A psicologia da saúde vem ganhando cada vez mais força nos últimos anos. Matarazzo (1980) foi um de seus motivadores, definindo o que era um comportamento de saúde. Desta vez , conheceremos o Becker e o Maiman Health Belief Model .
Esse modelo inclui um importante componente cognitivo / perceptivo na avaliação da possibilidade de adoecer. Mas o que depende de nós para adotar hábitos saudáveis ou comportamentos de vida? Vamos encontrá-lo neste artigo.
Comportamentos de saúde
Um comportamento de saúde é, de acordo com Kasl e Cobb, aquele comportamento destinado a prevenir uma doença. Segundo Matarazzo, esses comportamentos diminuem os patógenos comportamentais e aumentam os imunógenos comportamentais . As variáveis que influenciam a adoção de comportamentos em saúde são: o contexto social, a percepção do sintoma, os estados emocionais e as crenças sobre a saúde.
Modelo de Crenças em Saúde: características
O Modelo de Crenças em Saúde foi proposto por Becker e Maiman em 1974. Esses autores formularam o modelo, embora, nos anos 50, um grupo de especialistas em psicologia social na América do Norte já tivesse desenvolvido as primeiras hipóteses, buscando uma explicação para a falta. Participação pública em programas de detecção precoce e prevenção de doenças.
O modelo afirma que a vontade de uma pessoa de adotar um comportamento de saúde será determinada por dois fatores: a percepção de suscetibilidade à doença e a severidade percebida das consequências da doença .
Componentes
O Health Belief Model consiste em três grupos de elementos ou componentes. Vamos ver o que são.
1. Percepções individuais
Estes, por sua vez, são formados por dois elementos já mencionados: a suscetibilidade de adoecer (ou o risco de adoecer) e a gravidade percebida em relação às consequências da referida doença. Essas percepções influenciam diretamente a ameaça percebida pelo próprio sujeito .
Em relação à percepção de suscetibilidade ou risco, estudos com adolescentes concluíram que certas pessoas que realizam comportamentos que favorecem a transmissão do HIV, como relações sexuais desprotegidas (ações de risco), não são percebidas como tendo maior risco de contrair a Aids do que outras que não realizam tais ações. Isso é bastante alarmante.
Por outro lado, e também em relação ao HIV / AIDS, alguns estudos mostraram que a crença de que a tecnologia moderna em breve poderá encontrar uma cura para o HIV / AIDS tem uma correlação direta com a prática de comportamentos comportamentais. risco, também dados alarmantes.
Assim, vemos como a percepção de risco a que alguém está exposto ou foi exposto pode ser um fator condicionante do comportamento. Essa percepção pode estar relacionada à idéia do parceiro e ao significado da fidelidade, e será influenciada pela idade, tendência sexual, auto-imagem, fatores culturais, intelectuais etc.
Todos esses elementos podem ser identificados e abordados adequadamente em intervenções psicoeducacionais .
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2. Fatores de modificação
Esses fatores são formados por dois tipos de variáveis : variáveis demográficas e psicossociais (por exemplo, o local onde se vive, idade, sexo, etc.) e as crenças que são fundamentais para a ação (por exemplo, campanhas preventivas, conselhos etc.)
Como as percepções individuais, os fatores modificadores influenciam a ameaça de doença percebida pelo sujeito.
3. Probabilidade de ação
A probabilidade de ação (isto é, a probabilidade de agir, de adotar um comportamento de saúde para prevenir a doença) depende dos benefícios e custos ou barreira envolvidos no exercício de tal comportamento ou não.
Dessa maneira, além de perceber uma ameaça à sua saúde e a gravidade das conseqüências, a pessoa também deve acreditar que é capaz de produzir certas mudanças ou modificações em seu comportamento e que essas iniciativas produzem maiores benefícios do que inconvenientes ou danos (derivados do esforço a ser feito para alcançá-los).
Instalações modelo
Como síntese, podemos agrupar as três premissas básicas do Modelo de Crenças em Saúde:
- A crença – ou percepção – de que um determinado problema é importante ou sério o suficiente para levá-lo em consideração.
- A crença – ou percepção – de que alguém é vulnerável ou suscetível a esse problema .
- A crença – ou percepção – de que a ação a ser realizada produzirá um benefício com um custo pessoal aceitável (ou seja, maiores benefícios que os custos).
Exemplo
Considere um exemplo: o caso da dependência do tabaco. Para adotar um comportamento de saúde, devemos primeiro perceber que somos suscetíveis a adoecer (por exemplo, quando tossimos muito ao dar uma tragada no cigarro) e também devemos perceber a gravidade das consequências em caso de adoecer (por exemplo, morrer ao ter câncer de mama). pulmão)
Assim, o comportamento em saúde seria parar de fumar, e quanto mais poderosas forem as percepções (de suscetibilidade e gravidade), maior a probabilidade de adotar comportamentos saudáveis.
Motivação para a saúde
Becker e Maiman posteriormente acrescentam um novo fator ao Modelo de Crenças em Saúde: motivação para a saúde, que está diretamente relacionada às teorias da motivação .
Aplicações modelo
O Modelo de Crenças em Saúde tem sido utilizado como uma ferramenta psicoeducacional na população em intervenções preventivas contra o HIV / SID e outras patologias .
Referências bibliográficas:
- Matarazzo, J D. (1980): Saúde comportamental e medicina comportamental. Fronteiras de uma nova psicologia da saúde. American Psychologist, 35, 807-817.
- Johnston, M. (1990). PSICOLOGIA DA SAÚDE: PERSPECTIVAS EUROPEIAS. Papéis do psicólogo, 1, 46-47.
- Soto, F. Lacoste, J., Papenfuss, R. e Gutiérrez, A. (1997). O modelo das crenças em saúde. UMA ABORDAGEM TEÓRICA À PREVENÇÃO DA AIDS. Rev. Esp. Saúde Pública, 71 (4).
- Amigo, I. (2012). Manual de Psicologia da Saúde. Madri: pirâmide.
