A identidade corporal é a imagem em que uma pessoa se forma a partir de suas várias características físicas, como seu nível de atletismo, a figura ou imagem. Faz parte do que é conhecido como “autoconceito”, a idéia que cada um de nós tem sobre si mesmo, suas capacidades, aptidões e valor como indivíduo.
Como outros elementos psicológicos semelhantes, a identidade corporal não é estática, mas é ativamente construída ao longo da vida do indivíduo com base em suas experiências e na maneira como ela evolui. Assim, uma pessoa pode ter uma percepção corporal ruim quando jovem e melhorá-la com o tempo, ou vice-versa.
Por outro lado, a identidade corporal tem uma relação muito próxima com a auto-estima e o bem-estar consigo mesmo, principalmente entre a população mais jovem. Em épocas como a adolescência, há uma grande pressão para se encaixar em certos cânones da beleza entre homens e mulheres, o que pode gerar muita ansiedade para um indivíduo.
De acordo com pesquisas a esse respeito, a identidade corporal entre os mais jovens é construída principalmente em áreas como escola ou instituto. Especificamente, o assunto da educação física desempenha um papel muito importante nesse sentido. Neste artigo, estudaremos como esse fenômeno psicológico é formado e por que é tão importante.
Construção da identidade corporal na educação física
A identidade corporal é construída pela primeira vez na infância e adolescência. Quando uma criança é muito jovem, ela não tem plena consciência de sua aparência física ou capacidade corporal. No entanto, pouco a pouco ele começa a entender quais são suas limitações e habilidades e começa a se comparar com as pessoas ao seu redor.
O ambiente que mais influencia a construção da identidade corporal durante a infância é a escola. Dentro de um centro educacional, as crianças começam a perceber que são diferentes de seus pares de várias maneiras. Dependendo de como são essas diferenças, elas terão um impacto positivo ou negativo em seu autoconceito.
A dimensão do corpo é de grande importância em nossas vidas. Isso ocorre de maneira particularmente marcante durante a infância, de modo que crianças e adolescentes baseiam grande parte de sua auto-estima na identidade corporal. Assim, a escola e o instituto podem causar todo tipo de dificuldade nas crianças ou jovens que não se encaixam nos cânones usuais da beleza.
Uma das áreas mais críticas a esse respeito é o assunto da educação física. Na maior parte do tempo, as crianças estão sentadas e trabalhando na parte mais intelectual de suas habilidades. No entanto, durante as aulas de educação física, eles precisam enfrentar desafios puramente corporais. Em muitos casos, este será o único momento que eles terão.
Influência da educação física
O curso de educação física é essencial para os pequenos, pois os ensina a explorar os limites do corpo e permite adquirir habilidades físicas que, de outra forma, provavelmente nunca conseguiriam. No entanto, é também um ambiente em que as crianças são especialmente vulneráveis.
E é que no campo da identidade corporal há uma realidade muito desconfortável: nem todos são iguais. Enquanto algumas pessoas nascem com um conjunto altamente desenvolvido de habilidades físicas e têm um talento especial para tudo relacionado a esportes, outras estão no extremo oposto e terão dificuldade em realizar qualquer tarefa que exija habilidade ou força.
É claro que, ao longo da vida, é possível treinar todas essas habilidades; mas durante a infância, as crianças não estão muito conscientes de seu potencial de melhoria e tendem a se julgar duramente com base em como são seus colegas. Portanto, se uma criança pensa que está abaixo das outras em termos de fisicalidade, sua imagem corporal sofrerá um duro golpe.
Alguns especialistas acreditam que esse é um bom motivo para retirar a disciplina de educação física das escolas, devido à frustração que isso pode causar em algumas crianças. Outros, ao contrário, pensam que é bom que os pequenos aprendam a lidar com as emoções mais complicadas o mais rápido possível e acreditam que a educação física pode ajudá-los bastante nesse sentido.
Certamente, alguns contextos excepcionais requerem a intervenção de um adulto responsável, como pais ou professores. O exemplo mais claro disso é o de um cenário de bullying devido a diferenças corporais, o que pode ter consequências muito importantes nas crianças que sofrem.
Por que a identidade corporal é importante?
Como já vimos, a identidade corporal é um dos elementos que mais determina o nível de auto-estima de uma pessoa, especialmente durante a infância e a adolescência. Ao mesmo tempo, também é algo que, à primeira vista, parece imutável: se uma pessoa tem a identidade de alguém em má forma, será muito difícil mudar esse fato.
De fato, muitos especialistas acreditam que uma das principais causas de baixa auto-estima durante os primeiros anos de vida é precisamente a presença de uma identidade corporal ruim. As crianças que se consideram pouco atraentes ou atléticas, ou aquelas que têm problemas físicos reais, tendem a ficar muito menos satisfeitas com quem são.
Portanto, é essencial ensinar aos jovens a importância de trabalhar em sua auto-estima e alcançar a independência do que é incontrolável. Ao mesmo tempo, também é necessário transmitir a eles a possibilidade de melhorar seu próprio estado físico, de forma que possam reforçar diretamente a identidade e a auto-estima do corpo.
Finalmente, algo muito importante nesse sentido é realizar intervenções para evitar, na medida do possível, casos de bullying por razões relacionadas à aparência física dos alunos e suas habilidades atléticas, de modo que o impacto dessas questões sobre a auto-estima das crianças diminui o máximo possível.
Referências
- “Desenvolvimento da identidade corporal: definições e discussões” em: Taylor & Francis Online. Retirado em: 10 de março de 2020 de Taylor & Francis Online: tandfonline.com.
- Identidade e corpo em: Youth Do It. Retirado em: 10 de março de 2020 de Youth Do It: youthdoit.org.
- “Identidade corporal” em: Glossários. Retirado em: 10 de março de 2020 em Glossários: glosarios.servidor-alicante.com.
- “Por que a identidade corporal é importante?” em: Inevery Crea. Retirado em: 10 de março de 2020 de Inevery Crea: ineverycrea.mx.
- “Auto-imagem” em: Wikipedia. Retirado em: 10 de março de 2020 da Wikipedia: en.wikipedia.org.