Identidade corporal: construção na educação física e importância

Identidade corporal: construção na educação física e importância

identidade corporal  é a imagem em que uma pessoa se forma a partir de suas várias características físicas, como seu nível de atletismo, a figura ou imagem. Faz parte do que é conhecido como “autoconceito”, a idéia que cada um de nós tem sobre si mesmo, suas capacidades, aptidões e valor como indivíduo.

Como outros elementos psicológicos semelhantes, a identidade corporal não é estática, mas é ativamente construída ao longo da vida do indivíduo com base em suas experiências e na maneira como ela evolui. Assim, uma pessoa pode ter uma percepção corporal ruim quando jovem e melhorá-la com o tempo, ou vice-versa.

Por outro lado, a identidade corporal tem uma relação muito próxima com a auto-estima e o bem-estar consigo mesmo, principalmente entre a população mais jovem. Em épocas como a adolescência, há uma grande pressão para se encaixar em certos cânones da beleza entre homens e mulheres, o que pode gerar muita ansiedade para um indivíduo.

De acordo com pesquisas a esse respeito, a identidade corporal entre os mais jovens é construída principalmente em áreas como escola ou instituto. Especificamente, o assunto da educação física desempenha um papel muito importante nesse sentido. Neste artigo, estudaremos como esse fenômeno psicológico é formado e por que é tão importante.

Construção da identidade corporal na educação física

A identidade corporal é construída pela primeira vez na infância e adolescência. Quando uma criança é muito jovem, ela não tem plena consciência de sua aparência física ou capacidade corporal. No entanto, pouco a pouco ele começa a entender quais são suas limitações e habilidades e começa a se comparar com as pessoas ao seu redor.

O ambiente que mais influencia a construção da identidade corporal durante a infância é a escola. Dentro de um centro educacional, as crianças começam a perceber que são diferentes de seus pares de várias maneiras. Dependendo de como são essas diferenças, elas terão um impacto positivo ou negativo em seu autoconceito.

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A dimensão do corpo é de grande importância em nossas vidas. Isso ocorre de maneira particularmente marcante durante a infância, de modo que crianças e adolescentes baseiam grande parte de sua auto-estima na identidade corporal. Assim, a escola e o instituto podem causar todo tipo de dificuldade nas crianças ou jovens que não se encaixam nos cânones usuais da beleza.

Uma das áreas mais críticas a esse respeito é o assunto da educação física. Na maior parte do tempo, as crianças estão sentadas e trabalhando na parte mais intelectual de suas habilidades. No entanto, durante as aulas de educação física, eles precisam enfrentar desafios puramente corporais. Em muitos casos, este será o único momento que eles terão.

Influência da educação física

O curso de educação física é essencial para os pequenos, pois os ensina a explorar os limites do corpo e permite adquirir habilidades físicas que, de outra forma, provavelmente nunca conseguiriam. No entanto, é também um ambiente em que as crianças são especialmente vulneráveis.

E é que no campo da identidade corporal há uma realidade muito desconfortável: nem todos são iguais. Enquanto algumas pessoas nascem com um conjunto altamente desenvolvido de habilidades físicas e têm um talento especial para tudo relacionado a esportes, outras estão no extremo oposto e terão dificuldade em realizar qualquer tarefa que exija habilidade ou força.

É claro que, ao longo da vida, é possível treinar todas essas habilidades; mas durante a infância, as crianças não estão muito conscientes de seu potencial de melhoria e tendem a se julgar duramente com base em como são seus colegas. Portanto, se uma criança pensa que está abaixo das outras em termos de fisicalidade, sua imagem corporal sofrerá um duro golpe.

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Alguns especialistas acreditam que esse é um bom motivo para retirar a disciplina de educação física das escolas, devido à frustração que isso pode causar em algumas crianças. Outros, ao contrário, pensam que é bom que os pequenos aprendam a lidar com as emoções mais complicadas o mais rápido possível e acreditam que a educação física pode ajudá-los bastante nesse sentido.

Certamente, alguns contextos excepcionais requerem a intervenção de um adulto responsável, como pais ou professores. O exemplo mais claro disso é o de um cenário de  bullying  devido a diferenças corporais, o que pode ter consequências muito importantes nas crianças que sofrem.

Por que a identidade corporal é importante?

Como já vimos, a identidade corporal é um dos elementos que mais determina o nível de auto-estima de uma pessoa, especialmente durante a infância e a adolescência. Ao mesmo tempo, também é algo que, à primeira vista, parece imutável: se uma pessoa tem a identidade de alguém em má forma, será muito difícil mudar esse fato.

De fato, muitos especialistas acreditam que uma das principais causas de baixa auto-estima durante os primeiros anos de vida é precisamente a presença de uma identidade corporal ruim. As crianças que se consideram pouco atraentes ou atléticas, ou aquelas que têm problemas físicos reais, tendem a ficar muito menos satisfeitas com quem são.

Portanto, é essencial ensinar aos jovens a importância de trabalhar em sua auto-estima e alcançar a independência do que é incontrolável. Ao mesmo tempo, também é necessário transmitir a eles a possibilidade de melhorar seu próprio estado físico, de forma que possam reforçar diretamente a identidade e a auto-estima do corpo.

Finalmente, algo muito importante nesse sentido é realizar intervenções para evitar, na medida do possível, casos de bullying por razões relacionadas à aparência física dos alunos e suas habilidades atléticas, de modo que o impacto dessas questões sobre a auto-estima das crianças diminui o máximo possível.

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Referências

  1. “Desenvolvimento da identidade corporal: definições e discussões” em: Taylor & Francis Online. Retirado em: 10 de março de 2020 de Taylor & Francis Online: tandfonline.com.
  2. Identidade e corpo em: Youth Do It. Retirado em: 10 de março de 2020 de Youth Do It: youthdoit.org.
  3. “Identidade corporal” em: Glossários. Retirado em: 10 de março de 2020 em Glossários: glosarios.servidor-alicante.com.
  4. “Por que a identidade corporal é importante?” em: Inevery Crea. Retirado em: 10 de março de 2020 de Inevery Crea: ineverycrea.mx.
  5. “Auto-imagem” em: Wikipedia. Retirado em: 10 de março de 2020 da Wikipedia: en.wikipedia.org.

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