Por que meu cabelo não cresce? 4 causas possíveis e o que fazer

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Por que meu cabelo não cresce? É uma pergunta que nos aflige, especialmente quando queremos fazer um corte de cabelo que exija um certo comprimento ou um penteado espetacular e que o comprimento do nosso cabelo não seja suficiente, ou também depois de cortá-lo muito pequeno e você se arrepender e esperar que em breve crescer, mas ainda não crescer.

Existem várias razões pelas quais o cabelo não cresce tão rápido quanto gostaríamos ou como deveria crescer. Devemos analisar os possíveis fatores e colocar um remédio para resolver esse problema e desfrutar de um cabelo longo e saudável.

Por que meu cabelo não cresce? Causas possíveis

Aqui veremos as causas mais comuns pelas quais o cabelo não cresce.

1. Genética

O ciclo de crescimento do cabelo consiste em três fases : fase anágena, que é quando o cabelo cresce, fase catágena, que é o estágio de transição, e telogênio, que é quando o cabelo cai. Este ciclo não é o mesmo em todas as pessoas e é normalmente assim desde o nascimento.

Há pessoas em quem a fase de crescimento dura 2 anos e até 7 anos, e desde a infância essa diferença pode ser percebida no tempo que leva para o cabelo crescer .

É hora de lembrar e analisar se, desde a infância, houve um crescimento lento no comprimento dos cabelos. Nesse caso, provavelmente é devido a problemas genéticos, e um tratamento supervisionado por um dermatologista pode ajudar o processo , mas é bom entender que o processo ainda será mais lento que a média para as pessoas. Essa pode ser uma das muitas causas pelas quais o cabelo não cresce na proporção que gostaríamos.

Outro motivo causado pela genética é que, se o cabelo é encaracolado, ondulado ou muito fino, a percepção do crescimento do cabelo é que ele não cresce muito , quando na verdade pode ser que ele esteja crescendo em um bom ritmo.

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Quando o cabelo é encaracolado, perguntas sobre por que o cabelo não cresce tanto são comuns; No entanto, para corrigir essa percepção errônea, pode-se recorrer frequentemente à verificação do comprimento esticando uma mecha e verificando até que ela atinja as costas. Certamente, ao longo dos meses, a percepção de que não cresce mudará.

2. Tipo de alimentação

Uma das razões mais frequentes para o cabelo não crescer é que a comida não é adequada. O cabelo, como o resto do corpo, requer nutrientes para crescer e também ser saudável .

A razão pela qual o cabelo não cresce devido à má nutrição é porque o corpo absorve os nutrientes essenciais para o funcionamento do corpo e a vitalidade, e os processos não urgentes ou não-vida ou morte são “sacrificados”. Se você não estiver ingerindo uma quantidade adequada de vitaminas e nutrientes em geral, o cabelo é uma das partes afetadas em primeiro lugar.

Comer bastante vegetais, frutas, proteínas e água é o primeiro passo para recuperar cabelos saudáveis e promover seu crescimento. No entanto, é necessário garantir que a dieta em geral seja equilibrada e que os legumes e frutas sejam adequados de acordo com o estilo de vida e as necessidades diárias. A alimentação inadequada pode ser a principal causa do crescimento do cabelo.

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3. Estresse

O corpo reage de várias maneiras a episódios curtos ou prolongados de estresse. Tudo o que é gerado como resultado disso tem uma influência importante no funcionamento do corpo e no couro cabeludo e, portanto, o cabelo não é exceção.

Quando sentimos estresse, é comum o desenvolvimento de dermatites , às vezes não é facilmente visível, mas antes de se manifestar em outras áreas do corpo, é o couro cabeludo que sofre, causando uma série de descontrolados, pois a dermatite causa irritação couro cabeludo excessivo que por sua vez leva à inflamação dos folículos que impedem o crescimento normal. É por isso que uma das causas do crescimento do cabelo é o estresse.

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Quando se trata de estresse crônico, esse atraso no crescimento do cabelo pode ser muito evidente, pois também haverá um aumento na perda de cabelo; No entanto, mesmo em curtos períodos de estresse, esse processo que impede o crescimento do cabelo pode ser perceptível .

Em uma situação estressante, é aconselhável recorrer a técnicas de relaxamento e atenção plena para equilibrar nossa mente e corpo e evitar ser uma razão pela qual o cabelo não cresce.

4. Idade

Outra razão pela qual o cabelo não cresce é a idade . Ao longo dos anos, os processos corporais mudam, e um dos mais notórios é o crescimento do cabelo.

A idade em que o cabelo pode parar de crescer normalmente é variável, mas a partir dos 30 anos, pode ocorrer uma diminuição quase imperceptível que se tornará perceptível com o passar dos anos. É um processo normal que deve ser aceito e assistido com tratamentos e boa nutrição; no entanto, devemos estar cientes de que, por volta dos 50 anos, a principal causa do crescimento do cabelo, é a idade e a diminuição na produção de colágeno

Dada essa causa, recomenda-se consultar o dermatologista para analisar o melhor tratamento, como auxílio no crescimento capilar causado pelo passar dos anos.

Referências bibliográficas:

  • Shea, Christopher (2011). “Sem pêlos humanos: a explicação do ‘amor nu’ – mercado de idéias – WSJ”. The Wall Street Journal
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