A desordem de despersonalização é um distúrbio mental caracterizado por uma sensação de desconexão ou distanciamento de si mesmo, do ambiente e das pessoas ao redor. Os sintomas incluem uma sensação de irrealidade, de estar observando a vida como se estivesse em um filme, sentimentos de estranheza em relação ao próprio corpo e dificuldade em se reconhecer no espelho. As causas da desordem de despersonalização ainda não são totalmente compreendidas, mas acredita-se que fatores genéticos, traumas psicológicos, estresse intenso e abuso de substâncias possam desempenhar um papel no seu desenvolvimento. O tratamento geralmente envolve terapia cognitivo-comportamental e medicamentos para controlar os sintomas.
Principais fatores desencadeantes de uma crise de despersonalização.
A desordem de despersonalização é um transtorno mental que afeta a percepção da realidade de uma pessoa, levando-a a se sentir desconectada de si mesma e do mundo ao seu redor. Existem diversos fatores que podem desencadear uma crise de despersonalização, causando sintomas como a sensação de estar em um sonho, a perda de senso de identidade e a falta de emoções.
Um dos principais fatores desencadeantes de uma crise de despersonalização é o estresse. Situações de grande pressão emocional, como traumas, conflitos pessoais ou problemas no trabalho, podem desencadear episódios de despersonalização em pessoas predispostas. O abuso de substâncias também é um fator desencadeante comum, já que o uso de drogas ilícitas ou álcool pode alterar a percepção da realidade e desencadear crises de despersonalização.
Além disso, a ansiedade e a depressão são transtornos mentais frequentemente associados à despersonalização. Pessoas que sofrem de altos níveis de ansiedade ou depressão têm maior probabilidade de experimentar crises de despersonalização, especialmente em momentos de grande estresse emocional.
Outros fatores que podem desencadear uma crise de despersonalização incluem a falta de sono, o uso de medicamentos psicotrópicos, transtornos de personalidade e histórico de abuso emocional. É importante buscar ajuda profissional caso você esteja enfrentando episódios frequentes de despersonalização, pois o tratamento adequado pode ajudar a controlar os sintomas e melhorar a qualidade de vida.
Sinais para identificar se você está sofrendo de despersonalização.
A desordem de despersonalização é um transtorno mental que pode afetar a percepção da realidade de uma pessoa. Os sintomas dessa condição podem ser difíceis de identificar, mas existem alguns sinais que podem ajudar a reconhecer se você está sofrendo de despersonalização.
Um dos sinais mais comuns é a sensação de estar desconectado do próprio corpo ou da própria mente. Isso pode se manifestar como se você estivesse observando a si mesmo de fora do seu corpo, como se estivesse em um sonho. Outro sinal é a falta de emoção ou de interesse pelas coisas que costumavam te trazer prazer.
Além disso, a despersonalização pode causar dificuldades de concentração e de memória, levando a lapsos de memória ou a uma sensação de estar “desligado” do mundo ao seu redor. Outro sinal importante é a sensação de que as coisas ao seu redor não são reais, como se estivesse em um filme ou em um sonho.
As causas da desordem de despersonalização ainda não são totalmente compreendidas, mas acredita-se que fatores genéticos, traumas emocionais e estresse possam desempenhar um papel importante no desenvolvimento dessa condição. É importante procurar ajuda de um profissional de saúde mental se você estiver experimentando esses sintomas, pois o tratamento adequado pode ajudar a aliviar o desconforto e a melhorar a qualidade de vida.
Desconexão da realidade: entenda por que você se sente assim e como lidar com isso.
A desordem de despersonalização é um transtorno mental que pode causar uma sensação de desconexão da realidade. Muitas pessoas que sofrem com esse problema relatam sentir-se como se estivessem assistindo a sua vida de fora, como se fossem espectadores de si mesmos. Isso pode ser extremamente angustiante e interferir significativamente na qualidade de vida do indivíduo.
Os sintomas da desordem de despersonalização incluem sentimentos de irrealidade, distorção da percepção do tempo, dificuldade em se identificar com as próprias emoções e pensamentos, entre outros. Esses sintomas podem ser desencadeados por situações de estresse ou trauma, mas também podem surgir sem uma causa aparente.
As causas da desordem de despersonalização ainda não são totalmente compreendidas, mas acredita-se que fatores genéticos, biológicos e ambientais possam desempenhar um papel importante no seu desenvolvimento. Além disso, pessoas que passaram por experiências traumáticas ou têm outros transtornos mentais, como ansiedade e depressão, têm maior probabilidade de desenvolver esse problema.
Para lidar com a desconexão da realidade causada pela desordem de despersonalização, é importante procurar ajuda profissional. Psicoterapia, terapia cognitivo-comportamental e medicamentos podem ser indicados para ajudar a controlar os sintomas e melhorar a qualidade de vida do indivíduo. Além disso, práticas de relaxamento, como meditação e exercícios físicos, podem ser úteis para reduzir a ansiedade e o estresse.
Em resumo, a desordem de despersonalização pode causar uma sensação de desconexão da realidade, mas é possível lidar com isso através de tratamentos adequados e estratégias de enfrentamento. Se você está enfrentando esse problema, não hesite em buscar ajuda e apoio para superá-lo.
Entenda a experiência de estar fora do corpo e suas possíveis interpretações e causas.
A desordem de despersonalização é um transtorno mental que afeta a percepção da própria identidade e realidade. Uma das experiências mais comuns relatadas por pessoas que sofrem dessa condição é a sensação de estar fora do corpo, como se estivessem observando a si mesmas de uma perspectiva externa.
Essa experiência de estar fora do corpo pode ser assustadora e desconfortável para quem a vivencia. Muitas vezes, as pessoas descrevem sentir-se como se estivessem em um sonho, sem conexão com o próprio corpo e com o mundo ao seu redor. Essa sensação pode ser acompanhada por sentimentos de irrealidade, confusão e medo.
As possíveis interpretações para a experiência de estar fora do corpo variam de acordo com a visão de mundo e crenças de cada pessoa. Algumas pessoas acreditam que essa sensação é espiritual, relacionada a experiências fora do corpo ou projeção astral. Outros interpretam como um sintoma de ansiedade, estresse ou trauma emocional.
As causas da desordem de despersonalização ainda não são totalmente compreendidas, mas acredita-se que fatores genéticos, traumas psicológicos, abuso de substâncias ou condições médicas como a epilepsia possam contribuir para o seu desenvolvimento. O tratamento geralmente envolve terapia cognitivo-comportamental, medicação e técnicas de relaxamento.
Desordem de despersonalização: sintomas, causas
O transtorno de despersonalização é um transtorno de personalidade caracterizado por experimentar sentimentos graves de irrealidade que dominam a vida da pessoa e que impedem o funcionamento normal na vida.
Os sentimentos de despersonalização e desrealização podem fazer parte de vários distúrbios – como no transtorno de estresse agudo – embora, quando sejam o principal problema, a pessoa atenda aos critérios para esse distúrbio.
Pessoas com esse distúrbio podem ter um perfil cognitivo com deficiências de atenção, memória de curto prazo ou raciocínio espacial. Eles podem ser facilmente distraídos e têm dificuldade em perceber objetos tridimensionais.
Embora não se saiba exatamente como essas deficiências perceptivas e cognitivas se desenvolvem, parece que elas estão relacionadas à visão em túnel (distorções perceptivas) e ao vazio mental (dificuldades em capturar novas informações).
Além dos sintomas de despersonalização e desrealização, a agitação interna criada pelo distúrbio pode levar à depressão, auto-mutilação, baixa auto-estima, ataques de ansiedade, ataques de pânico, fobias …
Embora o distúrbio seja uma alteração na experiência subjetiva da realidade, não é uma forma de psicose, pois as pessoas que sofrem dele mantêm a capacidade de distinguir entre suas próprias experiências internas e a realidade objetiva externa.
A forma crônica desse distúrbio tem uma prevalência de 0,1 a 1,9%. Embora episódios de desrealização ou despersonalização possam ocorrer geralmente na população em geral, o distúrbio é diagnosticado apenas quando os sintomas causam desconforto ou problemas significativos no trabalho, na família ou no social.
Sintomas
Episódios persistentes de despersonalização e desrealização podem causar desconforto e problemas no funcionamento no trabalho, na escola ou em outras áreas da vida.
Durante esses episódios, a pessoa está ciente de que seu senso de desapego é apenas sensações, não uma realidade.
Sintomas de despersonalização
- Sentimentos de ser um observador externo de pensamentos, sentimentos ou sensação de flutuar.
- Sentimentos de ser um robô ou não estar no controle da fala ou de outros movimentos.
- Sinta que o corpo, pernas ou braços estão distorcidos ou alongados.
- Dormência emocional ou física dos sentidos ou respostas ao mundo externo.
- Sentimentos de que as memórias carecem de emoções e de que podem não ser elas mesmas.
Sintomas de desrealização
- Sentimentos de pouca familiaridade com o ambiente externo, como viver em um filme.
- Sentindo-se emocionalmente desconectado das pessoas próximas.
- O ambiente externo parece distorcido, artificial, incolor ou pouco claro.
- Distorções na percepção do tempo, como eventos recentes, sentiram-se como um passado distante.
- Distorções sobre a distância, tamanho e forma dos objetos.
- Os episódios de despersonalização ou desrealização podem durar horas, dias, semanas ou até meses.
Em algumas pessoas, esses episódios tornam-se emoções permanentes de despersonalização ou desrealização que podem melhorar ou piorar.
Nesse distúrbio, as sensações não são causadas diretamente por drogas, álcool, transtornos mentais ou outras condições médicas.
Diagnóstico
Critérios de diagnóstico de acordo com o DSM-IV
A) Experiências persistentes ou recorrentes de distanciamento ou de ser um observador externo dos próprios processos mentais ou corporais (por exemplo, sentindo-se como se estivesse sonhando).
B) Durante o episódio de despersonalização, o senso de realidade permanece intacto.
C) A despersonalização causa desconforto clinicamente significativo ou social, trabalho ou outras áreas importantes da vida.
D) O episódio de despersonalização aparece exclusivamente no curso de outro transtorno mental, como esquizofrenia, transtornos de ansiedade, transtorno de estresse agudo ou outros transtornos dissociativos, e não se deve aos efeitos fisiológicos diretos de uma substância (por exemplo, , drogas ou drogas) ou a uma doença médica (por exemplo, epilepsia do lobo temporal ).
ICE-10
No ICE-10, esse distúrbio é chamado distúrbio de despersonalização-desrealização. O critério de diagnóstico é:
- Um dos seguintes:
- sintomas de despersonalização. Por exemplo, o indivíduo sente que seus sentimentos ou experiências estão distantes.
- sintomas de desrealização. Por exemplo, objetos, pessoas ou o meio ambiente parecem irreais, distantes, artificiais, incolores ou sem vida.
- Uma aceitação de que é uma mudança espontânea ou subjetiva, não imposta por forças externas ou por outras pessoas.
O diagnóstico não deve ser dado em certas condições específicas, como envenenamento por álcool ou drogas, ou junto com esquizofrenia, transtornos de humor ou ansiedade.
Causas
A causa exata desse distúrbio é desconhecida, embora fatores de risco biopsicossociais tenham sido identificados. Os precipitadores imediatos mais comuns do distúrbio são:
- Estresse severo
- O abuso emocional na infância é um preditor significativo para o seu diagnóstico.
- Pânico
- Transtorno depressivo maior
- Ingestão de alucinógenos.
- Morte de uma pessoa próxima.
- Trauma grave, como um acidente de carro.
Não se sabe muito sobre a neurobiologia desse distúrbio, embora haja evidências de que o córtex pré-frontal possa inibir circuitos neuronais que normalmente formam o substrato emocional da experiência.
Esse distúrbio pode estar associado à desregulação do eixo hipotálamo-hipófise-adrenal, a área do cérebro envolvida na resposta de “luta ou fuga”. Os pacientes demonstram níveis anormais de cortisol e atividade basal.
Cannabis
Em alguns casos, o uso de maconha pode levar a estados dissociativos, como despersonalização e desrealização. Às vezes, esses efeitos podem permanecer persistentes e resultar nesse distúrbio.
Quando a cannabis é consumida em altas doses durante a adolescência, aumenta o risco de desenvolver esse distúrbio, especialmente nos casos em que a pessoa está predisposta à psicose.
O transtorno de despersonalização induzido por maconha geralmente ocorre na adolescência e é mais comum em meninos e com idades entre 15 e 19 anos.
Tratamentos
O distúrbio de despersonalização carece de tratamento eficaz, em parte porque a comunidade psiquiátrica se concentrou na investigação de outras doenças, como o alcoolismo.
Atualmente, são utilizadas diversas técnicas psicoterapêuticas, como terapia cognitivo-comportamental. Além disso, a eficácia de medicamentos como inibidores seletivos da recaptação de serotonina (ISRSs), antivonvulsivantes ou antagonistas opióides estão sendo investigados.
Terapia Cognitivo-Comportamental
Destina-se a ajudar os pacientes a reinterpretar os sintomas de maneira não ameaçadora.
Medicação
Verificou-se que nem antidepressivos, benzodiazepínicos nem antipsicóticos são úteis. Há alguma evidência que suporta naloxona e naltrexona.
Uma combinação de ISRSs e benzodiazepina foi proposta para tratar pessoas com esse distúrbio e ansiedade. Em um estudo de 2011 com lamotrigina, verificou-se ser eficaz no tratamento do distúrbio de despersonalização.
O modafinil tem sido eficaz em um subgrupo de pessoas com despersonalização, com problemas de atenção e com hipersonia.
Quando visitar um profissional?
As sensações de despersonalização ou desrealização momentâneas são normais e não são motivo de preocupação. No entanto, quando são frequentes, podem ser um sinal desse distúrbio ou de outra doença mental.
É aconselhável visitar um profissional quando você tiver sentimentos de despersonalização ou desrealização que:
- Eles são irritantes ou emocionalmente perturbadores.
- Eles são frequentes.
- Eles interferem no trabalho, nos relacionamentos ou nas atividades diárias.
- Complicações
- Episódios de desrealização ou despersonalização podem causar:
- Dificuldades em se concentrar em tarefas ou em lembrar coisas.
- Interferência no trabalho e outras atividades diárias.
- Problemas nas relações familiares e sociais.
Referências
- «Transtorno de desrealização por despersonalização: epidemiologia, patogênese, manifestações clínicas, curso e diagnóstico».
- Transtorno de Despersonalização, (DSM-IV 300.6, Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais, quarta edição).
- Simeon D, Guralnik O, Schmeidler J, Sirof B, Knutelska M (2001). «O papel do trauma interpessoal na infância no transtorno de despersonalização». The American Journal of Psychiatry 158 (7): 1027–33. doi: 10.1176 / appi.ajp.158.7.1027. PMID 11431223.
- Mauricio Sierra (13 de agosto de 2009). Despersonalização: um novo olhar sobre uma síndrome negligenciada. Cambridge, Reino Unido: Cambridge University Press. p. 120. ISBN 0-521-87498-X