Arrabbiarsi fa ingrassare? Ormoni, sonno, fame emotiva e strategie
Arrabbiarsi fa ingrassare? Scopri come stress, sonno e ormoni incidono sul peso e le strategie per spezzare il circolo fame-emozioni.
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Rabbia e stress aumentano cortisolo, fame e grasso viscerale. Scopri come spezzare il circolo e cosa funziona davvero.