O que é a memória humana? (Psicologia)

A memória cérebro humano é uma função que permite que os seres humanos para adquirir, armazenar e recuperar informações sobre diferentes tipos de conhecimentos, habilidades e experiências passadas. É uma das funções humanas mais estudadas em psicologia.

Pense por um momento em todas as atividades que você realiza nas suas atividades diárias: caminhar, conversar, ler, cozinhar, trabalhar, dirigir … Todas elas exigiram um aprendizado prévio de que, sem a faculdade psíquica da memória, você não poderia realizar .

O que é a memória humana? (Psicologia) 1

Segundo a Real Academia Espanhola , a memória é uma faculdade psíquica através da qual retém e lembra o passado. É uma função básica e essencial em sua vida, porque está presente em todas as atividades que você realiza diariamente.

Definição, características e significado da memória

Segundo o astrônomo Carl Sagan, a mente humana é capaz de armazenar uma quantidade de informação equivalente a dez bilhões de páginas de uma enciclopédia.

Mas a memória não é um sistema de armazenamento perfeito. Embora a memória humana seja frequentemente comparada à capacidade de armazenamento de um computador, as diferenças estão no modo de recuperar memórias ou arquivos armazenados.

O que é a memória humana? (Psicologia) 2

O computador recupera um arquivo sem qualquer modificação ou alteração, independentemente de quando ele foi armazenado; enquanto as memórias recuperadas da memória podem ser alteradas e modificadas por vários fatores.

As memórias podem ser influenciadas por outras memórias, pela recepção de novas informações, pela interpretação que você pode fazer do que aconteceu, por sua criatividade, por sua capacidade de invenção …

Também pode acontecer que você modifique as memórias para atender às suas expectativas, resultando em memórias que contêm erros e distorções.

Essa capacidade de modificar memórias pode chegar ao ponto de gerar inconscientemente falsas memórias. Essa possibilidade é encontrada com muito mais frequência em crianças do que em adultos.

A memória, embora não mantenha cópias literais do que aconteceu como os computadores, é um sistema confiável que permite que você se lembre com precisão.

Em relação à localização da memória, não existe um local físico específico onde está localizada, mas é distribuída por diferentes localizações do cérebro.

Desta forma, podemos encontrar diferentes tipos de memória, que vamos, então, localizados no córtex pré-frontal , lobo temporal , no hipocampo , o cerebelo , a amígdala , no gânglio basal …

Tipos de memória

O que é a memória humana? (Psicologia) 3

Existem muitos erros de conhecimento que a população gerencia diariamente, crenças errôneas que se expandiram ao longo do tempo e acredita-se que sejam verdadeiras.

Algo semelhante acontece com a memória, que é concebida como um sistema unitário e indivisível. Como veremos a seguir, essa crença é errônea, pois a memória é formada por um conjunto de sistemas ou subtipos de memória muito diferentes, responsáveis ​​por cada função.

Por esse motivo, a expressão: “Tenho memória muito boa / ruim” não está correta, mas é mais provável que você seja bom ou ruim em qualquer um dos subtipos de memória que formam a memória e não na memória inteira.

Nas palavras de Tulving, cada sistema de memória:

“é uma estrutura anatomicamente e evolutivamente diferente de outros sistemas de memória e difere por seus métodos de aquisição, representação e recuperação de conhecimento”.

A memória é dividida em três sistemas ou subtipos de memória: memória sensorial , memória de curto e longo prazo memória .

O que é a memória humana? (Psicologia) 4

– Memória sensorial

O que é a memória humana? (Psicologia) 5

A memória sensorial é responsável por registrar as sensações percebidas pelos sentidos e por reconhecer superficialmente os estímulos percebidos.

Esse sistema de memória possui uma grande capacidade de processamento, pois é responsável por reconhecer as sensações percebidas e as características físicas dos estímulos percebidos, como linhas, ângulos, brilho ou tonalidade.

Relacionado:  Neurônio bipolar: partes, localização e funções

A memória sensorial é um sistema ou subtipo de memória que, por sua vez, é formado por dois outros subtipos:

  • Memória icônica : é o sistema de memória responsável pelo registro de estímulos visuais e possui uma capacidade de retenção de cerca de 300 milissegundos.
  • Memória Echoic: é o sistema de memória responsável por armazenar temporariamente os estímulos auditivos quando eles desaparecem e possui maior capacidade de retenção , em torno de 10 segundos.

Embora a memória sensorial seja um sistema transitório, de duração muito curta, graças a esse sistema você é capaz de lembrar os sons que acabou de ouvir e os detalhes das imagens que acabou de ver.

– Memória de curta duração

O que é a memória humana? (Psicologia) 6

Na memória de curto prazo, encontramos dois sistemas de memória: memória de curto prazo e memória de trabalho ou memória operacional.

Memória de curto prazo

É um sistema de memória de armazenamento passivo que se caracteriza pela capacidade de reter informações por curtos períodos de tempo.

Sua capacidade de armazenamento é limitada, aproximadamente 7 itens mais ou menos 2 por 18 a 20 segundos se as informações retidas não forem revisadas.Por esse motivo, você consegue se lembrar de um número de telefone por alguns segundos e depois de alguns instantes esquece.

O número de elementos pode ser expandido se elementos simples forem agrupados em unidades organizacionais de ordem superior, ou seja, você poderá se lembrar de mais elementos se agrupar elementos simples, se criar grupos de elementos.

Dessa forma, você lembrará sete grupos de elementos que, por sua vez, contêm elementos simples, portanto o número de itens lembrados será maior.

Para que as informações permaneçam na memória de curto prazo por mais de dez segundos, você deve revisar essas informações. Se não for revisada, as informações acabarão desaparecendo e você não conseguirá se lembrar delas.

No entanto, quando a revisão é suficiente, as informações encontradas na memória de curto prazo são transferidas para a memória de longo prazo.

Portanto, se você quiser se lembrar de um número de telefone que acabou de lhe dizer, ou de qualquer outro item, revise-o mentalmente até descobrir, o que significa que as informações foram transferidas para a memória de longo prazo.

Memória de trabalho ou memória operacional

É um sistema de memória ativo que mantém as informações temporariamente durante a organização e execução de uma tarefa.

Ou seja, a memória de trabalho permite reter e manipular as informações necessárias para atender às demandas ou tarefas necessárias.

Embora sua capacidade de armazenamento seja limitada, graças a esse sistema de memória, você pode executar várias tarefas mentais ao mesmo tempo, como entender, raciocinar, reter informações, adquirir novos conhecimentos e resolver problemas, entre outros.

A memória operacional ou operacional está intimamente relacionada à memória de longo prazo, que fornece as informações necessárias para a execução das tarefas.

Se você parar para pensar, a memória de trabalho está envolvida em qualquer tipo de atividade mental, como na compreensão da leitura, em operações matemáticas, na organização de tarefas, no estabelecimento de objetivos …

Assim como a memória sensorial, a memória de trabalho também é composta de sistemas ou subtipos de memórias, especificamente o executivo central e dois sistemas subordinados: o loop fonológico e a agenda visoespacial.

a) Executivo central : é o sistema mais importante de memória de trabalho, é o sistema responsável por supervisionar, planejar, organizar, armazenar, processar, tomar decisões, executar tarefas …

Relacionado:  Memória de longo prazo: tipos, bases neuronais e distúrbios

O executivo central também é responsável por coordenar o loop fonológico e a agenda visoespacial, ao mesmo tempo em que ele é responsável por manipular as informações para poder enfrentar as demandas, as tarefas que você deve executar a cada momento.

O executivo central é o tipo de memória que permite definir objetivos, planejar, alterar tarefas, selecionar um estímulo, inibir uma resposta …

b) Loop fonológico : também chamado de memória operacional verbal, é o sistema de memória especializado em armazenar e manipular as informações verbais que
você recebe.

Graças a este sistema, você aprendeu a ler, aprendeu a entender o significado do que leu, aprendeu novas palavras, um novo idioma …

c) Agenda visoespacial : é o sistema de memória especializado em armazenar e manipular as informações visuais ou espaciais que você recebe, ou seja, a agenda visoespacial é responsável por criar e manipular imagens mentais.

Graças a esse sistema de memória, você pode se orientar geograficamente, planejar tarefas espaciais e entender textos.

Tanto o loop fonológico quanto a agenda viso-espacial têm uma capacidade de armazenamento limitada e são capazes de modificar as informações recebidas.

A memória de trabalho nos ajuda a executar muitas das tarefas da nossa vida cotidiana, como: organizar as tarefas que você deve executar todos os dias, verificar se você foi cobrado pelo café, ler os pôsteres enquanto dirige …

– Memória de longo prazo

O que é a memória humana? (Psicologia) 7

Quando você fala sobre memória em geral, você quer dizer memória de longo prazo, responsável por armazenar suas memórias, o conhecimento que você tem sobre o mundo, as imagens que viu, os conceitos que aprendeu …

Na memória de longo prazo, encontramos a memória declarativa ou explícita e a memória procedural ou implícita.

Memória declarativa ou explícita

Esse sistema de memória refere-se aos fatos que você pode lembrar consciente e intencionalmente e é dividido em dois novos subtipos:

a) Memória episódica : também chamada de memória autobiográfica, é responsável por armazenar suas próprias experiências, o que acontece com você.

Quando um amigo pergunta o que você fez no fim de semana passado e conta a ele todos os planos que você fez, com quem você esteve e como o gastou, você está usando a memória episódica para responder porque está falando sobre o que viveu na primeira pessoa.

Este sistema de memória é o primeiro a ser danificado em pessoas mais velhas.

b) Memória semântica : é responsável por armazenar o conhecimento que você adquire sobre o mundo, o conhecimento que você tem em geral.

Quando eles ensinam uma maçã e perguntam que tipo de fruta é essa, você usa a memória semântica para responder, o conhecimento que adquiriu ao longo da vida para responder à pergunta que lhe foi feita.

Graças à memória semântica, você pode associar palavras, símbolos e conceitos, e pode conhecer a capital do seu país e o nome do presidente do governo.

Memória procedimental ou implícita

Este sistema de memória é responsável por armazenar informações sobre as habilidades adquiridas.

Depois que uma habilidade é adquirida e consolidada na memória processual, você continua a executá-la inconscientemente.

Nesse sistema de memória, as habilidades motoras podem ser armazenadas, como andar de bicicleta ou dirigir; habilidades cognitivas, como cálculo mental;hábitos, como escovar os dentes; emoções, como uma fobia …

Como você pode ver, a memória é composta por uma complexa rede de sistemas ou subtipos de memória que interagem entre si para adquirir, armazenar e lembrar todas as informações que você recebe.

Como as memórias se formam?

O que é a memória humana? (Psicologia) 8

Você acabou de ver os diferentes sistemas de memória que existem. Agora vou explicar como eles interagem entre si para formar memórias.

Relacionado:  Neurônios bipolares: partes, localização e funções

Antes de um estímulo externo, o primeiro sistema de memória que é colocado em operação é a memória sensorial, responsável por perceber as sensações e as características físicas do estímulo com o qual estamos interagindo.

Nesse momento, a memória icônica para reconhecimento de estímulos visuais e a memória ecóica para reconhecimento de estímulos auditivos são colocadas em operação .

As informações recebidas pela memória sensorial são enviadas para a memória de curto prazo, onde serão mantidas passivas por um curto período de tempo. Para que a informação não seja esquecida neste momento, ela deve ser repetida.

Caso tenhamos que executar alguma tarefa mental, a memória operacional ou memória de trabalho entrará em cena, a qual será responsável por executar todas as tarefas necessárias para atender às demandas exigidas.

Se a memória operacional for ativada, o executivo central, o loop fonológico e a agenda visoespacial serão ativados.

Se as informações forem repetidas na memória de curto prazo, elas serão transmitidas para a memória de longo prazo, onde residirão permanentemente como memória. Nesse sistema, as informações podem ser alteradas, como vimos anteriormente.

Este é o caminho que a informação fornecida por estímulos externos viaja para as memórias em nossa memória.

Curiosidades sobre memória

O que é a memória humana? (Psicologia) 9

O filósofo alemão Hermann Ebbinghaus dedicou muitos anos de sua vida ao estudo da memória, chegando a conclusões muito interessantes.

Segundo esse autor, o esquecimento ocorre progressivamente, e poucos dias após o estudo de um material, você lembra apenas de uma pequena parte do que estudou, tendo esquecido a maioria das informações aprendidas.

Especificamente, nas primeiras 24 horas você pode lembrar aproximadamente 50% das informações aprendidas; Após 48 horas, você se lembra de 30% e, após uma semana, apenas 3% de todas as informações que aprendeu alguns dias antes.

Para evitar esse fenômeno, você deve revisar as informações estudadas para transferi-las adequadamente para a memória de longo prazo, evitando o esquecimento e consolidando o aprendizado.

Por esse motivo, é aconselhável estudar de forma espaçada ao longo do tempo, em vez de estudar intensivamente em um curto período de tempo.

Outra curiosidade sobre a memória é o efeito da primazia e o efeito da recência.

O efeito primário e o efeito da recência referem-se ao fato de que o que é apresentado em primeiro e último lugar é mais facilmente lembrado .

Ou seja, as pessoas se lembram melhor do começo e do fim das coisas, esquecendo mais facilmente o conteúdo intermediário. Isso pode ser modificado se o conteúdo intermediário tiver grande significado emocional para a pessoa.

Por esse motivo, lembramos o início e o fim de uma conversa telefônica, uma leitura, uma música, um filme …

Conclusões

Como você viu, a memória não é uma unidade única e indivisível, mas uma complexa rede de sistemas de memória que interagem entre si para adquirir, armazenar e recuperar conhecimentos, habilidades e experiências passadas.

Graças à memória, podemos entender o mundo à nossa volta, relembrar experiências passadas, planejar o futuro e executar todas as tarefas q
e dão sentido ao nosso dia a dia.

Referências

  1. Schacter, DL (2007). Os sete pecados da memória. Barcelona: Ariel.
  2. Gluck, MA Mercado, E. Myers, CE (2009). Aprendizagem e memória: do cérebro ao comportamento. México: McGraw-Hill.
  3. Tulving, E. Schacter, DL (1990). Priming e sistemas de memória humana. Science , 19 (247), 301-306.
  4. Squire, LR (2004). Sistemas de memória do cérebro: uma breve história e perspectiva atual . Neurobiology of Learning and Memory , 82,
    171-177.
  5. Henson, RN Gagnepain, P. (2010). Sistemas preditivos e interativos de memória múltipla. Hipocampo , 20, 1315-1326.

Deixe um comentário

Este site usa cookies para lhe proporcionar a melhor experiência de usuário. política de cookies, clique no link para obter mais informações.

ACEPTAR
Aviso de cookies