reconhecer que eles têm um problema e decidir para encontrar uma maneira de corrigir isso . Este ponto é muito difícil: o funcionário encontrará várias desculpas e justificativas para seu comportamento. Eles geralmente são do tipo: “Você não o conhece bem”, “Ele me ama muito”, “Ninguém é perfeito”, “A culpa também é minha” … É praticamente impossível obter uma terapia que não seja exigida pelo afetados, e como em outros vícios, será necessária uma ruptura absoluta com o casal.

Você conhece alguém que é dependente emocional?

O melhor conselho que pode ser dado a alguém cujo membro da família ou amigo é emocionalmente dependentes são:

  • Nunca dê em que a necessidade de manter um tratamento requintado para a pessoa dominante.
  • Você deve permanecer ao lado da pessoa dependente , mas não se mostrar cúmplice no relacionamento doente.
  • Você pode conversar com os afetados e fazê-lo entender que ele pode contar com você e sua família.
  • Se você finalmente decidir pedir ajuda para resolver a situação, é necessário que você dê as boas-vindas e evite qualquer contato com o casal.
  • Também é uma boa idéia acompanhá-lo à terapia. O psicólogo não apenas o ajudará a encontrar o melhor caminho para a pessoa afetada, mas também fornecerá algumas orientações para a família e os amigos reverterem a situação, bem como alguns conselhos para perguntas específicas.

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