Musicoterapia e seus benefícios à saúde

Musicoterapia e seus benefícios à saúde 1

A música afeta o cérebro e também o corpo , pois ativa certas áreas do cérebro relacionadas ao humor e humor.

O que é musicoterapia?

A musicoterapia é uma terapia que usa a música para melhorar a saúde eo bem-estar do paciente. Estimular a mente é essencial, pois é o centro operacional onde todas as sensações e emoções que os seres humanos percebem e expressam são processadas e compreendidas.

A música é uma experiência sensorial que pode ativar todas as áreas do cérebro simultaneamente . Portanto, é útil na terapia porque desencadeia o funcionamento do cérebro no sentido emocional, cognitivo e físico. Com a nova pesquisa que surge sobre Musicoterapia, mostrou-se útil tanto na reabilitação, na educação quanto em programas para melhorar o bem-estar.

Esse tipo de terapia é eficaz no tratamento de certos distúrbios ou na melhoria da qualidade de vida do paciente e atua de duas maneiras: ativa (tocando instrumentos, cantando, tocando música) e receptiva (usando a música para induzir estados de relaxamento). Outras técnicas e formas artísticas são usadas simultaneamente com a música, como arte dramática, dança ou pintura.

Como funciona a musicoterapia?

O musicoterapeuta trabalha em diferentes aspectos da pessoa, como:

  • Aspectos sensoriais : trabalhando na capacidade de responder aos estímulos sensoriais recebidos.
  • Aspectos motores : coordenação, equilíbrio e mobilidade do paciente.
  • Aspectos cognitivos : memória , aprendizado , imaginação ou atenção.
  • Aspectos socioemocionais : trabalha a inteligência e o controle das emoções , bem como a expressão emocional ou o autoconhecimento das próprias emoções.

Utilitários de Musicoterapia

Como a música é um estímulo acessível e atraente, exerce grande influência sobre os pacientes e eles recebem terapia de maneira agradável. Os profissionais de musicoterapia selecionam e aplicam a música de maneira a trazer benefícios físicos e psicológicos .

Esse tipo de terapia funciona perfeitamente para resolver problemas psicológicos, reabilitar toxicodependentes, reduzir a dor em doenças terminais, melhorar a auto-estima ou tratar dificuldades de aprendizado.

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7 razões para usar a musicoterapia

  • A música é uma função básica do nosso cérebro . Em tenra idade, as mães costumam acalmar seus filhos com “nanas” (canções de ninar). Isso mostra que o cérebro das crianças pequenas já tolera muito bem a música e seus benefícios.
  • A música diverte nosso corpo . Nosso corpo diverte a música naturalmente e é fácil executar movimentos rítmicos. Quando ouvimos música, ela entra em nosso cérebro para processá-la, mas também afeta nosso sistema motor. É por isso que os musicoterapeutas usam essa ferramenta para ajudar as pessoas que tiveram um derrame a recuperar a mobilidade.
  • Temos reações fisiológicas quando ouvimos música . Cada vez que a respiração é acelerada, a frequência cardíaca aumenta e a pessoa sente que a música viaja pela espinha. A musicoterapia pode ajudar a estimular uma pessoa que está em coma ou pode ajudar uma pessoa consciente a relaxar.
  • Bebês e crianças respondem à música . Qualquer pai ou mãe saberá que em tenra idade é natural que crianças e bebês respondam a estímulos musicais. Desde pequenos, eles dançam e apreciam os sons musicais. Por outro lado, as crianças aprendem facilmente através da arte e da música, tornando-a uma ótima ferramenta educacional.
  • A música penetra emoções . Como a música estimula a amígdala, ela pode fazer você se sentir triste, feliz, enérgico, motivado e assim por diante. O modo como a música acessa as emoções é muito útil para os musicoterapeutas.
  • A música ajuda a melhorar o aprendizado. Muitos professores de creche usam métodos como aprender o alfabeto ou as cores através das músicas. A música é eficaz para memorizar e evocar memórias passadas.
  • A musicoterapia é uma terapia não invasiva e motivadora . Todos nós gostamos de música, e essa é uma das razões mais importantes pelas quais a Musicoterapia funciona.

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