Síndrome de Wendy: sintomas, causas, consequências

A síndrome de Wendy é uma condição psicológica que faz com que uma pessoa se comportar extremamente protetor com outro, geralmente com seus parceiros. Além disso, aqueles que são afetados por essa síndrome tendem a negligenciar suas próprias necessidades porque estão preocupados demais com os dos outros.

A síndrome de Wendy foi descrita pela primeira vez por Dan Kiley em 1983. Esse psicólogo a mencionou como a contraparte da síndrome de Peter Pan, uma vez que as pessoas com esse último costumam ter um relacionamento com quem tem o primeiro. Além disso, enquanto a síndrome de Peter Pan afeta principalmente os homens, a síndrome de Wendy geralmente ocorre em mulheres.

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Fonte: pixabay.com

Segundo Kiley, as pessoas com síndrome de Wendy tentam tomar todas as decisões importantes da vida de seus parceiros e assumem suas responsabilidades, mesmo quando a outra pessoa não pede. Posteriormente, eles geralmente sentem que deram muito de si mesmos, o que causa ressentimento e rejeição pelo outro. Além disso, quem sofre dessa síndrome não sabe que seu comportamento é problemático.

A síndrome de Wendy não está incluída em nenhum manual oficial de diagnóstico no campo da psicologia e, como tal, não é considerada um verdadeiro distúrbio mental. No entanto, inúmeras pesquisas sobre o assunto e evidências anedóticas de milhões de pessoas em todo o mundo sugerem que esse é um problema muito real.

Sintomas

Embora a síndrome de Wendy não seja oficialmente considerada um distúrbio, diferentes autores compilaram listas com os sintomas mais comuns das pessoas que sofrem. A seguir, veremos o mais importante.

Precisa cuidar de outras pessoas

As pessoas que sofrem dessa síndrome sentem o desejo de colocar as necessidades do resto antes das suas. Eles acreditam que sua obrigação para com os outros (seja com seus parceiros, familiares ou amigos) é cuidar deles e evitar que eles tenham problemas. Para isso, eles realizarão todos os tipos de ações destinadas a protegê-los e fazê-los se sentir bem.

O problema é que aqueles que têm a síndrome de Wendy tendem a se importar tanto com os outros que esquecem suas próprias necessidades. Assim, muitas vezes eles agirão de maneiras que lhes causem desconforto ou que sejam contrários a seus valores, o que acabará por causar ressentimento a longo prazo contra aqueles que pretendem ajudar.

Segundo especialistas nesta área, esse modo de agir está relacionado à crença equivocada de que o amor implica sacrifício e resignação. Para essas pessoas, quando alguém é amado, é necessário deixar de lado suas próprias necessidades e se concentrar no outro, o que lhes traz todo tipo de dificuldades.

Dependência emocional

Outro dos sintomas mais comuns em pessoas com síndrome de Wendy é a dificuldade em controlar suas próprias emoções dentro de um relacionamento. Eles geralmente acreditam que seus sentimentos dependem das ações de outras pessoas e, portanto, sentem que não podem fazer nada para se controlar ou dominar seus humores.

Por isso, eles tendem a ser muito exigentes com as pessoas importantes em sua vida, como parceiros, amigos ou parentes. Isso ocorre porque eles acreditam que a única maneira de se sentirem bem é controlando os outros, fazendo com que eles se comportem da maneira que gostariam.

Infelizmente, é incomum que outras pessoas ajam exatamente como as pessoas com síndrome de Wendy gostariam. Portanto, aqueles que são afetados por ele tendem a ter muitos problemas emocionais; e em um grande número de casos, eles acabam desenvolvendo patologias como depressão ou ansiedade.

Assumir a responsabilidade pelos problemas dos outros

Indivíduos com síndrome de Wendy geralmente são incapazes de resolver seus próprios problemas e as dificuldades que enfrentam em suas vidas. Paradoxalmente, no entanto, eles voltam sua atenção para tentar resolver os dos outros, geralmente de maneira muito agressiva.

Assim, por exemplo, um paciente com essa síndrome pode estar acima do peso e incapaz de mudar seus hábitos de dieta e exercício; mas, ao mesmo tempo, ele insistirá em que seu parceiro modifique o seu. Muitas vezes, ele fará isso mesmo que a outra pessoa peça que ele abandone esse modo de agir.

O outro lado desse sintoma é que a pessoa afetada por Wendy se sentirá responsável pelas emoções negativas daqueles que decide cuidar. Se seu parceiro se sentir triste, ele se desculpará constantemente por não conseguir fazer nada para evitá-lo; e seu próprio humor vai piorar.

Precisa manter a paz a todo custo

Uma das características mais características das pessoas com síndrome de Wendy é que elas se sentem muito desconfortáveis ​​com os conflitos. Confiando nas emoções de seus entes queridos para controlar seus próprios, eles tentarão, por todos os meios, evitar confrontos; e eles farão qualquer coisa para manter o resto feliz.

Por exemplo, se uma pessoa afetada por essa síndrome se sentir chateada com seu parceiro, ela evitará contar a ela até que o problema se torne tão grave que não consiga mais calar a boca. Em outras ocasiões, ele agirá de maneiras que ele não gosta simplesmente de agradar a seus entes queridos, gradualmente acumulando ressentimento em relação a eles.

Causas

O processo que leva uma pessoa a desenvolver a síndrome de Wendy é geralmente muito complexo e não há uma causa única para esse fenômeno. Pelo contrário, existem muitas variáveis ​​que podem influenciar a aparência dessa condição psicológica.

Por um lado, hoje sabemos que certos aspectos da personalidade são determinados no nível biológico. Algumas pessoas têm uma forte tendência ao humor depressivo, a dificuldade em controlar suas próprias emoções, a busca por segurança em elementos externos e a prevenção de confrontos.

Além disso, na maioria dos casos, os indivíduos com síndrome de Wendy compartilham uma série de crenças sobre seus próprios sentimentos, relacionamentos e o que significa amor que pode piorar ou até causar muitos dos sintomas. Essas formas de pensar são muitas vezes herdadas dos pais e da cultura, transmitidas por toda a infância e adolescência.

Em outras ocasiões, a síndrome de Wendy pode aparecer como conseqüência de diferentes experiências que ocorreram à pessoa ao longo de sua vida. Por exemplo, sabe-se que ter abuso sexual, ter um parceiro tóxico ou desenvolver um relacionamento dependente com os pais torna esse distúrbio mais provável.

Consequências

Os sintomas da síndrome de Wendy causam muitas dificuldades e problemas para as pessoas afetadas por ela. Isso não afeta apenas seus relacionamentos pessoais, mas todas as áreas da sua vida.

No campo dos relacionamentos, os afetados por essa síndrome tendem a se comportar de maneira muito ambivalente em relação aos que se importam. Por um lado, eles querem mantê-los felizes e felizes a todo custo; por outro, sentem que, ao fazê-lo, se perdem e agem de maneiras que não gostam.

Portanto, sua vida sentimental gera muita frustração e emoções extremamente negativas. Ao mesmo tempo, seus parceiros, amigos e familiares sentem que algo está errado, mas como as pessoas com Wendy não expressam facilmente seus verdadeiros sentimentos, muitas vezes os conflitos só surgem quando não podem mais ser resolvidos.

Em outras áreas, crenças relacionadas a esse distúrbio fazem com que a pessoa se sinta incapaz de resolver seus próprios problemas. Muitas vezes, isso tornará suas vidas cheias de dificuldades, questões não resolvidas e sonhos não realizados. Geralmente, em todas essas situações, sua estratégia é tentar encontrar culpados e culpar alguém.

Infelizmente, em muitos casos, a síndrome de Wendy geralmente causa doenças mais graves, como depressão, ansiedade ou distúrbios de personalidade.

Tratamentos

Como é habitual no mundo da psicologia, não há tratamento único para a síndrome de Wendy, mas, em geral, será necessário aplicar métodos e estratégias diferentes para reduzir os sintomas e resolver os problemas que ela cria.

Por um lado, é comum começar com uma reestruturação cognitiva; isto é, ajudar o paciente a mudar suas crenças sobre amor, relacionamentos, dificuldades na vida e como lidar com eles. A isto é normalmente adicionado treinamento em assertividade e habilidades sociais.

Por outro lado, nos últimos anos, muitos terapeutas optam por usar uma abordagem mais consciente e consciente . Esses tipos de tratamentos destinam-se a ajudar a pessoa a conviver com suas emoções, por mais negativas que sejam, e a fazê-la agir de maneira congruente com seus valores mais importantes.

Normalmente, a síndrome de Wendy geralmente não requer intervenção farmacológica, pois não é um distúrbio reconhecido. No entanto, nos casos mais extremos ou naqueles que causam problemas como depressão ou ansiedade, é possível optar pelo uso de antidepressivos ou ansiolíticos como complemento da terapia.

Referências

  1. “Síndrome de Wendy: pessoas que precisam da aprovação de outras pessoas” em: Psychologypedia. Retirado em: 01 de outubro de 2019 de Psychologypedia: psychologypedia.org.
  2. “Peter Pan e Wendy: uma síndrome de um casal” em: I Feel. Retirado em: 01 de outubro de 2019 de I Feel: ifeelonline.com.
  3. “Síndrome de Peter Pan e Síndrome de Wendy” em: Cornerstone. Retirado em: 01 de outubro de 2019 de Cornerstone: cornertonefamilyservices.org.
  4. “Você está em uma relação com Peter Pan? A síndrome de Wendy ”em: O poder nas mulheres. Retirado em: 01 de outubro de 2019 de The Power Within Women: powerwithinwomen.com.
  5. “A síndrome de Wendy: cuidando dos outros e negligenciando-se” em: Passo à saúde. Retirado em: 01 de outubro de 2019 de Step To Health: steptohealth.com.

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