Efeito da mera exposição: o que é e como é expresso em psicologia

O efeito da mera exposição é um fenômeno estudado na psicologia que se refere à tendência das pessoas a desenvolverem preferência por estímulos que lhes são familiares simplesmente pelo fato de terem sido expostos a eles repetidamente. Esse efeito pode ser observado em diversas situações, como na escolha de produtos, na apreciação de músicas e na formação de amizades. A repetição de um estímulo pode levar a uma maior familiaridade e conforto, resultando em uma maior aceitação e preferência por ele. Este fenômeno é uma das formas pelas quais a psicologia explora a influência do ambiente na formação de nossas preferências e comportamentos.

Entenda o fenômeno psicológico conhecido como efeito de mera exposição.

O efeito da mera exposição é um fenômeno psicológico que descreve a tendência das pessoas a desenvolverem uma preferência por estímulos simplesmente por estarem familiarizadas com eles. Em outras palavras, quanto mais somos expostos a algo, mais gostamos e nos sentimos confortáveis com aquilo.

Estudos mostram que a repetição de um estímulo aumenta a sensação de segurança e confiança em relação a ele. Isso pode se manifestar em diversas situações do dia a dia, como preferência por determinadas marcas, músicas ou até mesmo rostos familiares.

O efeito da mera exposição é frequentemente utilizado em estratégias de marketing, onde a repetição de um produto ou marca pode levar os consumidores a desenvolverem uma preferência subconsciente por ele. Além disso, também é aplicado em áreas como terapia comportamental, onde a exposição gradual a situações temidas pode ajudar a reduzir o medo e a ansiedade.

É importante ressaltar que o efeito da mera exposição não é uma regra universal e pode variar de pessoa para pessoa. Algumas podem desenvolver aversão a estímulos repetidos, enquanto outras podem se tornar cada vez mais atraídas por eles.

Este conceito tem diversas aplicações práticas e pode ser explorado de diversas maneiras em diferentes contextos.

Efeitos de exposição repetida em atitudes: análise do comportamento frente aos mesmos estímulos.

Efeitos de exposição repetida em atitudes: análise do comportamento frente aos mesmos estímulos.

O Efeito da mera exposição é um fenômeno psicológico que descreve como a simples exposição repetida a um estímulo pode levar a uma mudança de atitude ou preferência em relação a esse estímulo. Quando uma pessoa é exposta repetidamente a um objeto, pessoa ou ideia, ela tende a desenvolver uma preferência positiva por ele, mesmo que inicialmente não tenha uma opinião forte a respeito.

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Esse fenômeno pode ser observado em diversas situações do nosso cotidiano. Por exemplo, quando somos expostos repetidamente a uma marca específica de produto, podemos começar a desenvolver uma preferência por ela, mesmo que não tenhamos tido uma experiência anterior positiva com a marca. Da mesma forma, quando somos expostos repetidamente a uma pessoa, podemos começar a gostar dela mais, mesmo que inicialmente não tenhamos nos sentido atraídos.

Esse efeito é explicado pela teoria da familiaridade, que sugere que a exposição repetida a um estímulo aumenta a sensação de familiaridade e, consequentemente, a sensação de segurança e conforto em relação a ele. Isso pode levar a uma mudança de atitude em relação ao estímulo, levando a uma preferência positiva.

Esse efeito é explicado pela teoria da familiaridade e pode ser observado em diversas situações do nosso dia a dia.

Efeito da mera exposição: o que é e como é expresso em psicologia

Efeito da mera exposição: o que é e como é expresso em psicologia 1

Já aconteceu com você que algo (por exemplo, uma música) você gostava mais e mais enquanto ouvia mais? Ou mesmo com alguém? Isso tem uma explicação de acordo com a psicologia social; É o chamado efeito de mera exposição .

O efeito da mera exposição foi descoberto por Robert Boleslaw Zajonc, um psicólogo social americano. Esse efeito é que, quanto mais nos expormos a algo, mais gostaremos . No entanto, alguns autores sugerem que isso ocorre apenas quando a atitude inicial em relação ao estímulo ou objeto é favorável.

Neste artigo, conheceremos a origem desse efeito, algumas das condições que influenciarão sua ocorrência e as possíveis causas de sua aparência.

O efeito da mera exposição

O efeito da mera exposição é um fenômeno psicológico que consiste no fato de que nosso prazer por um determinado estímulo ou pessoa aumenta à medida que nos tornamos mais expostos a ele, ou seja, quanto mais nos expomos, mais gostamos. Esse efeito é característico da psicologia social, que às vezes também é chamada de “princípio da familiaridade” .

O efeito da mera exposição foi inicialmente descrito por RB Zajonc (1968); Zajonc apresentou sua descoberta, juntamente com outras pessoas, em um trabalho dedicado à mudança de atitudes, no qual argumentava que as atitudes são formadas pela frequência com que estamos expostos a um estímulo.

O efeito da mera exposição de Zajonc facilitou novos caminhos de pesquisa dentro da psicologia experimental da emoção.

Os trabalhos de RB Zajonc

De seus trabalhos sobre o Efeito da mera exposição, Zajonc apóia a hipótese de que “a mera exposição repetida de um sujeito a um estímulo é uma condição suficiente para que a atitude positiva em relação a esse estímulo seja aumentada”. Esse efeito aparece mesmo quando as condições de apresentação estimulatória impedem sua identificação consciente .

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A hipótese de Zajonc implicava um desafio às posições teóricas do momento (década de 1960) e afirmava que atitudes podiam ser formadas simplesmente a partir da frequência com que um estímulo é apresentado.

No entanto, os pesquisadores em psicologia social, na época, já sentiam que, quanto mais familiarizamos um estímulo, maior a probabilidade de nossa atitude em relação a ele ser positiva ou favorável.

Procedimento experimental

Para estudar o efeito da mera exposição em uma base experimental, passamos a expor os sujeitos a estímulos emocionais nossos durante períodos muito curtos; após essa apresentação, foram apresentados ao sujeito vários novos estímulos , de características semelhantes, dentre os quais os estímulos expostos durante a primeira fase foram intercalados.

O efeito da mera exposição tornou-se evidente quando o sujeito fez avaliações significativamente mais positivas dos objetos expostos inicialmente do que do conjunto de estímulos que foram apresentados pela primeira vez na fase final da avaliação.

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Fatores que determinam isso

Existem vários fatores que determinam o efeito da mera exposição:

1. Tipo de estímulo

O efeito é induzido favoravelmente com estímulos de todos os tipos: palavras, imagens, expressões faciais, ideogramas, polígonos, etc.

No entanto, se figuras abstratas forem usadas exclusivamente, elas não serão produzidas ou, se forem produzidas, serão sutis .

2. Complexidade de estímulos

O efeito é maior com estímulos complexos que simples; Esse fenômeno foi demonstrado em vários estudos .

3. Número de exposição

Quanto maior o número de exposições, maior o efeito; no entanto, não é um efeito linear; Após 10 ou 20 exposições, as alterações que ocorrem são pequenas.

Para ilustrar isso, Zajonc (1972) se referiu a uma relação logarítmica que aumenta até atingir um “efeito teto” . Outros pesquisadores se referem a um relacionamento que pode ser representado na forma de um U invertido.

4. Sequência de exposição

O efeito da mera exposição variará dependendo se os estímulos utilizados são os mesmos ou se variam; Embora existam poucos estudos sobre isso e os resultados sejam diversos, sabe-se que estudos que utilizaram estímulos heterogêneos (diversos) para produzir o efeito de mera exposição fornecem resultados menos robustos.

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5. Duração da exposição

Existem poucos estudos que compararam o efeito da duração do estímulo na produção do efeito de mera exposição. Um autor específico, Hamid (1973), usou um U invertido para explicar a relação entre a duração e o efeito obtido, em seus estudos.

6. Reconhecimento de estímulos

O fato de o estímulo ser familiar à pessoa (isto é, que o estímulo é “reconhecido”) não é necessário para que o Efeito da Mera Exposição ocorra, e vários estudos demonstraram. Existem até estudos que sugerem que o reconhecimento ou familiaridade reduz o efeito.

7. Intervalo entre exposição e teste

Aqui há disparidade de opiniões e resultados ; Embora existam alguns estudos que não encontram alterações em relação ao intervalo entre o teste e a exposição ser de alguns minutos ou várias semanas, outros estudos afirmam que há um aumento no efeito da mera exposição quando a fase de teste é atrasada após exposição inicial

Causas do efeito

Em estudos mais atuais, Zajonc (2000) acredita que o Efeito da Mera Exposição não é mediado por fatores subjetivos (por exemplo, pela familiaridade do estímulo, como comentamos), mas pela “própria história objetiva das exposições”; de fato, o efeito da mera exposição é mais consistente sob condições subliminares. O autor propõe a possibilidade de que o efeito possa ser mediado por algum tipo de condicionamento clássico.

Assim, no Efeito da Mera Exposição, a exposição repetida a certos estímulos pode ser entendida como um estímulo condicionado (CE) , enquanto a preferência de resposta seria a resposta condicionada (RC). Este CR é análogo à resposta incondicional (IR), que é provocada pela tendência à exploração inata.

Referências bibliográficas:

  • Bargh, JA (2001). A psicologia do mero. Em JA Bargh e DK Apsley (Eds.), Desvendando as complexidades da vida social (pp. 25-37). Washington, DC: Associação Americana de Psicologia.
  • Martínez, F., Sánchez e Campoy, G. (2003). Efeito da mera exposição com apresentações abaixo do limite desejado. Revista Eletrônica de Motivação e Emoção, 6 (14-15).
  • Zajonc, RB (1968). Efeitos atitudinais da mera exposição. Jornal da personalidade e psicologia social, 9 (2), 1-27.
  • Zajonc, RB (2000). Sentimento e pensamento: Encerramento do debate sobre a independência do afeto. Em JP Forgas (Ed.) Sentimento e pensamento: O papel do afeto na cognição social. Cambridge: Cambridge University Press.

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